отчет 29,05,2012
Ежедневные отчетыпока Викули нет создаю постик, потом она появится и вставит табличку.
Ну что хвастайтесь своими отвесами, что ели и пили, а так же чем занимались, пляжный сезон уже открыт, так что не забываем, что мы должны предстать там во всей красе!!!
ℬu₸ล {фотокниги}
приветик. Я пропала, сори. Насыщенные дни. Куча дел, только добралась! Не серчайте! )))
Я 44,2. Меню системное, за исключением кофе с сахаром и ржаного хлеба.
29.05.2012
Ответить
кто
Привет девушки! вес 63.9кг, вчерашний плюс ушёл и усё
, вчера ела правильно и сегодня так ем, ну если завтра не будет отвеса, то пойду на молокочай посижу((((
, вчера ела правильно и сегодня так ем, ну если завтра не будет отвеса, то пойду на молокочай посижу((((
29.05.2012
Ответить
сегодня села на разгрузгу 6 лепестков.
Вика
всем огромный ПРИВЕТИЩЕ))))))))) наверное мне пора возвращаться)))) а то жру, жру...Викуль, поставь меня встрочку худеющих! рост 170, вес на сегодня 62, цель как и была 57...то есть 5 кг..в принцепе, тело пришло в норму, только бока, живот и ляжки бесят..но еще ранотнад ними работать..просто хотя бы питаться более менее, жду ваших советов, кто как терял кг, и приходил в норму, и какие упражнения делали и когда?? всех
29.05.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
Викуля, у меня вот в закладочках было. Может пригодится тебе.
http://www.babyblog.ru/user/kristtynka/2998819
Упражнения можно после полного сокращения матки. На узи же скоро пойдешь и тебе все скажут.
29.05.2012
Ответить
Полина
подожди месяцок, матка еще не сократилась! А через месяц начинай по тихоньку заниматься, а пока отдыхай побольше) вкусного вам молочка!
29.05.2012
Ответить
Elvina .
С возврашением!!!!!!!!!
тебе есе рано о похудении думат....кушаы и корми синулку)))))
тебе есе рано о похудении думат....кушаы и корми синулку)))))
29.05.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
у тебя до цели не множко=))так что думаю ты быстро станешь в ряды стройняшек=))))
29.05.2012
Ответить
Наталия
Привет Викуля! С возвращением!
Рано тебе ещё об упражнениях думать, успеешь ещё похудеть) Тем более с твоим-то рвением))))
Рано тебе ещё об упражнениях думать, успеешь ещё похудеть) Тем более с твоим-то рвением))))
29.05.2012
Ответить
Колобова Екатерина
С возвращением,роднулечка))))У тебя всего то 5 кг шечек,скинешь,через месяцок спорт подключишь и будешь вообще конфета))
29.05.2012
Ответить
Вика
эх))) конфеточка))) пока еще отхожу, привыкаю..какраз привыкну и буду собой заниматься, еслмалыш даст))
30.05.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
ууууууууррррррррраааааааааааа
с возвращением ))
На ГВ худеется супер.
Упражнения тебе пока нельзя категорически, Викуль.
29.05.2012
Ответить
Вика
да я меня упражнения пока ребенок, пеленки, стирка, глажка, мытье полов))) кушать приготовить..яна будующее спрашиваю..месяца 2,ну или 40дней...Викуль, еслине буду успевать , ты мне вес ставь прежний ладно?
30.05.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
зайка, даже не переживай!!!! Я ж сама мама, все понимаю ))) И девочки тоже.
Ой, какая ты умничка!
30.05.2012
Ответить
Ирина
привет! Я 65,5 (+700) меню бессистемное, проспала завтрак и понеслось... Еще и после диеты привес (((
29.05.2012
Ответить
ѯNadinѯ
Привет. Вес 61,2. З омлет о рыба запеченная с сыром у гречка п яблоки воды много,спорт дм плоский живот 2 уровень
29.05.2012
Ответить
Наталия
Всем привет! Вес: 66,1 Я засранка... + 700 
Что-то ничего у меня не получается...
Вода:1,7 л. Упр. для ягодиц.
Что-то ничего у меня не получается...
Вода:1,7 л. Упр. для ягодиц.
29.05.2012
Ответить
Наталия
Опять булка была с утра, а вечером кусочек темн. хлеба и сало + икра баклажан. И сегодня с утра булки с сыром съела, аж 2 шт. Сама себя раздражаю(((
29.05.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Я сегодня тоже сорвалась и нажралась всякой гадости(((((((Хрю,хрю(((Ненавижу ПМС
29.05.2012
Ответить
кто
Ну ведь у нас сообщество "Сытые и стройные"
Мы СЫТЫЕ? даааа, СТРОЙНЫЕ? ещё бы такие конфетки, покажите мне того кто сомневается в нашей стройности))))))
29.05.2012
Ответить
Наталия 
Смеёмся, смеёмся - Викуся вернется нам поджопников-то надает!
P.S.: Я иной раз нажруся, а потом сижу вот так вот... срамота!
Смеёмся, смеёмся - Викуся вернется нам поджопников-то надает!
P.S.: Я иной раз нажруся, а потом сижу вот так вот... срамота!
29.05.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Мне вот всегда больше перед вами стыдно чем перед собой,пишешь о своем поражении,а в душе так позорно((Вот и сейчас зачем сегодня сорвалась,сорвалась и диеты,капец свинья ЯЯЯЯ(((((
29.05.2012
Ответить
Наталия
А сегодня я молчу. Договорились же раньше времени не базарить, шобы потом стыдно не было, если что))))))
30.05.2012
Ответить
Наталия
Да уж, надо ж с этим что-то делать. Эх, жалко от булок не кодируют - у меня явно зависимость)
29.05.2012
Ответить
у тебе не видно
ИРИНА
Приветик! я тоже вчера на рисе разгружалась,а отвеса нету((( в трех местах взвесилась -71кг.Значит вчера не было 70,5,весы брехали,так как сегодня я себя легче чувствую)) живота почти нет)
29.05.2012
Ответить
Катя
А может вчера вес все таки 72 был и тогда отвес целый кг
.
А у меня живот сейчас моя сама большая проблема((( - жду не дождусь когда уйдет.
.
А у меня живот сейчас моя сама большая проблема((( - жду не дождусь когда уйдет.
29.05.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
воду пила? Я вот начала замечать, если выпиваю меньше 2 литров, то вес стоит, если больше , то маленький минус, но есть.
29.05.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
60,7(0)держиться вес..КД второй день
З- 0,5 воды,йогурт с клетчаткой. чай с 2 куб шоколада
П-1 стакан воды,1 стакан воды
О-гречка с куриной грудкой-гриль,соус по грузински, чай с 3 куб шоколада
П-(15:00)-йогурт с клетчаткой,1 стакан воды, 1 стакан воды,1 стакан воды
У-черешня, 3 роллы, фундук, миндаль
вода всего 1,5л
29.05.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
привет. а я с плюсом. Хотя ела не много и спорт и прогулка... странно... но воды мало пила. Вес 69,400... это +200
29.05.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.