Тома
Только мальчишки пошли на поправку - муж заболел.. Хуже ребенка порой.. 2 дня даже мимо весов не пробегала - некогда. Сейчас вечером 75400...
27.04.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
а я вчера много скушала сладостей заморских - муж мне купил, а я не смогла не есть((( Не знаю вес. Настроения нет. Сомневаюсь, что я могу похудеть...
27.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
тааааааааааааааааааааак
началось депрессивное отрицание своих возможностей..
Ирусь. Не надо. Ты сама себе хозяйка. Ну принес муж, ну съешь ты вкусностей..... И после этого 50 приседаний и упры на пресс..... Лень - это да, согласна. Но ты начни только, через нехочу. И потом не остановишьс... Еще что-то сделаешь! Проверь мои слова!
27.04.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
я вчера спортом нагоняла. Но... смотрю на стройных и понимаю, что я...
А многие жру-у-у-ут и худеют сами по себе
27.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
у нас тут сказочка-легенда ходит....
Те кто жрут и не худеют - ведьмы! 
27.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
привет. Я 44,3 кг. (+200)
- творог, айвовое варенье, чай
- то же самое
- тушеное кур. филе с луком и морковью, овощной суп со сметаной, ржаной хлеб
- овощной суп со сметаной, баклажаны по-корейски (1 ст.л.)
- печеная картофелина, помидор
спорта не было, разве что прогулка с дочей в рюкзаке - час пешком
27.04.2012
Ответить
Наталия
Привет девочки! Вес: 66,6 (-100) До обеда был кефир, а потом неожиданно решили поехать на рыбалку с родителями. И опять бутерброды + коньк + шоколад. Спорта не было, воды мало, вобщем косячу по полной(((
Сегодня опять на дачу собираемя, обещаю бутерброды не жрать больше. Девочки если завтра увидите их в моем меню, кидайте тапками, а то я вообще не могу себя заставить на систему перейти, может ваши пинки помогут)))))
27.04.2012
Ответить
Elvina .
zapomni!!!!
cto bi zavtra ne bilo stidno pered nami NE ESH BUTERI!!!!!!
UDACI
UDACI
27.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
было же 66,3....
косяки-косяки.... Давай исправляйся. Держи тапком по голове )))))))))
27.04.2012
Ответить
ГолубоглаЗая
у меня девчонка знакомая занимается спортом и хлеб не есть,колбаску ложит на помидор т.е.наоборот и кушает,попробуй хлеб не кушать.
27.04.2012
Ответить
Наталия
Ленусь, у меня тяжелый случай! Даже смешно писать но бутеры я ем скорее из-за булок, чем из-за колбасы))))))))
28.04.2012
Ответить
Elvina .
privetiki,vzyala sebya v ruki,segodnya uje bez + nu i bez -....no menya eto raduet uje.... 61.300(0)
27.04.2012
Ответить
кто
Привет девушки! Вика поставь прежний вес, на весы не вставала, еда и питьё как попало(
27.04.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик, сегодня без веса, вечером было много орехов и изюма, ела их как с голодухи аж до 23,00, ужааас!!!!!!
спорта не было, сегодня исправляюсь делаю и пресс и ягодицы
27.04.2012
Ответить
Lusine
всем приветик. вес 47,5 (-100) З-макароны из твердых сордов пшеницы,П-чай,О-суп,П-яблоко,У рыба на пару + салат капуста с огурцом заправленая лимонным соком и льняным маслом. Спорт+антицеллюлитный крем
27.04.2012
Ответить
Ирина
Привет всем!
Я с утра 65,5 (-800) уррааа! почему - не знаю :)
меню вчера:
з - творог + яблоко + мед
п - киви + груша
о - рыба на пару + салат + перец + отруби
п - стакан ряженки 2,5%
у - рыба на пару + огурец + перец + отруби
воды около 1-1,5л, чай, кофе (пыталась унять головную боль, вчера в Москве гроза была), потом выпила ношпу - не спасло, и тогда после того, как сына уложила выпила полбокала красного сухого вина. Отпустило )))
27.04.2012
Ответить
Полина
Доброе утро! Я 60,200 (-400). Завтрак-кофе, йогурт, п-полбанана,о-2 сосиски, яйцо, п-кофе, пеенько, у-не было, воды 1,5 л. Бегала вечером)
27.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
пееньки - это не оч хорошо ))) Вот пеЧеньки - нрмально... Вкусно....)))
МОЛОДЕЦ!
27.04.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.