Хочу похудеть(большой лишний вес)

Девочки, никогда не думала, что буду о таком писать..

Я всю жизнь была с лишним весом, но.. рост где то 175 , и раньше была 69-78, вес часто прыгал. И выглядела я очень хорошо. Как такового жира не было, все всегда говорили, что я не выгляжу на свой вес. И сейчас смотрю фото и понимаю.. почему нельзя было придерживаться, а не запускать.

потом в жизни появлялись голодовки, два пальца , слабительные и естественно, это все усугубило. Потом встретила парня(сейчас муж), и как то все прекратилось. Мы вместе 8 лет, у нас дочка - 1,1 год. Были периоды, когда я сильно худела, это было очень заметно со стороны, но худела нормально, уменьшив резко порции. И была жара +45г + физ нагрузки.

когда он ушел в армию, я просто не выходила из дома и постоянно ела, тогда и пришли мои 84 кг, которые долго держались, и я все думала, да я их быстро скину. Я не особо люблю все списывать на стресс. Да ленилась, да обжиралась. И очень жаль, что думала «да хуже некуда»..

Потом муж вернулся, и начались новые «проблемы», мы съехались, начали заново притираться, я старалась готовить и 1 и 2, 3 компот, закуски и тд. Вот и стала наедать. Потом вышла на работу и уже 92…

Спустя еще год прекрасной жизни 98. Но тем не менее, выглядело Все не так плохо.

Потом захотели малыша, я долго думала, что не получится, но в первый же цикл попали, я следила за О. И наступила моя беременность. До 12 недель шло непонятное кровотечение на ежедневной основе, но по узи все супер было.

До 4 месяца я сбросила до 91кг. Была Рада, но не тут то..

потом к 7 я добрала свои, , до 8 уже 105, и за 9 с сильными отеками я пошла рожать 120кг.

спустя 3 дня на весах увидела 110, малышка была беспокойная, сна не было, муж таскал еду в комнату, и к 7 месяцам малыши на ПП я скинула до 101кг

была безумно Рада такому началу, а потом опять, 103 держался до декабря, сейчас 104.

И я понимаю, что ем я просто ужасную еду, иногда в плохом настроении и усталости хорошенько вкусно поешь и уже отличное настроение ..

как от этого избавиться? -🤷🏻‍♀️

очень хочется набраться силы воли и похудеть..

В общем, девушки, если есть желание, можем вместе общаться где удобно, просто хотя бы делиться друг с другом, если у кого то похожие рост и вес или просто большой лишний вес. Потому что, больше я ни с кем не обсуждаю, очень стыдно (

Либо, если у вас есть свои истории , как сбросили такой вес , буду Рада почитать.

пока я на гв. Но прикорм у нас отличный, малышка почти все ест по возрасту, прекращать из за Зубов пока не хочу, но уже не страшно, за молоко

так как грудь уже чисто на успокоение и на сны.