Lady_K
Доброй ночи! Хоть и поздно, но я отчитываюсь. Сегодня вес 60,8 (-100).Но это сегодня, завтра будет плюс-плюс, т.к. сегодня ГОД МОЕМУ МАЛЫШУ (http://www.babyblog.ru/user/id1277159/69929)и мы отмечаем...в 22 часа коллекционным шампанским))))))))))З — творог обезжиренный, кофе с молоком, сыр 17%О — тушеная говядина, 1 отварной картофельУ — творог обезжиренный с обезжиренным йогуртом, стакан молока 2,5%
05.09.2014
Ответить
Галина
вес 52,7, а кушала так же как позавчера, только воду увеличила.что-то вес стоит
05.09.2014
Ответить
Лизавета Игоревна
Привет! Вес 70,3 (-100), хоть и питаюсь без косяков, второй день такой вот отвесик, ну да ладно, тоже в ожидании кд:)
05.09.2014
Ответить
Валентинка - (sVs)
Привет.Привет. Вес 87.3 (-0.2)З-яйцо жаренное, немного пюре картофельного О-бульон куриный, хлебП-чай с молоком, батончик мюсли У салат из яйца,спаржа, морковча и отварная курица
05.09.2014
Ответить
Ольга
Привет
70,4кг(-200)З.кашаП.слывыО.уха с форели,помидорП.чай галет с овса У.салат овощной,кусочек сыра
70,4кг(-200)З.кашаП.слывыО.уха с форели,помидорП.чай галет с овса У.салат овощной,кусочек сыра
05.09.2014
Ответить
Татьяна
85 кг — стою на месте, но если учесть, что скоро кд, то это и не так плохо — хоть не плюс.З: гречка, яблокоП: кусочек сыра, яблоко, кофе с молоком О: плов с индейкой, печеньеП: сыр, помидор, 1 печеньеУ: сыр, помидорТворог перед сном.Ходьба 50 минут, пресс
05.09.2014
Ответить
Татьяна
Это не совсем сыр — он нежирный и несоленый, это скорее прессованный творог:-)
05.09.2014
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
привет. Вчера готовила вкусное блюдо, калорийное.... Не сдержалась и ела. А еще приближаются КД и я начинаю хотеть всякой дряни(((Сегодня максимально осторожно буду питаться и пить много.
05.09.2014
Ответить
Валентинка - (sVs)
у меня за 2 и длится пока не закончатся. Раньше считала, что это миф, так оправдание, а потом проанализировала и заметила такую фигню!! Сейчас вместо шоколадок батончики мюсли купила, не знаю насколько они лучше, но уж не хуже, да и 30гр на раз хватает (вместо 100гр шоколада)Вот такая печалька....
05.09.2014
Ответить





Ой да Нюсечка..выходные это мой враг...еще и в гостях у мамы до 20.09