Ох.. вообщем что то сломалось у меня внутри. В последнее время от любой неприятности меня начинает трясти (внутри и руки), сердце колотится, подмыхи потеют, слёзы могут накатить. Даже неприятный диалог может меня довести до такого состояния.
Не могу понять как с этим справляться. Я будто в вечном стрессе. То ли радости в жизни не хватает ,день сурка 24/7, то ли со здоровьем проблема 🤷♀️ Что это вообще такое?!
Девочки ,как войти в ресурс? У кого то было такое? Что делали ?
Может гормоны) я 2 недели после роддома ревела по поводу и без, иногда даже объяснить причину не могла. Потом, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца, было состояние как у вас, даже валерьянку начала пить. Сейчас сыну 6 месяцев, вроде немного попустило)))) иногда конечно накрывает, настроения нет, но это скорее от погоды или усталости-недосыпа. Держитесь! Думаю скоро пройдёт))))