22-09-2012

Приветики....извините я без веса....заболела
22.09.2012
не раскисай, а давай по быстрее выздоравливай!!!!!!!!!!
22.09.2012
спасибо.....давно мне так плохо не билоооооооо((((((
22.09.2012
доктора не вызывали?
22.09.2012
ух какоы доктор)))))....муз такого на порог не пустит)
22.09.2012
а мне такого можно???
22.09.2012
Гы,гы я бы сама себе вызвала
22.09.2012
жаль телефончика нет(((
22.09.2012
22.09.2012
Привет! 76,1-немного вчера подрыгалась... З: кофе+молоко,бут с маслом и сыром 2З:овсянка, кофе с молоком О:греча с туш свининой и овощами П: арбуз У:творог со сметаной и клюквой,кофе+молоко+1/2 зефирки арбуз (как хрюша доедала)
22.09.2012
ну разве это завтрак???особенно для кормящей!!! бутер отменяется, 2й завтак- делаем первым!!!! ну и купи свинью)))) 
22.09.2012
люблю сыр,да и масла охота всегда (как раз из-за ГВ), хоть утром позволяю себе,стараюсь после 15,00 не есть бутеры... вчера смотрела что-то по телеку... батоны, багеты и белый хлеб только по праздникам, лучше переходить на зерновой хлеб, вот стараюсь есть бутеры из хлеба,люблю бородинский,квасной или зерновой
22.09.2012
я тоже обожаю бородинский и зерновой и масло с сыром, иногда грешу на завтрак...
22.09.2012
я это тоже смотрела))))))  
22.09.2012
вспомнила,там тётку переодевали и "худели"-ваще кошмарррр.... бывают же такие...пошла в проект и ныла, когда пресс качать заставили... на всю страну...
22.09.2012
да она уже во многих передачах была. в званом ужине точно. я думаю - все проплачено. шоу)
24.09.2012
я тоже замечаю что некоторые люди в нескольких передачах учавствуют, поэтому и интерес пропадает к таким передачам....  
24.09.2012
Приветик! нет слов 69
22.09.2012
а дальше что????хотим 70??? давай тетрадь на кухню и все что ешь записываешь по часам!!!! жду меню на суд!!!!   
22.09.2012
 средняя красотка! моя копия-только ножки у меня чуть стройнее, а живот-прям как в зеркале-тащу себе на холодильник пы:сы: мороженое сегодня ела(!!!)
22.09.2012
сейчас новую категорию создам для обжор...
22.09.2012
давно пара. кто больше наел за месяц, доску позора
22.09.2012
Во, во у меня тоже такой пузень висит
22.09.2012
не это я
22.09.2012
Марина, держись!
22.09.2012
привет! только я ушла из красного квадрата, как вечером напилась пива. да еще с с рыбой-фисташками-кальмарами. а ведь я их не люблю. что со мной? вес не пишу. картинка с пистолетом для меня!!!!!! я вот думаю. вечером ем сырой салат. а если бы я нормальный ужин поглощала с мясом-гарниром. это ж кошмар. как тяжело. осталась неделя до поездки. с понедельника буду на разгрузах.....
22.09.2012
видать тебе квадрат по душе))) одни разгрузы нельзя, сама же знаешь что кроме воды ты ни от чего не избавишься и плюс плохое самочувствие, давай уж в понедельник - разгруз, а со вторника - сбалансированное питание! 
22.09.2012
так я хочу к отъезду хоть пару кг сбросить......
22.09.2012
привет, я 71,5... уважение к себе тает на глазах...
22.09.2012
у тебя что срыв или загруз такой???  прошлое уже не исправить, но есть настоящее, которое способно определить наше будущее. Это настоящее в ваших руках и нет смысла винить себя за то, чего уже нельзя исправить.
22.09.2012
пойди с деткой гулять часа на 1,5-наслаждайся листвой,побегай с малышом в догонялки, почувствуй себя активной мамой и радуйся!
22.09.2012
привет, дамочки... Я на месте. РРРРРРРРРРРРр, почему???????
22.09.2012
а меню???вода??? я то тоже медленно совсем, связываю с холодами
22.09.2012
а я связываю с овуляцией. Я отекаю обычно.... Ела мало, но жаренный грибы..... Пила достаточно - около 1,5 л.
22.09.2012
грибы высококаллорийный продукт, может овуляшка сиграла роль)
22.09.2012
ох...............
22.09.2012
Привет, роднули. Что-то у меня с инетом((((Модем глючит постоянно( То ББ не работает((( Вот сейчас более-менеенормально) вес 52,9. Вчера вечером муж решил пиво попить, ну и я чипсов нахваталась((((((((((((((Поэтому +(((((Потом так себя грызла за это(((((
22.09.2012
сегодня исправляйся!!! ждем завтра минус, ты же это умеешь!!!! 
22.09.2012
целый день держалась, а вечером  а потом . а сейчас  +1000 вес 67 (пи... просто)
22.09.2012
я уже мечтала сегодня 5 увидать это что такое???завтра чтоб 5 была!!!!!
22.09.2012
6 ку бы увидить
22.09.2012
если будешь хорошо себя вести возможно и 5!!!!
22.09.2012
ех ти....бестизая....а я думала ти сильная....(((((
22.09.2012
нее, слабая и толстая
22.09.2012
бегом худет....даю установкууууууу
22.09.2012
22.09.2012
Блиин, где ты все это находишь. Такая правда, что даже и не смешно)  21/09/12 вес 98.6 +-0,00 З: кофе с мол.+ творог со сметаной + бутер.с сыром и маслом О: борщ б/карт.+паровые котлетки под белым соусом У: кура туш.+дыняарт. В теч.дня: вода+ чай+кофе+ап.сок+томат.сок 22/09/12 вес 98.4 -0,200  
21.09.2012
надо же вас как-то стимулировать))) з- бутер выкинуть!!!! у- куру убрать!!!! на ужин лучше кефир, творог либо овощной салат перекусы есть???размер порции??? я так понимаю что соки и есть твои перекусы?  
22.09.2012
да, чай и соки мои перекусы))
22.09.2012
как я целый день жру... я в шоке... а что жру? - сладкое, хотя я не сладкоежка. Как я так могу... и зачем? И почему? А теперь вот плохо. А весы завтра страшно видеть. Я себя теперь грызу и мне противно от себя. А жОр, как напасть. 
21.09.2012
у тебя ПМC??в период ПМС, это норма, в этот момент в организме резко падает уровень эстрогена и соответственно снижается выроботка серотонина.  
22.09.2012
21-09-2012 23-09-2012