Наталья
Всем приветик! Я на месте 58,8 (радуюсь, что не +). з-кофе с молоком без сахара пара кусочков колбасы варено-копченной, п-капучино и сочник,о-салат из капусты и зраза рыбная, п-активия питьевая и творожная,у- опять мандаринка одна (пришла домой и пошла играть с мелочью своей). Вода 1,8 л.
10.11.2016
Ответить
Наталья
Привет! вес 65,5 кг( минимальный вес прошлой недели не удержала я)((( надо чаще взвешиваться!
З-йогурт
О-курица тушеная
У-говядина тушеная с овощами
П-виноград
Тренировка дома с Джил
10.11.2016
Ответить
//Нюсечка//
Я вот вообще не понимаю почему😏 Меню не ужасное, есть косяки конечно, но не на столько же чтоб топтаться столько времени
10.11.2016
Ответить
Наталья
Ну и я о том же,не понимаю.Калории не превышаю,скорее наоборот( может поэтому?!) Косяки да, есть,но по выходным в основном.
Может в ГВ дело все-таки,я на ГВ никогда не могла похудеть..или старость просто(((
Вчера и час отпрыгала даже дома.
10.11.2016
Ответить
//Нюсечка//
Я 73,1
Весь день пила воду, кофе, лактиналь и биойогурт, куриный бульон и 1 хурму.
10.11.2016
Ответить
