Йога и ГВ

Я жду чтобы прошел хоть месяц после родов и начну заниматься йогой дома. Если делать аккуратно и не перенапрягаться, то все будет отлично. А вообще после 1,5 мес после родов можно хоть на сноуборде кататься, только осторожно:) А для груди нужен просто хороший бюстгальтер. 

Вы же не сутки в впорт зале проводить будете?

А я вот тоже в замешательстве, когда можно в клуб спортивный, а то уж больно подзапустилась за Б.

бред! все можно. разве что не до седьмого пота себя изнурять