Синдром отличницы ли? И как с этим бороться?
ЖилеткаДевочки, у вас было так, что время на себя вроде есть, но вам стыдно тратить его на себя?
Вот как бы есть дочь, 1.7,шиложопая, с ней особо никаких домашних дел в течении дня не сделать, пока она спит днем, я как правило, успеваю только поесть и выдохнуть, ночью спит плохо и я вместе с ней соответственно,накопилась усталость, днём сейчас хочется просто лежать и притворятся мертвой, но надо играть, петь песенки и всячески развлекать маленького человека. Есть муж, который помогает, то есть с 18.30 до сна в 22.00 она с ним. И я в это время готовлю/мою квартиру/загружаю/разгружаю стиралку/иду за продуктами/глажу/готовлю ванну мелкой и все для сна,в общем делаю бытовые дела.
В выходные муж с дочкой и вот вроде бы есть время на себя, но мне стыдно. Ведь он всю неделю работал, сейчас сидит с ребенком и как так я буду "драть" (депелировать)ноги,красить брови, лежать в ванной и вообще как либо отдыхать? И все выходные проходят в генеральной уборке, глобальной стирке, царской готовке от первого до компота на 3 дня. Мужа конечно отпускаю и на корпоративы и "с мужиками", он не часто ходит, но всегда без проблем с моей стороны
И я п.здец как устала. От этого дня сурка, от того, что не могу дать себе расслабиться, от того, что нахожусь только в двух состояниях, либо я с ребенком, либо я в бытовухе.
С мужем, при всей его физической помощи разговаривать бесполезно. Он не особо эмоционален и считает, что депрессия, моральная усталость и съехавшая кукуха от отсутствия взрослой социальной жизни-это все выдумки мамок, у которых полно свободного времени. Потому что для него нет ничего сложного в сидении с ребенком, можно же включить мультики, позалипать в планшет/телефон, или, как вариант, дать маркер, которым ребенок разрисует белый диван, что такого, кого волнует, что я потом потрачу весь день на его оттирание, если ребенок занят? Пытаюсь объяснить мужу, что наше синим сидение с ребенком немного разное и я не могу себе позволить включить мультики и пойти заниматься своими делами, но там глухо. В общем чё-то я грущу....
Лучший ответ
