Войти

Хочу похудеть(большой лишний вес)

Лучший ответ

Никого ни к чему не призываю, а то сейчас налетят любители дизлайка. Просто расскажу свою историю. Я всю жизнь боролась с лишним весом. 10 кг скину, потом 15 кг наберу. И так дошла до 123 кг (с таки весом я шла рожать, была как дирижабль). И вот когда сыну было 4 мес я решилась на резекцию желудка. Ни о чем не жалею, теперь порхаю как бабочка. Если можете сами взять себя в руки, то классно. Но не ведитесь на «похудевших» на диете в соцсетях, которые продают меню и тп. Девчонка, которая со мной была на операции, теперь продает курсы похудения, якобы сама похудела на диетах и бадах 🙄🙄🙄

0
12.02.2026
Евгения, отлично! У каждого свои способы. Моя мама ростом 160 и весила максимум 113. Очень долгие годы, Долгов до 105 и сделала резекцию, потом включила спорт, ей 50 на этот момент было. Весить начала 71 кг. Просто конфетка стала. Подключила косметологию сейчас .
Но мой муж категорически против операций. Понятно, что жизнь моя, но я тоже лишний раз операций боюсь. Поэтому , пока хочу таким способом
0
12.02.2026
Ольга
Пирожочек, 4 года 1 месяцВатрушечка, 1 год 3 месяца Павловск
Анастасия , завершите гв, и попросите выписать вам седжаро. У меня мама и несколько знакомых отлично похудели без умирания на голодной диете не на максимальной дозе. Операция - это край
0
12.02.2026
Ольга, спасибо, ознакомлюсь
0
12.02.2026
Марина
Казань
Евгения, а почему резекция? Я видела рекламу- в желудок размешают что- то типа воздушного шарика, он заполняет собой пространство, соотвественно, человек наедается меньшими порциями.. получается принцип такой- же и отрезать ничего не надо
0
12.02.2026
Марина , после того как извлекают шарик, опять начинается зажор и набор веса. И люди идут на резекцию. Я таких видела в день операции
0
12.02.2026
Марина
Казань
Евгения, я поняла.
0
12.02.2026
Анастасия
Жду девочку, 33 неделя Москва

Очень вас понимаю. Тоже всю жизнь почти в большом весе, хотя были периоды, когда оч хорошо худела.

В защиту лишнего веса хочу сказать, мне еще психолог говорила, что возможно это твой вес, ты таким способом отчего то может защищаешься. И мы начали думать, почему я с лишним весом, так и не придумала, НО
Мне все врачи говорили, худей, без этого не забеременеешь и не выносишь. Я худела, забеременела и не выносила, ЗБ на 6 неделе.
Сейчас с лишним весом забеременела, уже 9 неделя с хвостиком, не без сложностей, но надеюсь дело дойдет до успешных родов.
Готова сдружиться, поддерживать друг друга. Тем более вижу Вы тоже в Москве . Мало вероятно, что мы в одном районе живем, конечно, но вдруг)
0
12.02.2026
Анастасия , сочувствую.. очень жаль, что так случилось .
Да можем общаться!
0
12.02.2026

Не нужно резко себя ограничивать.начинайте понемногу урезать порции.то есть не отказывать себе в булочке если хочется а просто съесть половинку.худеть морально проще без строгих запретов.тогда и срывов меньше.мне помогает сразу на день прописывать всю еду в приложении по каллориям.уже с утра вижу чего и сколько я могу покушать сегодня.если остается запас по каллориям то добавляю себе какую нибудь вкусняшку)по пятницам у меня ленивый день,не считаю кушаю что хочу.но со временем привыкла и много не влезает даже при желании.

0
12.02.2026
Агент Скалли, вау, круто! Спасибо❤️
Сколько удалось скинуть на подсчете? В фат-сикрет считаете?
0
12.02.2026
Анастасия , в едафит.27 кг за 1,5 года примерно
0
12.02.2026
Агент Скалли, огогоооо!!! Вот это класс, я вас поздравляю
0
13.02.2026
Екатерина
Ангелочек, 3 года 4 месяцаСыночек, 10 месяцев 26 дней Новокузнецк

Ну вроде на ГВ вообще хорошо худеется, я ем фигню, но в небольших количествах, когда муж в смену дак вообще редко ем и немного, сын не даёт. Пошла на роды 92, сейчас 74. Мой совет - кушать все, но уменьшить порции, так и вкуснее если честно получается , потому что не так много и наслаждаешься едой. Я вот боюсь, что на мое кончится и тогда придется рот закрыть, вроде как замедляется обмен веществ и уже такие калории организм переводит в жир


0
12.02.2026
Екатерина , ох не знаю, насчет хорошо худеется, но хочу скинуть хотя бы до 85, так как второго малыша хотелось бы тоже скоро
0
12.02.2026
Вишня
Красногорск
Екатерина , ну на гв не у всех худеется,я в плюсе от него была хоть и ела мало😢А подруга на гв наоборот в скелета превратилась хотя как не в себя вкидывалась,аж вены торчали на руках
0
12.02.2026
Екатерина
Ангелочек, 3 года 4 месяцаСыночек, 10 месяцев 26 дней Новокузнецк
Вишня, блин, и тут невезуха , опять у всех все по разному 🥲ну в общем меньше есть, но есть вкусняшки я этььлучше, вес не есть вкусняшек вообще. Во мне иногда силы поддерживает только сахар
0
12.02.2026
Margarita
Марк, 13 лет 2 месяцаВера, 7 лет 5 месяцевЛев, 4 годаПланирую Екатеринбург

Анастасия,хочется вас поддержать. Я тоже не могу сбросить лишний вес после третьих родов уже 3 года,хотя у меня всего 10 лишних кг, но для меня это оказалось сложным.

Но у меня был какой-то личностный кризис,недовольство семейной жизнью, все от этого идет. Женщине очень важно чувствовать себя любимой,красивой,желанной. А если муж только гнобит, то это печально.Подумайте в эту сторону. Поддержка очень важна. Надо начинать себя любить.
0
13.02.2026
Margarita, да уж, сожалею.. сейчас наладилось?
Муж говорит как раз, ой да тебе чуть чуть надо скинуть, перестанешь грудью кормить и когда захочешь - похудеешь. Типо щас ешь в кайф. И сам наоборот очень часто приносит всякие вкусняшки🥲
И я слабохарактерная, никогда не откажусь
Вот на одно надеюсь. Мы сейчас с бабушкой и дедушкой мужа живем, и в холодильнике всегда море вкусноты. Но не правильной..
Скоро переедем и будем жить я муж и дочка. Вот тогда думаю все поменять. Чтобы в холодильнике ничего такого не было. И чтобы соблазна никакого не возникало. Надеюсь, поможет
0
13.02.2026

У меня немного поменьше вес, но все-равно лишний. Из того, что помогало худеть - это система Сергея Обложко и семаглутид ( Велгия). Подруга на Тирзетте(или как-то так) хорошо сбрасывает.

0
12.02.2026
Мама двоих одинаковых с лица, спасибо большое, ознакомлюсь !
0
13.02.2026
Инна
Зайка моя, 3 года 11 месяцев Омск

А я так ела ела стрессы заедала что начались серьезные проблеиы с жкт. И теперь ем как птичка и худею, но к сожалению, из за болезни...

0
12.02.2026
Инна, ужас.. сожалею
Пусть все наладится ❤️
Вот этого я тоже очень боюсь
Так как предрасположенность есть
Да и лишний вес всегда проблема по всем фронтам
0
12.02.2026
Марта Васильева
Новосибирск
Я бы ещё могла посоветовать стабилизировать состояние нервной системы...Ведь когда с нервами всё хорошо, тогда и сладкого есть меньше хочется, и худеется проще. Обычно я принимаю 5-HТP эвалар. В этом плане он также уникален тем, что стимулирует выработку гормона радости серотонина.
0
05.04.2026
После родов вообще не могла сбросить, очень переживала по этому поводу. А потом еще преддиабет поставили и поняла, что сама я навряд ли похудею. Сейчас на таблетках семаглутида Семальтара, только начала принимать, но думаю что вес пойдет вниз.
0
20.02.2026
Светлана
Мария, 9 лет 4 месяцаМатвей, 5 лет 2 месяца Ярославль

Знаешь, мне неожиданно помог в разгоне метаболизма синергин.

0
16.02.2026
Грудь..

Похожие записи