Чем привести в порядок кишечник после родов?
ДиетаПоскольку прЫнцессы не пукают, а тема деликатная, пытаюсь спрятать под кат
После родов прошло почти две недели, а с туалетом я никак подружиться не могу. Запирает на 2-3 дня постоянно, плюс еще осложняется всё тем, что меня забодали газы.
Еще немножко, и меня возьмут в Газпром на должность месторождения, блин. 
Ребятенка соответственно тоже газики мучают. Помимо диеты, на которую сажусь с завтрашнего дня (гречка, телятина, все пареное, хлеб и молоко исключу) чем еще можно поддержать организм?
Кисломолочное не пью, организм не принимает (((
Помимо заморочек беременности, вместо положенной одной я (так уж вышло) за полторы недели три клизмы получила. Подозреваю, что это не последняя причина. В РД сама сходить по-большому не могла, только со свечкой глицериновой. Дома сама - пару раз за неделю.
Шо делать? Мужики у меня не нежные, но мой реактивный двигатель вряд ли добавляет к образу нежной любимой женщины интересных нюансов...
В заварочном чайнике заливаете кипятком очень тонко нарезанный корень свежий имбиря(размером с мизинец).Можно заваривать с зеленым чаем.Пьете в течении дня.А по поводу газообразования, вероятнее это дисбактериоз.Попробуйте пр-ты с лактобактериями (Аципол,Ацилакт) хорошо помогают.
