Таня
Добрый вечер. Спорта нет.Воды 2 литра. Вес 92,9(-100).
Завтрак - Рис вареный 200гр, Помидоры с луком репчатым 100гр, Чай зеленый с лимоном,чебрецом с 2 ч.л. меда 300мл;
Перекус- горть семечки подсолнуха,семечки тыквы,кедровые орешки 100гр;
Обед- Семга запеченая в фольге 200гр, Помидоры и огурцы с луком репчатым 100гр,Чай зеленый с лимоном,чебрецом 300мл;
Перекус-250гр хурма;
Ужин-Помидоры с луком репчатым 200гр, Чай зеленый с лимоном,чебрецом с 2 ч.л. меда 300мл.
Вся жидкость после 30 мин. от еды.
28.12.2012
Ответить
наталья
привет! я 57.1. -400. з - кефир-отруби-чернослив о - суп-кг у - творог с зеленью перекусы - апельсин яблоко
28.12.2012
Ответить
Светлая
Натка, привет! у нас 2-й цикл 2-1-1-1
Сегодня и вчера - белковые дни, наше меню:
З: омлет
П: стакан молока
О: грудка+овощной салат
П: зеленый чай
У: рыба+салат
П: стакан кефира
У меня наконец начался отвес, сегодня - 71.2 кг, а у мужа ничегошеньки))))))))
да, ББ совсем сломался (((
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
приветик. я не знаю...ноги вообще ватные.... вроде вчера и воды мало пила....может от кефира на ночь. Ужин все равно легкий был.. даже если пицца, кусочек очень маленький, и он успел бы с 19 вечера до часу ночи перевариться.
69,2(+700)
З-овсянка на воде с сах, 0,1 кефира,яблоко,
П-0,1 чая с сах, 1/2 кус хлеба, с рыбкой
О- борщ со сметан. 1/2 кус хлеба
П-капуста туш с говоядин.3 ст ложки
У-1/2 пасты, 4 ролл,1 кус пиццы. тесто тонкое
П-0,2кефира
28.12.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
ничего себе легкий! Паста, роллы, пицца и в последний перекус капуста с мясом.
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
позвонила врачу, сказала купить таблетку фурасемида, и пить лит брусники. вот муж сейчас поехал. ноги уже сильно отекли.
Зай я уже не на работе, трудно будет меню писать, буду заходить только вес писать.
28.12.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
хорошо меню не пиши, но хоть не косяч особо))
клюкву пей еще, запаривай в термосе и пей компотом, а еще с сахаром перетирай - полезно и для почек и витаминки)
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
я решила что с медом буду, без сахара...буду стараться не косячить..что то я так растроилась из-за отеков....
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
муж вот тоже кричит на меня, что я если что сразу в слезы....
мама говорит иди в больницу...я думаю что меня положат сразу
28.12.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
не положат, просто сдашь анализы все - мочу и кровь, проверят почки, если мочегонные не помогут, то нужно будет пойти, надеюсь до этого не дойдет)
отеки не хорошо - много побочных эффектов может быть, поэтому не запускай, пей компотик, шиповник, фуросемид 1 табл в сутки раз в 2-3 дня, его еще комбинируют обычно с аспаркамом, потому что фуросемид вымывает калий, а аспаркам восстанавливает)
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Вот выпила полкружки шиповника. Муж заварил лист брусники. Тоже полкружки выпью. А вот фуросемид мне врач разрешила только 1 табл утром и все. И потом только травки.
28.12.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
правильно, он вреден очень, поэтому очень редко - только в крайних случаях назначают
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Натусь сейчас взвесилась на весах 68,8. а утром было 69,2. Точно же вода. При условии что я сегодня на обед мясо ела, а оно долго усваивается.
Начала я от шиповника бегать в туалет.... водичка выходит. щас еще выпью лист брусники
28.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Сейчас взвесилась. 68.2(-1кг). Ноги спали. Но еще отекщие. Еще надо 1 литр откачать. Сегодня буду и шиповник пить и лист бррусники.
29.12.2012
Ответить
Радуга
а чего боишься?полежишь-отдохнешь, помечтаешь...ничегов этомнет плохого... на НГ не запрут-не звери там работают
29.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Врачи перестрахуются и на нг посадят. А сами бухать будут. Не хочу так.
29.12.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
потому что белок в моче и отеки очень опасны, не буду пугать, но если положат - ложись!
29.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Давление в норме. Отек ушел на 80 %.я позвонила сейчас врачу. Она сказала при гестозе так быстро не уходит отек. И сказала проверить мочу дома. Мерить давление на двух руках.
Потом я позвонила в жк . Сказали что будут принимать только после 9.
29.12.2012
Ответить
наталья
я всю беременность давление мерила и приносила гинекологу отчет. было пониженное даже 95 на 64. повышалось до 141 на 86. все от питания зависит. мне запретили молоко-бананы-виноград
29.12.2012
Ответить
˙·•●๑♥ღЛеонораღ♥๑●•·˙
Мне только пока молоко запретили. И то потому что вес растет. Мне сегодня легче.
29.12.2012
Ответить
наталья
конечно, ложиться надо. если скажут. мне вот роддом до сих пор вспоминается, как курорт))))))
29.12.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
Привет.
Вес 66,8 кг - 600гр
Питалась ну совсем не системно. В 16 съела 200 грамм ветчины.
Воды 2 л.
Вчера начала пить Линднет 20. Не знаю что будет со мной, никогда не пила такие таблетки.
28.12.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
противозачаточные я так понимаю. Но мне они для восстановления цикла.
28.12.2012
Ответить
Анютка
Доброе утро!!!вес 88,5 ,ох какая я счастливая,хочу уже 68))) меню : завтрак: овсянка,чай,сыр; обед: овощная смесь,курогрудка, ужин: активия и хурма 1 штучка.воды очень мало
27.12.2012
Ответить