Вопрос о том, можно ли есть фрукты на ужин. Ответ на вопрос может быть положительным или отрицательным в зависимости от индивидуальных особенностей организма, диетических ограничений и рекомендаций специалистов. Фрукты могут быть хорошим источником витаминов, минералов и клетчатки, но некоторые из них содержат большое количество сахара, что может быть нежелательным для людей с определенными заболеваниями или проблемами с контролем уровня сахара в крови. Если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.
Нам 8 месяцев, на завтрак едим кашу + фрукт пюре, на обед овощи (предлагала мясо к овощам, но не хочет). на ужин думала творожок с фрукт пюре, но после творожка срыгивания (( Можем ли просто фрукт пюре на ужин? Или если хотим постепенно уйти от смеси, лучше фрукт пюре с кашкой? Сейчас на ужин просто смесь + гв.
Всего у нас 3 вб (не считая
Девочки, делитесь, каким образом вы едите творог на ужин. Что-то впустую он мне совсем не нравится. И еще вопрос. Что по поводу фруктов? Правда, что их лучше не есть, особенно вечером? Очень углеводные? Но ведь там клетчатка. Или каким стоит отдать предп...
Здравствуйте!Утром-каша,в обед-овощи мясо,рыба,полдник- творог фрукты,на ужин смесь,не пора ли заменять? Спасибо!
Затвра у дочки день рождения! А у меня 13 день МАГГИ. Можно ли вино вечером? с фруктами))) на ужин как раз они. Если можно то какое.
Хочу твороженную запеканку с фруктами на ужин. Ее возможно как то сделать по системе или нет?
Поделитесь рецептом.
Спасибо заранее!
Мне нвёа ужин положено 150гр фруктов. Сегодня я катастрофически не успевала поужинать и уже было настроилась на то, что проснуль с легкостью в животе, но тут я увидела яблоню... это тот самый незабываемый вкус из бабушкиного огорода... я чуть не плакала от счастья. Завтра пойду и нарву себе тех яблок!
4 день японской диеты на исходе...Впервые так сложно.... Фрукты на ужин тока разожгли аппетит и я умирааюююююююююююююю...
Девчоночки поддержите, надо до завтра дотерпеть а завтра рыбки поем
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. отварной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)
меню
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. отварной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)
вес 52,5
Мой вариант организации обеда и ужина с собой. На обед гречка с курицей в томатном соусе с поджаркой, овощной салат и фрукты. На ужин салат с свеклой, сыром, яйцом, куриным филе, и фрукты.
И рост тоже. 11 мес, пришли на плановый осмотр. В чем может быть причина? Страшно ли это? На гв, прикорм -утро каша и фрукты, обед-суп, полдник -творог , фрукты, печенья, ужин-мясо, крупы, овощи . Хотя ужин она мало съедает
Доброе утро!
Меню:
Обед-Любой вид одного фрукта
Ужин-вареное или жареное мясо, можно фарш, салат из свежих овощей
Девочки, расскажите как чередовать продукты? Например как мы едим сейчас:
Завтрак: каша+ кисломолочка
Обед: овощ+смесь
Полдник: фрукт+кисломолочка
Ужин и ночь: смесь.
Меня интересует, когда давать мясо, творог, яйца и остальное (на будущее)? С чем менять местами?
Девушки, отрисываемся, сегодня обед фрукты, ужин мясо.мой вес 74.4 отвес 300 грамм
Вес 61,3 кг (+200гр)
ОГО! Вот, что значит - упражнения добавились))) Ну и, наверное, я переборщила вчера с фруктами на ужин. Сегодня буду больше пить и, как обычно, меньше жрать + антицеллюлитные крема и + упражнения
У нас завтрак каша, обед овощи с мясом, полдник творожок с фруктами, и ужин каша..Хочется как то разнообразить меню! Посоветуйте, что можно в нашем возрасте? Пока кушаем в основном все в банках, но уже отходим от этого, начала сама готовить.
СпасибО!
утро - каша + печенье
обед - мясо + отварные овощи (блендерю)
полдник - творог + фрукты, либо просто фрукты
ужин - молочные десерты, либо если нет, то каша, либо фрукты
В остальное время ГВ
У нас такой режим питания (2 года)
1. завтрак- каша, чай
2. обед- суп, сок
3. полдник- творог+фрукты
4. ужин- мясо/рыба+ гарнир, кампот
5. молоко/кефир/йогурт
Девочки привет. Мы завершили гв. И теперь я не знаю что можно давать на ужин? До этого творог с фруктами ели на ужин, а теперь можно так же?? Не мало будет для ужина одного творога с фруктовым пюре? Что вы даете?
Девочки привет. Мы завершили гв. И теперь я не знаю что можно давать на ужин? До этого творог с фруктами ели на ужин, а теперь можно так же?? Не мало будет для ужина одного творога с фруктовым пюре? Что вы даете?
