Как купать новорождённого и малыша до года

В первые месяцы жизни младенцам требуется особенно деликатный уход, а у мам и пап появляется много новых забот, вопросов и тревог. Одним из самых ответственных дел становится купание ребёнка, ведь эта процедура не только гигиеническая, но и оздоравливающая, полезная для физического и психологического развития. Узнаем, как сделать всё правильно и обеспечить малышу максимальный комфорт.

Купание новорождённого — советы родителям

Первое купание проводят в тот же день, когда вы с малюткой вернётесь домой из роддома. Если по каким-то причинам сделать это не удастся, то — на следующий день. Раньше было принято мнение, что гигиенические процедуры не следует проводить до полного заживления пупочной ранки. Однако сегодня многие специалисты считают, что если нет воспаления кожи, мокнутия или других осложнений, это не является противопоказанием для купания ребёнка в ванночке. Главное — не держать пупочек новорождённого в воде слишком долго, а сразу после контакта с влагой — аккуратно промокнуть насухо мягким полотенцем. Если же пупочная ранка выглядит воспалённой, необходима консультация доктора.

Как, когда и сколько купать малыша

Новорождённый младенец проходит адаптацию в новом мире. Однако вода для него — хорошо знакомая стихия. Ведь он провел в жидкой среде долгое время, находясь в мамином животике. Погружение в теплую воду — успокаивающая и приятная процедура, если все сделать правильно. Частота купаний не ограничена, первые полгода желательно делать это каждый день (для профилактики опрелостей), затем — не реже 2-3 раза в неделю. Ежедневные сеансы могут стать ритуалом перед сном, формировать режим ребёнка.

Длительность купаний новорождённых младенцев составляет 5-10 минут при температуре воды 37 °C. С целью дальнейшего естественного закаливания малыша, температуру постепенно понижают с месячного возраста. Каждые 3-4 дня ванны становятся прохладнее на полградуса. Время пребывания в воде увеличивают до 20-30 минут.

Неонатолог, педиатр, кандидат медицинских наук – Азарова Ева Владимировна:

«Плавание должно длиться 10, 15, 20, даже 40 минут. И когда вы пользуетесь таким полезным аксессуаром, как круг на шею для купания малышей от производителя Roxy-Kids — выбирайте с маркировкой, соответствующей возрасту вашего ребёнка. С одного месяца я рекомендую пользоваться этим кругом, потому что плавание будет доставлять малышу удовольствие, а у вас — будет разгружена спина. Плавание, как известно учёным всего мира, эффективно снимает мышечный тонус ребёнка»

Что касается времени суток для купания ребёнка, то оптимальный промежуток следует выбирать, руководствуясь желаемым режимом дня. Новорождённые, если их ничего не беспокоит, большую часть суток спят. Купание младенца можно организовать перед его сном, незадолго до того, как вы сами ложитесь. В последствии вы сможете спланировать процедуру, подстроившись под режим растущего малыша. Главное, делать это в одно и то же время.

Учитывайте и время приёма пищи новорождённого. Грудное молоко у детей быстро усваивается, поэтому можно приступать к купанию через 15-30 минут после кормления (когда снизится вероятность срыгивания). Если малыш на искусственном вскармливании, мыть его желательно не ранее, чем через час после потребления смеси.

Купание в ванночке — пошаговая инструкция

Нежная кожа новорождённого очень чувствительная, поэтому не рекомендуется использовать мыло или другие агрессивные моющие средства, а также добавлять в воду отвары трав. Растительные компоненты тоже могут сушить, раздражать кожу и даже вызывать аллергию. Травы актуальны по назначению врача — для коррекции состояния кожи, например. Кипятить водопроводную воду для купания в ванночке обычно не требуется. Её состав соответствует определенным нормативам. Исключение — вода сомнительного качества, например, из колодца или неглубокой скважины.

В первые недели после прибытия из роддома желательно проводить процедуру с помощником. Один человек держит малыша, другой — поливает водой и моет. Вам потребуются такие аксессуары:

• детская ванночка;
• средства для купания;
• полотенце;
• ковшик;
• детский термометр для воды.

Для подмывания новорождённых подойдёт специальное средство 0+, а при ежедневном купании можно и вовсе обойтись только теплой водой. Обычно таким составом можно мыть и голову ребёнка вместо шампуня — но не чаще 1 раза в неделю. Также подготовьте подгузник, сменную одежду, детское масло для кожи, крем против опрелостей и другие косметические средства — при необходимости. Чтобы не отвлекаться на поиск вещей, когда малыш уже будет искупан. Приступаем к делу! Действуйте таким образом:

1. Подготовьте ванночку. Поставьте ее в большую ванну или на две табуретки, чтобы вам не приходилось сильно наклоняться. Наберите воду (примерно на 1/3 глубины ванночки), положите туда термометр и отрегулируйте температуру.
2. Погружайте малыша в воду, придерживая тело и головку. Опускайте сначала ножки. Не делайте резких движений. Зачерпните воду ковшиком и ополаскивайте тело ребёнка, а уже затем плавно опускайте спинку.
3. Продолжайте держать малыша в ванночке на запястье, фиксируя шейный отел и голову. Другой рукой совершайте омывающие движения. Не забудьте промывать все складочки тела новорождённого, разжимать кулачки и мыть кожу между пальчиками.
4. Достаньте малыша из воды и сразу заверните в полотенце. Вытрите кожу промакивающими, а не растирающими, движениями.

Случается, что ребёнок капризничает при купании в ванночке, плачет и беспокоится. Возможно, это вызвано несоблюдением температурного режима или резкими движениями родителя, быстрым погружением в воду. Причинами могут быть также голод, желание поспать, колики, раздражение кожи или другие неблагоприятные факторы. Если успокоить малыша не получается, выберите другое, более удачное время для процедуры.

Купание в большой ванне

Без специальных приспособлений купать ребёнка во «взрослой» ванне можно только тогда, когда он научится сидеть. В более раннем возрасте это небезопасно, ведь новорождённый еще не умеет управлять своим телом, может упасть, удариться, нахлебаться воды. Да и для родителей это неудобно – придется постоянно держать малыша в неудобном для неё положении и чутко контролировать его движения.

Для маленьких купальщиков существуют специальные детские приспособления, которые можно использовать в большой ванне:

• горки;
• гамаки;
• круги на шею;
• сидения на присосках.

В горке и гамаке малыш не лежит долгое время, особенно если он уже умеет активно двигаться. Есть риск соскальзывания в воду. Но в первые недели жизни, когда ребёнок не слишком подвижен, эти приспособления актуальны — позволят освободить руки мамы. Сиденье предназначено для детей с 6-7 месяцев, ведь в нем малыш зафиксирован в положении сидя. Также стоит учесть, что такой аксессуар ограничивает свободу движений ребёнка в воде.

Примерно с 2-х месяцев жизни малыша можно купать в большой ванне с детским надувным кругом на шею. Это приспособление не даст крохе уйти под воду при неловком движении, поддерживает его в вертикальном положении. При этом позволит свободно перемещаться в ванне и может стать полезным инструментом для домашнего грудничкового плавания. Известно, что именно в раннем возрасте у малышей ещё сохраняются «плавательные» рефлексы и чем раньше начать тренировки, тем успешнее будет процесс обучения в более позднем возрасте.

Владимир Животов, остеопат:

«Некоторые выказывают предположение, что такие движения в воде, когда голова и шея зафиксированы, а тело „плавает“ вперёд и назад, могут вызвать смещение шейных позвонков или спровоцировать кривошею. Но как остеопат могу заверить, что обычное купание в ванной с кругом на шее не может привести ни к чему подобному. Если изначально шея новорожденного в полном порядке, то опасаться нечего»

Особенности купания в круге

Такой способ плавания обычно положительно воспринимается малышами, а сам процесс приносит очевидное удовольствие. Они двигают ручками и ножками, активно расходуют энергию и, как следствие, крепче спят. А дети помладше, наоборот, предпочитает расслабленно лежать в воде, лишь иногда совершая плавные движения. Для мамы применение круга при купании ребёнка — это способ снять нагрузку с собственной спины. Не нужно постоянно наклоняться и стоять в неудобном положении у ванны, страхуя малыша. Останется только направлять младенца при необходимости и присматривать за ним.

Педиатр Юлия Ступакова:

«Круги выполнены так, что они фиксируют шею ребёнка, при этом подбородочек находится на специальной выемке, и они не несут нагрузку на шею, если вы их правильно надели»

Чтобы сеансы были максимально полезными и безопасными, важно с ответственностью подойти к выбору самого изделия. Основное требование — правильная поддержка шейного отдела малыша, надёжная защита носа и рта от попадания воды, предотвращение непредвиденного сдувания. В полной мере, и даже больше, требованиям к безопасности и качеству отвечают круги для плавания Roxy-Kids. И вот почему:

1. Технология «круг в круге» (двойная камера) добавляет жесткости конструкции. Риск, что изделие сдуется в самый ответственный момент — практически исключён.
2. Две застёжки/карабины и усиленные липучки не допустят случайного расстёгивания круга и позволят оптимально отрегулировать объем.
3. Сглаженный внутренний шов круга и анатомическая выемка для подбородка позволят удобно зафиксировать голову малыша.
4. Яркая звенящая погремушка внутри прозрачной камеры развеселит и развлечет ребёнка.
5. Ниппель с обратным клапаном — удержит воздух, даже если колпачок открыт.
6. Бахрома вокруг круга успокаивает воду, и она не заливается внутрь.
7. Безопасность подтверждена немецкой лаборатории TÜV и другими авторитетными организациями.

Плавание в круге — это не только интересно, приятно и весело, но и полезно для развития малыша. С помощью мамы можно делать аквагимнастику или отрабатывать грудничковое плавание. Регулярные водные процедуры в большой ванне способствуют расслаблению и укреплению мышц тела ребёнка, что особенно актуально при гипертонусе конечностей. Также плавание помогает психологическому расслаблению, снижает нервное возбуждение малыша. Некоторые врачи также высказывают мнение, что плавание в круге способствует раннему развитию речи. Вот как это объясняется:

• во время купания частота дыхания увеличивается, мозг активнее насыщается кислородом;
• при давлении воды на грудную клетку происходит тренировка диафрагмы и органов дыхания ребёнка;
• позвоночник выпрямляется, формируется правильная осанка;
• мышцы и органы дыхания расслабляются, работа голосового аппарата упрощается.

Детский массажист Александр Дорин:

«Если разбирать сам круг, то, да, он имеет специальную выемку под подбородок. С ортопедической точки зрения, он выполнен правильно и не несёт нагрузки на мышцы шеи, но если его использовать правильно. Так как в круге малыш активный, у него работают дыхательная, сердечно-сосудистая и нервная системы. Кроха тратит больше энергии, поэтому после таких водных процедур он лучше кушает и спит»

Существует миф, что купание в круге может навредить здоровью. Он давно развенчан и врачами, и экспертами, и тренерами по грудничковому плаванию. Такое заблуждение родителей было вызвано опасениями, что шейный отдел ребёнка в круге может быть зафиксирован неправильно. Однако при грамотном использовании современных кругов для детей с продуманной конструкцией, таких как Roxy-Kids, и при достаточной глубине воды — риск практически исключён. Более того, изделие повторяет функции воротника Шанца (ортопедического устройства для лечения заболеваний шейного отдела позвоночника). То есть купание в круге — это ещё и метод гидрокинезотерапии. А чтобы свести возможные риски к минимум, соблюдайте правила безопасного купания:

1. Воды в ванне должно быть достаточно для свободного плавания – ребёнок не должен касаться ножками дна.
2. Надевать и снимать круг нужно не в воде. Удобнее всего делать это вдвоём с помощником. Он подержит малыша на весу, пока вы наденете изделие на шею малютки и закрепите застёжки.
3. При погружении малыша центр тяжести находится у вас в руках, шея малыша не должна изгибаться. Удерживайте малютку за талию, пока он не погрузится в воду.
4. Следите, чтобы ребёнок не выгибался, не напрягался, не зажимал круг плечами. Центр тяжести должен находиться внизу, голова — полностью над поверхностью воды.
5. Не оставляйте малыша одного в ванной, даже если он находится в круге.
6. Поддерживайте нужную температуру воды, особенно при купании более 10 минут. Следите, чтобы она не остыла, подливайте теплой при необходимости.
7. Следите и за тем, чтобы температура воздуха в ванной комнате была комфортной, не допускайте сквозняков.
8. Чистите ванну перед каждым купанием и тщательно смывайте чистящее средство водой, чтобы на поверхности не оствалось опасных для кожи компонентов. Желательно делать это заранее, чтобы запахи бытовой химии выветрились.

Противопоказаний к плаванию в круге для малышей совсем немного, и они в целом такие как и к обычному купанию. Это кожные заболевания и воспаления, расстройство ЖКТ, повышенная температура тела ребёнка. Также при наличии проблем со здоровьем нервной системы, опорно-двигательного аппарата — рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Купать ребёнка в круге с пользой и с удовольствием можно в воде комфортной температуры круглый год. И не только в домашней ванне, но и в бассейне, в море — под присмотром родителей или инструктора.