Вес встал...
ДиетаДобрый вечер. Родила почти месяц назад. Сначала были на СВ, но смеси было больше. Сейчас уже полностью на ИВ. Из рд вернулась +8кг к добеременному весу.
Питалась правильно, считала калории, на ночь ни ни. Короче делала все то, что и до беременности. Тогда это помогало, я худела
А сейчас за месяц отвес ну нулевой просто! Так , мечется плюс кило, минус кило, и все!
Я уже не знаю, что делать, это же издевательство какое то. Раньше я при таком режиме уже кг на 5 точно бы похудела. Что за ерунда то сейчас?! Не голодать же...
Девочки, что делать, кто сталкивался? Как сдвинуть вес с мертвой точки?
Екатерина
Я не знаю сколько вам лет, но с возрастом обмен веществ замедляется.
Дочь родила в 24, вес ушёл моментом, через 2 месяца будто и не рожала, потом ещё в минус ушла)
Сейчас же прилипли 2-3 кг, но мне и лет уже 33.
Я у себя ещё подозреваю отеки, хотя внешне не видно. Снова начала клюкву пить ..
23.06.2020
Ответить
Эна
Да нет, мне еще и 25 нету... бруснивером закуплюсь, может, правда отеки
Спасибо)
23.06.2020
Ответить
Екатерина
У меня оказалось отеки 🤷♀️В понедельник утром взвесилась, было 57.1 кг, сварила клюкву, два дня пила. Сегодня взвесилась просто ради интереса- уже 56.2 !
900 грамм воды за два дня! То то я думаю мне руку в кулак больно сжимать по утрам...
24.06.2020
Ответить
ПижамаМама
А давно вес встал? Вы же гв закончили, может, скоро менструация будет и вы отекаете?
Я бы тоже кг 8 скинула, вес стоит. Но я и калории не считаю
22.06.2020
Ответить
ПижамаМама
А вы гуляете? Может, побольше с коляской ходить?
Как вы вообще держитесь на такой калорийности!
Возможно, замедляется обмен веществ. Но без физ нагрузок это не исправить, а вам пока нельзя... Мне кажется, нужно время
22.06.2020
Ответить
Елочка - Мария
После 4-х родов никак не могу похудеть на гв, как в предыдущие беременности... Организм не реагирует на мои попытки похудения:((
21.06.2020
Ответить
Эна
Да вы хоть выглядите хорошо, а я зеркала стороной обхожу🤪
А мужу все равно, почему-то..
21.06.2020
Ответить
Елочка - Мария
Калорий очень мало...
может, у Вас еще отечность? Оч мало времени прошло после родов
22.06.2020
Ответить
Эна
Ох, не знаю, об отеках я как-то даже не задумалась... надо проверить на кольце будет
22.06.2020
Ответить
Виктория
Очень, очень мало калорий. Вот организм и тормозит отдачу жира. Надо хотя бы с 2000 начать.
22.06.2020
Ответить
Zayshka
После вторых родов вес уходил пол года по чуть-чуть, тоже около 8 кг. Но у меня было ГВ.
21.06.2020
Ответить
Анастасия
Уже три месяца борьба с этим жиром 🤬
Уже хочется кувалдой весы приложить
21.06.2020
Ответить