Панические атаки!

Как Вы? Со мной происходит нечто подобное.. Но страх из-за моего здоровья.. Но присоединяется еще страх из-за здоровья близких
02.07.2016
Уже лучше, но страхи остались. В голове по прежнему страшные картины.
02.07.2016
Это не панические атаки . Нужно учиться работать над собой . Отвлекайтесь на позитивные моменты, наслаждайтесь малышом и даже бытом ! Приготовьте что-нибудь вкусное и необычное для себя, послушайте музыку хорошую .....трудотерапия тоже хорошо ...
10.05.2016
Спасибо, буду стараться отвлечься😊
10.05.2016
Я выключила телевизор, совсем и как можно больше гуляла, и конечно, радовала себя вкусняшками. Подобное состояние было первые месяца 3-4, все судорожно пыталась осознать, что я теперь в декрете и не смогу зарабатывать ... так смешно теперь об этом вспоминать! Я бы посоветовала побольше отдыха и радовать себя чаще, выходить без ребенка хоть на полчасика. Позже обратилась к специалисту, она все разложила мне по полочкам, почему и зачем " это" со мной было. Поэтому если есть возможность обратиться к специалисту смело идите, это только прибавит уверенности и сил душевных.
09.05.2016
Спасибо за подробный ответт🌷
09.05.2016
это не панические атаки )это пройдет )))
09.05.2016
Просто депрессия? Когда примерно пройдёт?
09.05.2016
Панические атаки это нервное расстройство: холодные руки и ноги, дрожь, тревога, невозможность сосредоточиться на чем- то, устают быстро глаза, болит голова, и появляется страх потерять сознание, неизвестности и страх что вам неизвестно что с вами происходит ) ... А дальше у кого что ) у кого проходит у кого перетекает в головную боль, тахикардию, давление, и другие неприятные симптомы ) У вас неуверенность в собственных силах ) не более ) и пройдёт через недельку- вторую, когда привыкнете к ребёнку, устанете от него и наконец вам придётся его доверить няне и все) страшного ничего не произойдёт и вас отпустят плохие мысли
09.05.2016
Успокоили!!!😅 Тоесть к спецу обращаться не стоит?
09.05.2016
Это только вам решать 😱
09.05.2016
В любом случае, спасибо за комментарий🌺
09.05.2016
Больше отдыхать и думать только о хорошем))(достаток это очень малая крупинка в жизни малыша....ему нужна здоровая улыбающиеся мама)))а не тетка в вечных запарах))я б сходила к специалисту на вашем месте.и оградите себя от новостей там хорошего мало говорят))
09.05.2016
Боюсь, что не смогу дать сыну достойное образование, воспитание и прочее, к спецу пойду на неделе
09.05.2016
А до родов не боялись?
20.06.2016
Нет, была уверенна, что все будет отлично!
20.06.2016
А с чего началось, не вдруг же?
20.06.2016
С того, что меня прокесарили... У меня в голове отложилась мысль, о том, что мой ребёнок был сильно напуган, сутки лежал без меня... Я виню себя до сих пор за то, что не сама родила его... Ну и чувство жалости у сыну!
20.06.2016
Идите к психологу, поможет. У Вас психолгическая травма от родов. У меня тоже была запредельная тревога, я спать не могла, есть не могла. Причина только другая, я не домотрела и ребенок очень сильно заболел, а после больницы и ада там пережитого, я сломалась. Ходила к психологу, она меня быстро поняла и помогла.
20.06.2016
Я все не могу найти времени... Очень хочу сходить! Добивают частые болезни сына...
20.06.2016
Я Вас так понимаю, держитесь
20.06.2016
Спасибо большое!🌺 Мне не хватает поддержи, держу все в себе
20.06.2016
Это еще хуже, хоть тут пишите, выговаривайтесь
20.06.2016
Как показал опыт, лучше как раз здесь и не писать на такие темы... Не все здесь мягкие и пушистые... Зачастую даже озлобленные
20.06.2016
Да, бывает
20.06.2016
А чем заболел? В чём недосмотр?
05.12.2016
В 1.5 мес обструктивный бронхит. За три дня из обычных соплей до бессознательного состояния. Муж вирус притащил с работы, надо было его отправить к маме. Ребенок перый, никто не помогал, педиатр никакая. А там капельницы были, чтоб потерю веса остановить, уколы, когда приехали в стационар, врачи испугались такого маленького, короче жесть.
05.12.2016
С этим надо как-то справляться, если все время думать о плохом его и накликать можно, мысль материальна, так сказать. Учитесь мыслить в позитивном ключе, оставит все как есть - сделать только хуже и себе, и ребенку, и семье в целом. В панике мама не может принимать правильных решений, дает не те лекарства, сама ставит диагнозы, формирует у него фобии и т.п.
09.05.2016
Про "сама ставит диагнозы" это вы в точку!
09.05.2016
У меня первые полтора года так сносило крышу по вопросу здоровья ребенка или того, что со мной может что-то случиться и как он тогда, что я всерьез начала искать мозгоправа, потом поняла, что надо справляться самой, много что читала, проигрывала, медитировала, в общем работала с собой. Сейчас иногда находит, но стараюсь держать себя в руках, гоню плохие мысли прежде всего тем, что верю в энергетику мысли и слова и притягивать к себе все это- это самое плохое, что можно придумать. Не знаю сейчас, с рождением второго отпустит или наоборот, усилится. Морально бывало тяжеловато, но до панических атак не доходило:( это всё же клинические проявления, может имеет смысл обратиться за помощью:(
09.05.2016
Точно решила сходить к специалисту, боюсь, что на фоне всех этих загонов пропадет молоко! У меня кстати тоже бывают мысли "вдруг я умру? Как он будет без меня?"... Хотя всю беременность число алализы Литвака, который говорит о том, что нельзя любить детей до безумия и посещать им всю жизнь! Я и не думала, что превращать помле родов в унылое (пардон) говно..))
09.05.2016
Страшилки пропускаю мимо. Паника тоже была, но к 3 мес точно прошла. Если есть возможность сходите к специалисту. Думайте больше о хорошем или вообще старайтесь больше отвлекаться от мыслей делами и больше спите. Всего вам доброго!!!
08.05.2016
Спасибо большое, спать, кстати, хочется всегда (не смотря на то, что ребенок у меня спит 10 часов ночью), слышала, что это проявление депрессии, пойду к специалисту
09.05.2016
Я у психолога была она сказала что я неотдыхаю её живу своею жизнью и своими интересами надо бы ттвлечся.по поводу всяких новостей и постов в соц сетях итд-прохожу мимо потому что иначе всех жалко и сижу горюю накручиваю боюсь всего:(
08.05.2016
Во во! Всех жалко... только детей, я как будто помешала на детях, мне всех жалко
09.05.2016
Было подобное, но не до такой степени. Потом отпустило, стало радостно и спокойно от материнства. Если грудью не кормите - попейте Фенибут, отлично приведет нервы в порядок.
08.05.2016
Кормлю грудью
08.05.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Мы родились,все отлично,а мама приуныла Послеродовая депрессия , мой опыт.