21-10-14

Привет девчонки!!! Весы опять вернулись к 71,3 (прямо мистика), но я ела грибные супы, а они у меня долго выходят.А вчера девочки, я ходила на УЗИ!!!! и нас уже увидели!!!! плодное яйцо 18 мм . Хоть по тестам я уже две недели в курсе, но пока на УЗИ не ходила, вам не писала. До сих пор не привыкла. Поэтому с аэробикой и бегом пришлось завязать. Поеду через неделю к своему врачу, поговорю, что можно по спорту. На аквааэробику хожу два раза в неделю, но мне малоооо. И что вы думаете, девочки. Лежу позавчера и плачу как мороженое хочу с консервированными персиками.. Но на слабость не поддалась и не купила на следующий день.Лишних кг у меня много, с так хочется не разойтись в размерах опять. Так что я с вами, мои любименькие!!!!

Привет  Я опять не выдержала разгруз  Вчера трудный день был вся на нервах сыну ля вынес мозг целый день хныкал и все ему не так было З.кефирП.кефирО.бутерброт с черн хлебом и семгой У.салат с капусты и морковки с бутербродом с колбасой и сыром Вот так я косячила по страшному .... ВЕС -68,4 кг (+200)Сегодня исправлюсь )))

Привет. Я это сделала- вчера разгружалась на твороге и горда собой очень!! Даже отвес меня так не радует, как, что выдержала вчера! Ура!  Результат  82.9 (-0.9) и объем желудка значительно уменьшился, т к с утра пила горячий чай и кружки чувствую уже много ( наверно у сынули заберу кружечку поменьше :-)  )Забыла похвастаться-муж еще на той неделе сказал вдруг, что я стала заметно поменьше в боках, а мама, что по лицу заметно:-)   

Доброе утро!!! Девочки. я не пропала.... моя маленькая пакость разбила весы. утром отвезла к мастеру. попробует починить, говорит с контактами там что-то. Я пока без веса. но и без жора.....

Здравствуйте!вес 73,7 кгзавтрак — кофе+бутербродыобед — рассольник+винегрет+грибы солен+1 вар. картошкаужин — не былоперекус — яблоко+сыр+йогурт пит.1,5%+вода

привет!!!Все вчера было хорошо, пока мама не принесла сало)))вес 69,8001. кофе, тост с сыром2. слива3. овощи тущеные с макаронами4. сало+сало+сало+хлеб+хлеб+хлеб(((((вода+лимон+мед+имбирь-1литр

Ничего не понимаю! Питание не идеальное конечно, но чтоб такой+++? 84,8(+1,6)З: омлет из 1 яйца, хлеб бездрожжевойП: яблоко, кофе с молоком и 2 конфетыО: люля-кебаб из телятины, салат из запеченных овощей, свежие овощи(половина огурца и помидора)П: грейпфрут, кофе и еще 3 конфетыУ: фасоль с домашним соусом болоньезе(говяжий фарш) плюс немного с ыра — запеченное в духовке

привет! у меня все по-прежнему. з-2блин чика с мясом-без масла о-щи,котлетка маленькая на пару,и не выдержала,2 кучочка черно о хлеба с натур.растит.маслом (( у-творо г,пара маслин и кефир

Привет. Весы опять шутят со мной блин...Первые три раза 93,8, 93,8, 94,0...потом бах, 95,4...ну нет откуда такой ++++++++Так что, давай 93,9)