Как сохранить лактацию?
Наше питаниеСобственно вопрос: как сохранить лактацию, пока ребёнок в реанимации? 😔
Ездим почти каждый день, там сцеживаю максимально, сколько есть, примерно по 15 мин с каждой груди. Но все меньше получается 😑 сначала было около 100мл, потом 60 мл еле как, теперь уже 40-50 мл. Дома тоже сцеживаю, примерно каждые 4-5 часов, кроме ночи, получается с 11 вечера до 7 утра не сцеживаю, но и утром после такого перерыва около 50мл только набирается. Следующее сцеживание получается в 13ч уже там в больнице. Далее вечером примерно в 17ч, потому что пока доберёмся домой, покушаем, раньше не получается. Далее вечером перед сном в 10-11 ещё сцеживаю.
Чай с молоком пью, воды стараюсь тоже пить побольше. Ем практически через силу, аппетита нет совсем. Завтракаю и ужинаю нормально, остальное перекусы.
Ощущение разбитости, ничего не успеваю, мою, стерелизую, протираю, сцеживаю, опять мою и так по кругу 🤦♀️ а когда и вижу, что мало молока, совсем морально силы заканчиваются. Очень переживаю, что молоко совсем уйдёт, пока сыночка выпишут (при хорошем раскладе ориентировочно 16-20 июня).
Молоко желтое, сейчас чуть светлее стало, но в пакете отстаиваются как сливки, понимаю, что жирненькое, не пустое. Но вот количество 😔 Хочется сцедить больше в больнице, потому что у них есть банк молока, хранят в холодильнике, подогревают и дают в следующие кормления. А у меня не получается больше..
Наверное я многого хочу: и сцедить больше, выдерживая большую паузу и увеличить лактацию при этом. Так вообще бывает?
Заказала чай Лактогон. Попробую его. Может надо есть больше, а что именно? Подскажите, кто как сохранял лактацию при разлуке с малышом?
Лучший ответ
