Вопрос о том, можно ли есть фрукты на ужин. Ответ на вопрос может быть положительным или отрицательным в зависимости от индивидуальных особенностей организма, диетических ограничений и рекомендаций специалистов. Фрукты могут быть хорошим источником витаминов, минералов и клетчатки, но некоторые из них содержат большое количество сахара, что может быть нежелательным для людей с определенными заболеваниями или проблемами с контролем уровня сахара в крови. Если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.
Нам 8 месяцев, на завтрак едим кашу + фрукт пюре, на обед овощи (предлагала мясо к овощам, но не хочет). на ужин думала творожок с фрукт пюре, но после творожка срыгивания (( Можем ли просто фрукт пюре на ужин? Или если хотим постепенно уйти от смеси, лучше фрукт пюре с кашкой? Сейчас на ужин просто смесь + гв.
Всего у нас 3 вб (не считая
Обнинск
Бобруйск
Девочки, делитесь, каким образом вы едите творог на ужин. Что-то впустую он мне совсем не нравится. И еще вопрос. Что по поводу фруктов? Правда, что их лучше не есть, особенно вечером? Очень углеводные? Но ведь там клетчатка. Или каким стоит отдать предп...
Иваново
Здравствуйте!Утром-каша,в обед-овощи мясо,рыба,полдник- творог фрукты,на ужин смесь,не пора ли заменять? Спасибо!
Люберцы
Хочу твороженную запеканку с фруктами на ужин. Ее возможно как то сделать по системе или нет?
Поделитесь рецептом.
Спасибо заранее!
Арзамас
Затвра у дочки день рождения! А у меня 13 день МАГГИ. Можно ли вино вечером? с фруктами))) на ужин как раз они. Если можно то какое.
Лондон
Мне нвёа ужин положено 150гр фруктов. Сегодня я катастрофически не успевала поужинать и уже было настроилась на то, что проснуль с легкостью в животе, но тут я увидела яблоню... это тот самый незабываемый вкус из бабушкиного огорода... я чуть не плакала от счастья. Завтра пойду и нарву себе тех яблок!
Морокко
4 день японской диеты на исходе...Впервые так сложно.... Фрукты на ужин тока разожгли аппетит и я умирааюююююююююююююю...
Девчоночки поддержите, надо до завтра дотерпеть а завтра рыбки поем
Смоленск
Москва
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. отварной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)
меню
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. отварной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)
вес 52,5
Мой вариант организации обеда и ужина с собой. На обед гречка с курицей в томатном соусе с поджаркой, овощной салат и фрукты. На ужин салат с свеклой, сыром, яйцом, куриным филе, и фрукты.
И рост тоже. 11 мес, пришли на плановый осмотр. В чем может быть причина? Страшно ли это? На гв, прикорм -утро каша и фрукты, обед-суп, полдник -творог , фрукты, печенья, ужин-мясо, крупы, овощи . Хотя ужин она мало съедает
Москва
Доброе утро!
Меню:
Обед-Любой вид одного фрукта
Ужин-вареное или жареное мясо, можно фарш, салат из свежих овощей
Стрежевой
Девушки, отрисываемся, сегодня обед фрукты, ужин мясо.мой вес 74.4 отвес 300 грамм
Девочки, расскажите как чередовать продукты? Например как мы едим сейчас:
Завтрак: каша+ кисломолочка
Обед: овощ+смесь
Полдник: фрукт+кисломолочка
Ужин и ночь: смесь.
Меня интересует, когда давать мясо, творог, яйца и остальное (на будущее)? С чем менять местами?
Химки
Вес 61,3 кг (+200гр)
ОГО! Вот, что значит - упражнения добавились))) Ну и, наверное, я переборщила вчера с фруктами на ужин. Сегодня буду больше пить и, как обычно, меньше жрать + антицеллюлитные крема и + упражнения
Москва
У нас завтрак каша, обед овощи с мясом, полдник творожок с фруктами, и ужин каша..Хочется как то разнообразить меню! Посоветуйте, что можно в нашем возрасте? Пока кушаем в основном все в банках, но уже отходим от этого, начала сама готовить.
СпасибО!
Красногорск
утро - каша + печенье
обед - мясо + отварные овощи (блендерю)
полдник - творог + фрукты, либо просто фрукты
ужин - молочные десерты, либо если нет, то каша, либо фрукты
В остальное время ГВ
Лондон
У нас такой режим питания (2 года)
1. завтрак- каша, чай
2. обед- суп, сок
3. полдник- творог+фрукты
4. ужин- мясо/рыба+ гарнир, кампот
5. молоко/кефир/йогурт
Санкт-Петербург
Барселона
Девочки привет. Мы завершили гв. И теперь я не знаю что можно давать на ужин? До этого творог с фруктами ели на ужин, а теперь можно так же?? Не мало будет для ужина одного творога с фруктовым пюре? Что вы даете?
Девочки привет. Мы завершили гв. И теперь я не знаю что можно давать на ужин? До этого творог с фруктами ели на ужин, а теперь можно так же?? Не мало будет для ужина одного творога с фруктовым пюре? Что вы даете?
