11-02-2013

всем привет! припозднилась я сегодня. похвастаться нечем... сегодня 74, 4 (+300) так как пишу поздно, то уже особо рацион не помню... съела 4 блинчика в течении дня...
11.02.2013
сьела только блинчики, этого мало! давай дневник питания заводи)
11.02.2013
да нет, съела не только блинчики... это я про бяки написала)))
12.02.2013
12.02.2013
самочувствие как?
11.02.2013
особо отеков нет... по сравнению что было. кушаю нормально. вчера 2 ложки скушала из закрутки салат. там фасоль лук, и всякое такое. но отеков не было. изжога мучает. а вообще переживаю из-за маловодия и из-за ктг ...все выходные в думках и в чтении
11.02.2013
врач что говорит?
11.02.2013
актовегин выписали, магний, курантил. в жк сменилась вообще особо этому вниманию не предала. в роддоме сказала не переживать....
11.02.2013
если сказали не переживать - значит не переживай!!
11.02.2013
у меня Г сменилась, а  первая вообще хотела в больничку положить. из-за ктг переживаю и из-за маловодия
11.02.2013
Всем привет, я в строю , не совсем здорова еще , но по весу отчитыватся буду. Если вы не против я пока буду без разгрузов и без спорта, слабость постоянная.сегодня 58,7
11.02.2013
не против - ты выздоравливай!
11.02.2013
Привет всем,вес 66.6(были гости).теперь мне придется задерживатся на работе,чем можно поужинать?холодильника нет,чтло бы такое сьесть ,что бы вечером не жрать,а то пришла и натрескалась
11.02.2013
  Идеально по времени ужин должен приходиться на время за 3-4 часа до сна. Поэтому отказаться от еды после 18-00 вам стоит только, если в 21-00 вы уже ложитесь спать. кефир, ряжанку в пакетах, в обед купила и выпила вечерком, а еще можно нежирный творог с овощами, кусочек грудки отварной+овощи какие-то(можно дома приготовить и в лоточек сложить)  
11.02.2013
Поела 8,спать легла в 10
11.02.2013
эх, если бы в 7 поела....
12.02.2013
53,2, хоть не в плюсе, воды пила мало. меню. з.сырники, кофе п. орешки о.мясо(запеченое), брюссельская капуста в горшочке п.кофе с молоком у.доела обеденную капустку+ложка сметаны
11.02.2013
меню отличное, замечание только по воде)
11.02.2013
Угу, замоталась совсем. Попить некогда)))
11.02.2013
носи бутылочку с собой 0,5л)))
11.02.2013
я сегодня без веса...вчера с мужем романтик был..ролы кли.. Да еще и приболела я((
11.02.2013
ну думаю меня не переплюнула))))))) выздоравливай!!!  
11.02.2013
спасибо) может и переплюнула, страшно было взвешиваться())))
11.02.2013
приветик, чтож беспорядочное питание дает о себе знать, весы сегодня зашкалили - 58,2((((((((((нет слов просто, плакать хочется только +1300, даже слов нет чтоб описать себя... сегодня белки - тяжко, все время хочется сладкого хватануть((  
11.02.2013
привет -100, 57.5
11.02.2013
кушала что?
11.02.2013
были у родителей на выхах ели много и все.
11.02.2013
хорошо что минус))
11.02.2013
привет! я 57.7. +300. не удивляюсь,  ведь вчера день рождения у мужа был)
11.02.2013
хорошо что только +300))
11.02.2013
да уж)
11.02.2013
я сейчас про себя напишу...
11.02.2013
у меня может и завтра проявиться. сегодня не разгружаюсь. ем вкусности по чуть-чуть
11.02.2013
Добрый день! я уже успела обрадоваться, огорчиться и позлиться и поспать с дочей, и поругать детёныша...а ваще я всех люблю!!! у меня радость!- Первый новогодне-рождественский олень из Эстонии доставил посылочку-приз, сегодня на почту не могу вырваться, буду терпеть и сгорать от любопытства! Мариночка... 1,5 кг радости- это целая ёлка? 72,8 писала в 10 число-снова на старте...с моими перепадами настроения нужно чего-то пить успокоительное...только боюсь доче навредить...только-только поправляться начала и нет температуры
11.02.2013
ух-ты, я тоже жду с нетерпением хвастушки!!! давай худеть уже - лето скоро!!!  
11.02.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
10-02-2013 12-02-2013