Гсд
Питание беременнойДобрый день. На этой неделе сдавала анализ гтт. Первые 2 результата хорошие, а третий результат пришёл 9,4.
Врач поставила гсд и прописала диету.
Результаты узнала только вчера и не успела толком закупиться на сегодня, чтоб позавтракать нормально.
Сегодня утром выпила только чай, съела пару крекеров и немного голубики. На второй завтрак ничего не кушала, так как дома больше ничего не оказалось подходящего. Только сегодня узнаю, что можно кушать. В обед покушала хорошо.
Меня интересует, неужели из-за такой резкой смены рациона малышка стала меньше шевелиться. Очень вяло и мало. Надеюсь, что всё хорошо и как только начну соблюдать диету, малышка начнёт пинаться как раньше. У нас 26 недель.
Лучший ответ
Кира
Ну если вы до этого налегали на быстрые углеводы, то ребёнок может по началу смены питания изменить частоту движений. Потом привыкнет.
21.11.2025
Ответить
Дарья
Кира, так если бы я знала, что такое быстрые углеводы 😄никогда за этим не следила. Утром чай с самсой или быстрый завтрак несквик с молоком. Второй завтрак яблоко например. На обед всегда по разному, рис или макароны, пельмени, котлеты мясные или рыбные (всё расписывать конечно не буду), в полдник яблоко или что нибудь из детского питания (пюрешки). На ужин примерно как и в обед.
Соки не пила, много сладкого не ела. Бывало съем 2 маленьких шоколадки киндера. Как мне казалась, ничего такого
21.11.2025
Ответить
Кира
Дарья, крупы, макароны, картофель-долгие. Самса, несквик, яблоко, детское питание-это все быстрые. Шоколадки соответственно туда же.
И при ГСД не только сладкое нельзя. Это вообще специфический диагноз, бывают вылеты и на долгое углеводы. Надо вести дневник питания.
21.11.2025
Ответить
Дарья
Кира, это вот мне сегодня гинеколог уже написала, про дневник. И скинула, что можно кушать, а что нельзя
21.11.2025
Ответить
Анна Попова
Успокойтесь, от того, что у вас диета, малыш не будет меньше/больше пинаться)) может погода такая, может спит человек) у меня также было, он днем постоянно спал, а вот когда я ложилась ночью спать, ему приспичило кросс фит выполнять🤣 ну и он оооояень сильно начинал шевелиться, когда я ела/пила что-то сладкое, прям неприятно даже было
21.11.2025
Ответить
Дарья
Анна Попова, так вот сейчас нельзя сладкое. Раньше тоже съела например яблоко, фруто няня десерт или маленькую шоколадку киндера, то была дискотека. А сейчас совсем как-то тихо и вяло.
Я Доплером начинаю искать и слушать сердцебиение, то сразу и шевелится хорошо и решает, как только перестать, то опять тишина.
21.11.2025
Ответить
Little Orange
Дарья, на гсд есть жизнь и есть сладкое ) оно, конечно, не такое легко- и быстродоступное, как в обычной жизни, т.е. нельзя просто взять печенье или вафлю. Но оно существует ) я использовала гсд-сладости для ктг.
21.11.2025
Ответить
Little Orange
У малыша много причин меньше шевелиться, погода, настроение в конце концов 🥰 да, от голода тоже может затихать, вы уж не голодайте, пожалуйста, крекер и голубика - это ни о чем :(
Обязательно закупите еду, когда сможете, но голодом себя морить не надо. Самое простое - гречка и грудка, это везде можно купить. Плюс много клетчатки (овощи) в каждый прием пищи.
Посмотрите в телеграме или в браузере группу gsdmama, там очень понятно описаны азы диеты. И есть рецепты, разборы продуктов. Это все несложно, главное начать ❤️
21.11.2025
Ответить