19-09-2012
Ежедневные отчетыПриветик всем стройнеющим, делитесь как ваши успехи на фронте борьбы с лишним весом

я надеюсь что все-таки мы будем гордится собой!!!!



Юля
привет,вчера даже не смогла зайти, на работе была до поздна, дети с папой, питание косячное, вес не знаю, страшно вставать на весы,сегодня себе готовлю еду на целый день и завтра с весом. Как трудно встать на верный путь, да еще на нервной почве все жую, пью успокоительные травки, а то прям сердце заходится.
19.09.2012
Ответить
Юля
у меня это после того как папы не стало, пытаюсь взять в руки, нормально, потом опять думы думаю.
20.09.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
ой, зая, это еще долго будет...вроде все хорошо. а потом как нахлынет - сил нет...
я уже запереживала что опять что-то...
20.09.2012
Ответить
AlishikO
приветики , мои любимые, мы доехали, все ок) зашла в инэт и к вам по быстрому) питание нормальное, воздух, море, погода) все отлично))) всех люлю) до скорого) весов тут нет) так у меня полноценный отдых, мужу пообещала вернутся без пуза своего пышного)))
19.09.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
давай, обещания надо выполнять))) отдыхай там, если можно то плавай много!!!!
19.09.2012
Ответить
Наталья
привет всем! меня вес не радует - 71,6... хотя спорт по-тихоньку подключаю, зарядку делать начала)))
19.09.2012
Ответить
Радуга
поможет или разгруз или загруз...,да,да...диетолог Ковальков сказал пациентам зависшим на одном весе рекомендуют съесть 600 гр шашлыка с листовым зелёным салатом (!) Приятного аппетита!
20.09.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
я согласна что загрузы периодически нужны, главное чтоб не затягивались))
20.09.2012
Ответить
Elvina .
Приветики девочки,я узе дома,зивая здоровая слава Богу))))
вчера взвесилась бил вес 55.200...весь день писала и писала почему то.....а сегодня вес с самого утра меня шокировал 54.100,дазе муз удивился,говорит мол куда твой вес уходит....вот такие дела
19.09.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
да пора наверное остановится) кушай хоть иногда)))
с именинницей тебя!!!
19.09.2012
Ответить
Elvina .
спасибочки)))
да я вроде кушаю,просто видать в понедельник мне нельзя било кушать весь день,вот и ушол вес сразу.....а так не голодаю вроде)))),мне голод противопоказан,у меня тут зе начинается рвота если не поем)))
спасибочки)))
да я вроде кушаю,просто видать в понедельник мне нельзя било кушать весь день,вот и ушол вес сразу.....а так не голодаю вроде)))),мне голод противопоказан,у меня тут зе начинается рвота если не поем)))
19.09.2012
Ответить
ГолубоглаЗая
Папу с мамой поздравляем,А ребеночку желаем,Чтоб он рос не по годам,А по дням и по часам!Чтоб не плакал, не болел,Чтобы с аппетитом ел!Чтобы ловкий был, подвижен,Чтобы только смех был слышен!Пусть счастливым подрастает,И плохого не узнает!Звонким будет голосок —С Днем рожденья — поздравок!
20.09.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
не знаю.... Как-то получилось. Ела нормально. Даже хлеб два раза в день ела по 2 кусочка. (батон)
19.09.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
главно, не светнуть с этого пути и продолжать так же худеть. Дойти до 44,5 кг и стоп.
19.09.2012
Ответить
Светлана
Привет! 52,7)
1) чай с хлеб, сыр
2)яблоко
3)хлеб ,салат
4)персик
5)спагетти с сыром
оч много жидкости))))
19.09.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
много хлеба, а потом еще и спагетти...отлично просто что много жидкости, вообще ты умничка, все худеешь и худеешь)
19.09.2012
Ответить
Тусена
Привет, девочки!!!
Вернулась из Тобольска! Есессно с прибавкой. Сегодня я 98,5 (думала, будет хуже). Про меню писать не буду - от одних гостей к другими и все за столом((.
Но я опять в строю!!!
18.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.







