Гипертонус мышц шеи

Быстрый ответ
Гипертонус мышц шеи — это длительное мышечное напряжение, которое может возникать в одной или нескольких мышцах шеи. Гипертонус может быть симптомом различных заболеваний или состояний, таких как остеохондроз, травмы, инфекции, нарушения кровообращения и другие. Гипертонус мышц шеи может проявляться болью, ограничением движений головы и шеи, головокружением, шумом в ушах и другими симптомами. При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Обсуждения по теме
Мама двоих (13 лет, 8 лет) Нижний Новгород
Положения ребенка в слинге в зависимости от его возраста и типа слинга
Предисловие:

В данной статье речь идет о здоровых доношенных детях и о правильных физиологичных слингах! Прежде чем начинать носить в слинге недоношенного или имеющего  проблемы со здоровьем  малыша, проконсультируйтесь с вашим  лечащим врачом и опытным консультантом по слингам!

Существует четыре основных наиболее распространенных типа слингов: слинг-карман, слинг с кольцами, май-слинг и слинг-шарф. 
Положения ребенка в слинге в зависимости от его возраста и типа слинга

Дарья Cтоматология
Мама девочки (3 года) Екатеринбург
Зуб мудрости с низу

Два месяца мучают непонятные ощущения и боли:

сначала пульсирует десна, потом постепенно переходит в ощущение как будто бы положили на челюсть камень, затем боль отдаёт в ухо (как будто бы слушай приглушенно), а дальше и в шею отдаёт, постепенно то затихает, то появляется снова.

я думала что это тройничный нерв или опять случился гип

Ирина Кашапова
Уфа
Родовая травма.Подвывих(ротация)шейного позвонка

Здравствуйте!Ребенку 5,5 мес.только в этом возрасте мы выяснили,что у ребенка есть родовая травма шеи,очень плохой сон,плохой аппетит из за этого,ребенка явно это беспокоит,то есть по состоянию это можно понять,он нормально из за этого не может бодрствовать ,кричит орет,очень гиперактивный,из за этого все тело в тонусе,как ложный гипертонус полу

Мама девочки (2 года) Москва
Массаж и мануалка в полгода

Всем привет👋🏼🙂

История такая: в 3 месяца мы пошли на профилактический массаж, по рекомендациям нашли массажистку, вроде как человек проверенный, поэтому я прислушивалась. Она направила к неврологу с тем, что зажата шея, ручки. Невролог кандидат наук, посмотрела мозг и шею по УЗИ, нестабильность 2х позвонков (после КС), прописала магний,

Мама мальчика (6 лет) Саратов
Зажатый шейный отдел, плечевой пояс (родовая травма?)

Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста своими историями, если кто-то занимался исправлением таких проблем в возрасте После года. До года мы честно ходили в поликлинику и выполняли там рекомендации. Невролог говорил что гипертонус в плечах, справа чуть больше. Частный известный в городе невролог вообще не видела проблем и успокаивала. Но от поликлин

МАША
Мама шестерых (от 11 лет до 23 года) Москва
Тонус матки во время беременности: что скрывается за одним из самых распространенных диагнозов?

Беременность – состояние практически волшебное, ну, по крайней мере, точно чудесное. Естественно, что в этом время женщина просто обязана быть внимательна к себе и очень осторожна. Во время беременности женщину подстерегает огромное количество опасностей и неприятных диагнозов. Один из наиболее часто встречающихся диагнозов является так называемый тонус матки при беременности, или гипертонус матки. Что же означает «Матка в тонусе»?

Что такое тонус матки?

Матка – это полый мышечный орган, состоящий из трех слоёв: наружной слизистой оболочки – периметрий, средний мышечный слой – миометрий и внутренняя слизистая оболочка – эндометрий. Миометрий – это гладкая мышечная ткань, способная к сокращением, например, она сокращается во время родов. Впрочем, в естественном состоянии эта мышца должна быть расслаблена, такое состояние и принято назвать нормальным тонусом матки.

Если же во время беременности, но до начала родовой деятельности, матка начинает сокращаться, говорят, что тонус матки при беременности повышен. Тут стоит оговориться: поскольку процесс сокращения мышц является естественным, вовсе не всегда то, что матка в тонусе является проблемой.

В западной медицине такое состояние считается нормальным физиологическим процессом. Конечно, в том случае, если данный диагноз не сопряжен с другими симптомами, доставляющими дискомфорт, а также свидетельствующих о серьезных нарушениях. Доля здравого смысла в таком рассуждении есть, ведь даже в процессе чихания или смеха сокращаются почти все мышцы, в том числе и матка. Тоже самое касается и обыкновенного оргазма. Влияет на состояние матки и психологическое состояние беременной. Очень часто напряжение мышц матки наблюдается именно во время гинекологического осмотра.

Однако, особенность тонуса матки во всех этих случаях заключается в егократковременности. Да и неприятных ощущений обычно такое состояние не доставляет. Другое дело, если матка находится в тонусе длительное время. Постоянный тонус матки при беременности чреват самыми неприятными последствиями для плода, да и для сохранения беременности тоже.

Чем опасен тонус матки?

Последствия гипертонуса матки могут быть весьма плачевными, вплоть до самопроизвольного выкидыша, если речь идет о тонусе матки на ранних сроках беременности, до преждевременных родов, если говорят о тонусе матки во втором или третьем триместре беременности.

Чаще всего тонус матки наблюдается именно на ранних сроках, когда напряжение матки может затруднить процесс имплантации плодного яйца, а также может вызвать его отторжение или смерть. В этом случае говорят о самопроизвольном выкидыше. О выкидыше принято говорить до 28 недели беременности, после этого срока уже можно говорить о преждевременных родах.

Иногда возникает тонус матки перед родами, в том случае принято говорить о тренировочным схватках. Они, как правило, не опасны. Таким образом матка готовится к процессу родов, грубо говоря, тренируется.

Может угрожать тонус матки и состоянию малыша. Так, из-за того, что напряженные мышцы матки пережимают сосуды пуповины, плод может недополучать кислорода, что влечет за собой развитие гипоксии. Если же по этой же причине малыш не дополучит питательных веществ, то возможно развитие гипотрофии, остановка роста.

Причины гипертонуса матки

Причины тонуса матки при беременности могут быть самыми разнообразными. Так, выше мы уже описали, почему матка может приходить в тонус по естественным причинам. К сожалению, во многих случаях причины гипертонуса кроются в разнообразных проблемах, связанных с течением беременности.

Перечислить и описать все причины гипертонуса в рамках одной статьи практически не возможно, но мы попытаемся дать читательницам как можно больше информации о столь распространенном диагнозе. Как-никак более чем 60% женщина хотя бы раз за всю беременность ставится диагноз: повышенный тонус матки.

На ранних сроках причиной матки в тонусе чаще всего является недостаток гормона прогестерона. Этот гормон во время беременности до 4 месяца вырабатывается так называемым желтым телом, образовавшимся на месте, лопнувшей во время выхода, созревшей яйцеклетки фолликулы. Главная функция прогестерона заключается в подготовке эндометрия к имплантации плодного яйца, а также расслаблении гладкой мускулатуры, в целях предотвращения развития тонуса матки. Нехватка прогестерона, таким образом, может стать причиной гипертонуса.

Бывают и другие гормональные нарушения, последствием которых может стать тот же диагноз. В частности, избыток некоторых мужских гормонов. Именно поэтому очень важно во время беременности внимательно следить за гормональным фоном женщины.

Сильный токсикоз также влияет на состояние матки. Особенно, если сопровождается обильной и часто рвотой. Во время рвоты сокращаются многие мышцы тела, в частности, брюшной полости. Затрагивает этот процесс и матку. К сожалению, токсикоз на ранних сроках нельзя снять совсем, можно лишь немного облегчить состояние женщины, но и это имеет смысл сделать.

Гипертонус, а также в целом невынашиваемость плода может быть связан с наличием аномалий развития матки: матка моет быть двурогой или седловидной, а также иметь другие нарушения. Люба аномалия развития матки создает трудности для вынашивания ребенка, а иногда делает его невозможным.

Очень важно, чтобы к моменту зачатия женщина была в курсе всех своих проблем, а также на протяжении всей беременности женщина должна быть под постоянным наблюдением врача. Все аномалии развития матки дадут о себе знать на самых ранних сроках беременности.

В некоторых случаях причиной тонуса матки может стать так называемый резус-конфликт. В случае, если у матери резус-фактор крови положительный, а у отца ребенка отрицательный, организм женщины может отторгать плод, как инородное тело. Процесс отторжения и будет выражаться в повышении тонуса.

Некоторые инфекционные заболевания и воспалительные процессы половых органов или в полости матки также вызывают повышение тонуса матки. Обычно инфекции сопровождаются и другими симптомами, как то: изменение характера выделений, болевые ощущения, зуд и так далее.

Причиной тонуса может стать чрезмерное растяжение матки. Такое состояние наблюдается в случае, если плод имеет слишком большие размеры или беременность многоплодная. Также растяжение матки возникает при многоводии.

Перечислять можно практически бесконечно: опухоли, аборты/выкидыши до настоящей беременности и так далее – все это также может вызывать тонус матки и другие болезненные состояния. Это мы еще не коснулись психологических проблем, напряжения и стрессов, которые тоже сказываются на состоянии гладкой мускулатуры.

Бывают и вовсе прозаические причины. Так, часто развивается тонус матки из-закишечника, точнее, из-за сильного газообразования и измененной перельстатики кишечника.

Главное, что необходимо понять и запомнить из этого раздела: тонус матки – это симптом, поэтому в корне неверно будет лечить его как самостоятельное заболевание. Всегда необходимо проводить дополнительные исследования и устанавливать точный диагноз, и только после этого назначать лечение.

Симптомы: как определить, что матка в тонусе?

Как определить тонус матки самостоятельно? В большинстве случаев сделать это не составит большого труда. Симптомы тонуса матки при беременности просты и понятны, хотя и различаются на разных сроках.

Симптомы повышения тонуса матки на ранних сроках беременности – это тяжесть в нижней части живота, тянущие боли, как при месячных, иногда эти боли отдают в поясницу или в область крестца. Симптомы тонуса матки во втором и третьем триместре практически такие же, кроме того, на таких сроках гапертонус можно заметить даже визуально: живот сжимается, становится твердым, матка «каменеет». В общем, каждая женщина легко поймет, как ощущается тонус матки при беременности.

В некоторых случаях тонус матки проявляется мажущими кровянистыми выделениями. Это очень тревожные симптомы, необходимо сразу же вызвать скорую, постараться успокоиться. В большинстве случаев, при своевременном обращении, беременность удается спасти. Остается добавить, что в ряде случаев тонус матки протекает бессимптомно, точнее, женщина может их не ощущать.

Диагностика тонуса матки

Способов медицинской диагностики гипертонуса матки несколько. Часто он заметен даже при простом гинекологическим осмотре. Впрочем, наиболее распространенным методом диагностики – это ультразвуковое исследование. УЗИ показывает состояние мускулатуры матки. В частности, именно УЗИ показывает такие патологии, как тонус матки по задней или передней стенке 1 или 2 степени. Дело в том, что тонус по одной из стенок матки выражается изменением ее формы, а степень напрямую зависит от того, к какой стенке прикреплен плод.

Существуют и специальные приборы, измеряющие именно тонус матки. Однако они не имеет большого распространения в связи тем, что диагностика данной проблемы не оставляет труда. Гораздо сложнее бывает определить причину возникновения тонуса.

Гипертонус матки: лечение

Но вот, диагноз известен, матка в тонусе. Что делать? Прежде всего, слушать советы вашего врача. Выбор лечения во многом зависит от того, насколько сильный тонус матки при беременности имеет место, а также от того, чем он вызван. В случае, если ситуация не связанна с серьезным риском, лечение тонуса матки при беременности проводится амбулаторно.

Женщине рекомендуют соблюдать постельный режим, прописывают спазмолитики, обычно, но-шпу или папаверин. Часто назначают при тонусе матки магний Б6 и содалитовые средства, например, пустырник. Обратите внимание, все это средства должны только снять тонус матки при беременности, кроме этого вам наверняка назначат другие лекарственные препараты, которые должны вылечить причину появления тонуса.

Так, если речь идет о недостатке прогестерона, то женщине назначают препарат с его содержанием. Если же причиной тонуса матки является избыток мужских гормонов, то назначаются их антиподы. При токсикозе делают все необходимое, чтобы облегчить данное состояние, а если причина – проблемы с кишечником, необходимо снизить газообразование. Свое лечение имеется и в случае резус-конфликта, и на любой другой диагноз.

Если тонус матки долго не удается снять, или же изначально ситуация складывается очень серьезно, врачи будут настаивать на госпитализации и дальнейшем лечении в стационаре. В стационаре больная не сможет систематически нарушать постельный режим, как обычно делают женщины, находясь дома: уборка, готовка и прочие домашние дела не дают покоя хозяйкам. Кроме того, только в больнице врачи смогут боле внимательно следить за состоянием матери и ребенка, а также своевременно сбить усилившийся тонус, чтобы не дать начаться преждевременным родам.

Тут стоит сделать небольшое отступление, в котором расскажем о том, почему начиная с 28 недели говорят именно о преждевременных родах, хотя ребенок еще явно не доношен. Дело в том, что при нынешнем состоянии медицины именно с 28 неделе можно пробовать спасти жизнь новорождённому. Конечно, это далеко не самый лучший исход, всегда желательно продлить беременность еще хотя бы на один день.

Так, если тонус матки на 26 неделе беременности спровоцирует начало родовой деятельности, то врачи будут всеми силами останавливать ее. Для этого проводят токолитическую терапию, то есть всячески расслабляют матку при помощи соответствующих схем и препаратов. И это очень важно начать вовремя, так как на таком сроке ребенок, скорее всего, не выживет. Именно поэтому врачи в стационарах борются за каждый день сохранения беременности. Все-таки, тонус матки на 36-38 неделе беременности не столь рискованны, хотя и угрожает состоянию плода. Поэтому и после 28 недели, прежде всего, стараются сохранить беременность.

Соглашаться ли на госпитализацию?

Очень часто у женщин встает вопрос: насколько необходима госпитализация? Обычно этим вопросом задаются те, у кого есть старшие дети или же те, кто опасается потерять работу из-за долгого отсутствия, мол, ребенка нужно кормить, деньги нужно зарабатывать, а но-шпу и папаверин принимать можно и дома.

К сожалению, единственно верного ответа здесь нет. Все зависит от конкретной ситуации: насколько велик риск выкидыша или преждевременных родов, насколько силен тонус и так далее. Женщина должна понимать, что от госпитализации она отказывается на свой страх и риск, и рискует она, прежде всего, своим нерожденным ребенком. Стоит ли, например, работа такого риска? А за старшим ребенком можно попросить присмотреть мужа, родственников или близкую подругу. Решение ситуации есть практически всегда.

Как снять тонус матки в домашних условиях?

В некоторых случаях тонус действительно можно снять в домашних условиях, причем не только медикаментозными средствами, хотя и от них отказывать слишком поспешно не стоит. Как снять тонус матки в домашних условиях?

Лучший способ сделать это – это упражнения для снятия тонуса матки. Например, «Кошка». Нужно встать на четвереньки, поднять голову и прогнуть спину, постоять в этой позе несколько секунд, а затем не спеша вернуться в исходное положение. Это упражнение необходимо повторить несколько раз, а после полежать в течение часа.

Давно замечено, что расслаблению мышц матки способствует расслабление мышц лица. Именно поэтому второе упражнение, рекомендуемое при тонусе матки связанно именно с лицом. Нужно опустить голову и максимально расслабить все мышцы лица и шеи. Дышать при этом нужно только ртом.

Иногда для того, чтобы избавиться от появившихся неприятных ощущений и симптомов гипертонуса, достаточно просто встать в такую позу, чтобы матка оказалась в подвешенном положении: то есть, опять же, на четвереньки, с упором на локти.

Сочетая этот простой комплекс упражнений с успокоительными и спазмолитиками, тонус матки можно снять довольно быстро. Однако не забывайте о том, что важно не просто снять тонус матки, но и устранить причину, а для этого важно точно соблюдать все указания лечащего врача. Кроме того, считаем своим долгом напомнить, что если данное состояние наедается снять, или же дискомфорт усиливается, все же придется согласиться на госпитализацию.

Профилактика

Профилактика гипертонуса – дело очень простое. Главное, избегать лишних физических нагрузок и стрессов. Полезно также правильно питаться и соблюдать режим дня: ложиться и вставать примерно в одно и то же время. В это время очень важен полноценный отдых и здоровый сон.

Отдельно стоит упомянуть о разнообразных вредных привычках, таких, как употребление алкоголя и курение. И то и другое, как известно, увеличивают, в том числе, и риск возникновения тонуса матки, да и других, еще более неприятных патологий. Поэтому от табака и алкоголя лучше отказаться на стадии планирования беременности.

Огромное значение для профилактики и своевременного выявления имеет постоянное наблюдение у гинеколога, а также своевременное прохождение вех сопутствующих исследований: анализов, УЗИ, осмотры узких специалистов и так далее. Особенно это актуально в том случае, если женщина относится к одной из групп риска.

Ну, и самое главное, меньше волноваться. Особенно, если вы все-таки не убереглись. Тонус матки, конечно, не приговор. В подавляющем большинстве случаев беременность удается сохранить, последствия для ребенка - минимизировать. А вот волнение никоим образом не будет способствовать улучшению состояния беременной при тонусе матки.

★Сметана★
Мама девочки (10 лет), планирую беременность Алма-Ата (Алматы)
История про тонус матки во время беременности..почему-то верю и именно она меня успокаивает))
Про тонус матки, который диагностируют практически у всех и чем он по словам врачей опасен, знала даже я задолго до беременности (спасибо подружке)))) и так у меня засело это в голове, ну не вытащить! !!
Ну и соответственно на первых неделях при первых странных ощущениях (ещё не была у врача) полезла в интернет. Здесь наткнулась на много информации, но именно эта история меня успокоила и я с ней согласилась. Надеюсь, кому-то особо впечатлительному типа меня тоже поможет!!!!
История:
гипертонус матки
Здравствуйте В этой жизненой истории я думаю многие найдут для себя ответ.

Встав в женской консультации на учет по беременности на сроке 10-ть недель, я уже на 11 неделе получила сей диагноз. А так же огромную кучу рекомендаций и рецептов пить «Метацин», вставлять в нужное место свечи с папаверином и потреблять Но-Шпу и внутримышечные инъекции Прогестерона.

Но так уж вышло в моей судьбе, что на 12-й неделе я приехала к мужу в Германию. И не успела ни купить препараты, ни провести всю назначенную мне терапию. Соответственно, в первый же рабочий день я побежала уже к местному гинекологу, которого нашел Макс. И на своем первом приеме я ей попыталась рассказать, какая страшная болезнь была у меня обнаружена за 3 дня от приезда и что меня надо срочно лечить.

На что врач мне была вынуждена читать лекцию по развитию беременности. Началось все с того, что диагноз «гипертонус матки у беременной» оказывается отсутствует. Вернее он есть, но в совершенно ином виде, чем в России, и ставится когда, к примеру, у роженицы после стимуляции при родах реакция организма такова, что расслабления не происходит. И идут постоянные болезненные сокращения без видимых на то причин.

Я ей, само собой, не поверила. Как же! У меня все беременные подруги имели этот диагноз, а я? А потом… а потом я почему то все-таки взяла за основу слова врача. Но с оглядкой, и еще долго бухтела, что «ничего она не понимает, и лечить не хочет». Но в Германии без рецепта ничего не купишь. А ничего из препаратов я с собой не взяла.

Но… вот уже через 4-5 недель я убедилась, насколько врач была права в том, что это не диагноз и лечить его (тонус) не стоит. Поскольку это не болезнь, а нормальный этап беременности.

Любимое объяснение гинекологов «советской школы», это то, что матка - как резиновый мешок постоянно растягивающийся при росте ребенка. А плацента на нем - матерчатая заплатка, которая от растяжения в любой момент может оторваться. Сие объяснение я тут же выложила гинекологу в Германии.

Так вот, когда я ей сказала об этом, она на меня удивленно посмотрела и сказала: так плацента же тоже растет! И порой активнее чем малыш. И к тому моменту, когда ваш «плащ» растянулся - заплатка просто стала гораздо больше. Так что не волнуйтесь - неужели вы думаете, что она таких же размеров будет при родах, как и в 13 недель?

А дальше… матка на раннем сроке (да и на протяжении всей беременности, просто в первом триместре это особо заметно из-за «новизны ощущений». Вы же не каждый год беременной ходите) начинает усиленно снабжаться кровью. А когда в каком-то органе усиленный кровоток - он становится более плотным и упругим (ощущение твердости в животе).

Природа мудра, она уже с самого начала беременности тренирует у будущей мамы навыки релаксации, которые очень пригодятся при родах.

Так что постоянное чувство того, что внизу тянет - нормально. Потом матка растягивается. Опять тянет. Опять нормально… только это не лечится. поскольку к этому надо привыкнуть и научиться расслабляться. Напрягся животик - моментально расслабила лицо, рот и шею… чтобы ни кусочка напряжения на нем не были видны. Между мышцами лица и промежности существует зависимость. И когда напряжены одни - другие тоже к тому же стремятся. Потом вдохнула - выдохнула и следишь за своей расслабленностью. Аха, лицо расслабила, просто спокойно стараешься дышать животом, держа расслабленным лицо. Животик и промежность сами на сие расслабятся! На себе проверила.

В общем, я последовала советам доктора, хоть и не веря и ворча. И с удивлением обнаружила, что через 5 недель мне надо было 2 входа-выдоха, чтобы убрать любое напряжение. Честное слово! Правда я в случае напряжения плевать хотела на окружающих, присаживалась на корточки или хоть куда-то, и этак «обмякала тряпочкой»… А потом я так была ей благодарна при родах, потому что к моменту родов я себя так «выдрессировала», что расслабление стало рефлекторной реакцией на напряжение. Ведь неизвестно, сколько будут длиться роды. У меня они продолжались 18,5 часов с момента отхода вод (схватки, которые шли до этого были не особо сильными, и я их поэтому не считаю). В общем из этих 18,5 часов я напрягалась лишь на 3-х потугах, когда уже непосредственно рожала. А для меня из-за зрения это было очень и очень актуально. У меня миопия высокой степени -11. Ну… про диагноз полученный у окулиста в Питере «исключение потужного периода» (проще говоря, только кесарево сечение), я думаю и говорить не нужно. Именно из-за опасности того, что я не смогу контролировать напряжение и получу проблемы на глазки. Кстати, врач уже во Фрайбурге (городе, где я живу) искренне недоумевал над «приговором» своего российского коллеги. Поскольку ведение беременности подразумевает, что мама обладает этими навыками.

Ну и еще последний аспект… однажды, начитавшись на форумах для мам о разрывах/разрезах промежности, я с ужасом прибежала к нашей акушерке с вопросом: как резать будут! или не будут? Та на меня с таким удивлением посмотрела! И сказала, что разрезы - редки. А разрывы - крайне редки. Кстати, когда я лежала потом в послеродовом - я поверила. Не было ни одной мамочки с разрывом или разрезом. А потом мне пришла в голову мысль, что эластичная расслабленная мышечная ткань и не рвется и легче тянется. И честно говоря, приписала это явление (я имею ввиду большой процент дам с эпизиотопией), столь частое в российских роддомах, как раз этой отсутствию этой тренировке расслабления. Которая не идет даже специально, а просто возникает в результате иного подхода ведения беременности.

В общем, тут важнее вести беременность до конца, научив организм правильно реагировать (вернее не мешать учиться ему правильно реагировать, а поддерживать).

Советом по расслаблению пользуюсь, помогает!
Я понимаю, что это не истина (а кто знает, где она, не врачи же)))). Но каждый ищет свою правду, которая помогает жить. По этому вопросу я свою нашла))


Много слов, но надеюсь все на пользу)
Екатерина
Мама двоих (12 лет, 3 года) Железнодорожный
Посоветуйте хорошего остеопата!

Прошу помощи, нужен хороший остеопат в Москве или Подмосковье. Я оч надеюсь он поможет нам немного т.к. есть места , например, шея, я думаю там мышцы наоборот в гипертонусе т.к. она голову запрокидывает назад лежа при этом на животе, иногда так делает, что почти прислоняет в лопаткам...жутко...

К кому еще можно сходить при нашем заболевании миопатия? кроме невролога и ортопеда. У нас еще внутричерепное из за гидроцифалии наружной, вообще Маша после судороги изменилась, постоянно плачет....после больницы так вообще все засыпания это полчаса плача...стала на руках укачивать ее и даже так долго укачивается...иногда уже сил нет, положу в кровать она опять в крик((( сегодня вот минут 15 орала с перерывами я успокаивала ее...потом сама срубилась...дай Бог не проснется!!! до утра....а то уже с 15-ого числа почти никакого покоя...страшно...может ее голова беспокоит...тут еще и зубы лезут и холязион говорят может болеть...

Мама двоих (19 лет, 6 лет) Москва
Остеопат

Мамочки, хотела послушать мнения, ваш опыт.

Сегодня разговаривала с коллегой, у неё недавно родились внучки. Так вот она в разговоре посоветовала показать ребёнка остеопату. Аргументирует это тем, что этот врач может выявить и исправить то, что сейч...

Юлия Здоровье взрослых
Мама двоих (12 лет, 6 лет) Мурманск
Исправление прикуса брекет-системой

Мне 28, имею неправильный прикус и, мягко сказать, неровные зубы. Задумалась насчет установки бс. Сходила к двум ортодонтам на консультацию. Первая нашла короткую уздечку языка (исправляется подрезанием) и гипертонус мышцы шеи, переходящие в подбородок (исправляется вкалыванием ботокса). Вторая не нашла этих двух вещей, более того, сказала, что короткую уздечку языка выявляют еще в роддоме и сразу исправляют, и еще сказала, после снятия бс обязательно пожизненное ношение дуги на нижней челюсти с подъязычной стороны. В 28 лет не хотелось бы вкалывать ботокс, да и вообще никаких инъекций в лицо не хочу, но в то же время железяки на зубах пожизненные - удовольствие сомнительное. И в первом, и во втором случае все это надо для того, чтобы зубы не вернулись в исходное положение. Я в замешательстве. Кто проходил лечение брекет-системами (во взрослом возрасте именно) расскажите как это было у вас. И насчет пожизненной железки - так ли это??

Мама девочки (9 лет) Москва
История про тонус матки во время беременности..почему-то верю и именно она меня успокаивает))
Про тонус матки, который диагностируют практически у всех и чем он по словам врачей опасен, знала даже я задолго до беременности (спасибо подружке)))) и так у меня засело это в голове, ну не вытащить! !!
Ну и соответственно на первых неделях при первых странных ощущениях (ещё не была у врача) полезла в интернет. Здесь наткнулась на много информации, но именно эта история меня успокоила и я с ней согласилась. Надеюсь, кому-то особо впечатлительному типа меня тоже поможет!!!!
История:
гипертонус матки
Здравствуйте В этой жизненой истории я думаю многие найдут для себя ответ.

Встав в женской консультации на учет по беременности на сроке 10-ть недель, я уже на 11 неделе получила сей диагноз. А так же огромную кучу рекомендаций и рецептов пить «Метацин», вставлять в нужное место свечи с папаверином и потреблять Но-Шпу и внутримышечные инъекции Прогестерона.

Но так уж вышло в моей судьбе, что на 12-й неделе я приехала к мужу в Германию. И не успела ни купить препараты, ни провести всю назначенную мне терапию. Соответственно, в первый же рабочий день я побежала уже к местному гинекологу, которого нашел Макс. И на своем первом приеме я ей попыталась рассказать, какая страшная болезнь была у меня обнаружена за 3 дня от приезда и что меня надо срочно лечить.

На что врач мне была вынуждена читать лекцию по развитию беременности. Началось все с того, что диагноз «гипертонус матки у беременной» оказывается отсутствует. Вернее он есть, но в совершенно ином виде, чем в России, и ставится когда, к примеру, у роженицы после стимуляции при родах реакция организма такова, что расслабления не происходит. И идут постоянные болезненные сокращения без видимых на то причин.

Я ей, само собой, не поверила. Как же! У меня все беременные подруги имели этот диагноз, а я? А потом… а потом я почему то все-таки взяла за основу слова врача. Но с оглядкой, и еще долго бухтела, что «ничего она не понимает, и лечить не хочет». Но в Германии без рецепта ничего не купишь. А ничего из препаратов я с собой не взяла.

Но… вот уже через 4-5 недель я убедилась, насколько врач была права в том, что это не диагноз и лечить его (тонус) не стоит. Поскольку это не болезнь, а нормальный этап беременности.

Любимое объяснение гинекологов «советской школы», это то, что матка - как резиновый мешок постоянно растягивающийся при росте ребенка. А плацента на нем - матерчатая заплатка, которая от растяжения в любой момент может оторваться. Сие объяснение я тут же выложила гинекологу в Германии.

Так вот, когда я ей сказала об этом, она на меня удивленно посмотрела и сказала: так плацента же тоже растет! И порой активнее чем малыш. И к тому моменту, когда ваш «плащ» растянулся - заплатка просто стала гораздо больше. Так что не волнуйтесь - неужели вы думаете, что она таких же размеров будет при родах, как и в 13 недель?

А дальше… матка на раннем сроке (да и на протяжении всей беременности, просто в первом триместре это особо заметно из-за «новизны ощущений». Вы же не каждый год беременной ходите) начинает усиленно снабжаться кровью. А когда в каком-то органе усиленный кровоток - он становится более плотным и упругим (ощущение твердости в животе).

Природа мудра, она уже с самого начала беременности тренирует у будущей мамы навыки релаксации, которые очень пригодятся при родах.

Так что постоянное чувство того, что внизу тянет - нормально. Потом матка растягивается. Опять тянет. Опять нормально… только это не лечится. поскольку к этому надо привыкнуть и научиться расслабляться. Напрягся животик - моментально расслабила лицо, рот и шею… чтобы ни кусочка напряжения на нем не были видны. Между мышцами лица и промежности существует зависимость. И когда напряжены одни - другие тоже к тому же стремятся. Потом вдохнула - выдохнула и следишь за своей расслабленностью. Аха, лицо расслабила, просто спокойно стараешься дышать животом, держа расслабленным лицо. Животик и промежность сами на сие расслабятся! На себе проверила.

В общем, я последовала советам доктора, хоть и не веря и ворча. И с удивлением обнаружила, что через 5 недель мне надо было 2 входа-выдоха, чтобы убрать любое напряжение. Честное слово! Правда я в случае напряжения плевать хотела на окружающих, присаживалась на корточки или хоть куда-то, и этак «обмякала тряпочкой»… А потом я так была ей благодарна при родах, потому что к моменту родов я себя так «выдрессировала», что расслабление стало рефлекторной реакцией на напряжение. Ведь неизвестно, сколько будут длиться роды. У меня они продолжались 18,5 часов с момента отхода вод (схватки, которые шли до этого были не особо сильными, и я их поэтому не считаю). В общем из этих 18,5 часов я напрягалась лишь на 3-х потугах, когда уже непосредственно рожала. А для меня из-за зрения это было очень и очень актуально. У меня миопия высокой степени -11. Ну… про диагноз полученный у окулиста в Питере «исключение потужного периода» (проще говоря, только кесарево сечение), я думаю и говорить не нужно. Именно из-за опасности того, что я не смогу контролировать напряжение и получу проблемы на глазки. Кстати, врач уже во Фрайбурге (городе, где я живу) искренне недоумевал над «приговором» своего российского коллеги. Поскольку ведение беременности подразумевает, что мама обладает этими навыками.

Ну и еще последний аспект… однажды, начитавшись на форумах для мам о разрывах/разрезах промежности, я с ужасом прибежала к нашей акушерке с вопросом: как резать будут! или не будут? Та на меня с таким удивлением посмотрела! И сказала, что разрезы - редки. А разрывы - крайне редки. Кстати, когда я лежала потом в послеродовом - я поверила. Не было ни одной мамочки с разрывом или разрезом. А потом мне пришла в голову мысль, что эластичная расслабленная мышечная ткань и не рвется и легче тянется. И честно говоря, приписала это явление (я имею ввиду большой процент дам с эпизиотопией), столь частое в российских роддомах, как раз этой отсутствию этой тренировке расслабления. Которая не идет даже специально, а просто возникает в результате иного подхода ведения беременности.

В общем, тут важнее вести беременность до конца, научив организм правильно реагировать (вернее не мешать учиться ему правильно реагировать, а поддерживать).

Советом по расслаблению пользуюсь, помогает!
Я понимаю, что это не истина (а кто знает, где она, не врачи же)))). Но каждый ищет свою правду, которая помогает жить. По этому вопросу я свою нашла))


Много слов, но надеюсь все на пользу)
Оля
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Семей (Семипалатинск)
)))))

Сегодня я посетил сеанс спортивного массажа.

Елена Владимировна
Москва
Могу вам помочь и вашему малышу! http://детский-массаж-на-дому.рф

Малыш, который у вас появился, ещё ничего не умеет сам. Он совсем беспомощен и очень нуждается в вашей заботе и опеке.
В раннем возрасте ребенок  особенно подвержен заболеваниям, а отсутствие профилактики и запоздалое  лечение могут привести в дальнейшем к тяжёлым и трудноисправимым последствиям. Возможности медикаментозного лечения в этом возрасте крайне ограничены и, к сожалению, часто имеют весьма неприятные побочные последствия. Между тем многие заболевания, типичные для грудного возраста, просто и эффективно можно предотвратить (а на ранней стадии – излечить) массажем. Более того, ряд заболеваний лечится в этом возрасте только массажем и гимнастикой.
Вот перечень основных недугов, в лечении которых вам поможет массаж:
  • Кривошея: неправильное положение головы вследствие натяжения мышц шеи или искривления шейного отдела позвоночника. Чаще всего бывает врожденной по причине неправильного внутриутробного развития и повреждения тканей шеи во время родов. При отсутствии лечения может привести к асимметрии лица, черепа и позвоночника. При своевременном вмешательстве быстро и эффективно исправляется массажем.
  • Плоскостопие: также бывает врожденным (является наследуемым нарушением), в дальнейшем, как правило, приводит к другим серьезным последствиям – нарушению осанки, различным заболеваниям позвоночника и опорно-двигательной системы. В младенческом возрасте эффективно излечивается массажем.
  • Косолапость: может привести к нарушению опорно-двигательного аппарата, развитию плоскостопия. Успешно устраняется массажем.
  • Кишечные колики: для новорожденного питание – достаточно большая нагрузка, т.к. в утробе матери он получал питание через пуповину, и его пищеварительная система не функционировала. Кишечнику поначалу тяжело справляться с этой нагрузкой, и малыш часто испытывает спазмы. Кроме того, в отличие от нас с вами, грудничок не умеет еще избавляться от скапливающихся в кишечнике газов, которые вызывают у него крайне болезненные ощущения — у него пучит животик, и малыш часто натужно кричит. Ребенку можно помочь специальными приемами массажа.
  • Гипертонус: повышенный мышечный тонус. Ему сейчас подвержены (вероятно, по причине плохой экологии) более 80% рождающихся детей. Малыш пребывает в избыточном напряжении. Мышцы зажаты и не имеют возможности нормально функционировать. Следствием этого является повышенная возбудимость и беспокойство, он плохо спит, часто кричит,  нарушается психика ребенка. При отсутствии лечения развиваются судороги. В этом случае показан специальный релаксационный массаж.
  • Гипотонус: пониженный  мышечный тонус. Мышцы находятся в расслабленном состоянии, и малыш не имеет возможности учиться управлять своим телом, что приводит к задержке в его физическом и психомоторном развитии, а также к нарушениям различных функций организма. В этом случае ребёнку просто необходим укрепляющий массаж и гимнастика.
  • Грыжа: неспособность мышц удерживать внутренние органы.  В основном встречаются пупочная и паховая грыжи. В случае ущемления выпавших внутренних органов, происходит их быстрое омертвление и необходимо срочное оперативное вмешательство. До возраста 1-го года возможно эффективное излечение пупочной грыжи массажем и гимнастикой. Позже возможен только хирургический путь. При паховой грыже, к сожалению, необходимо оперативное вмешательство.
Массаж важен для ребенка, даже если он и здоров. Он полезен не только для профилактики и лечения заболеваний, но и для укрепления здоровья. Малышу сложно  полноценно развивать свою мышечную систему, поэтому гармоничность его развития во многом определяется правильностью ваших действий. Массаж  способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, оказывает укрепляющее воздействие на мышечную и кровеносную системы, улучшает обмен веществ. Он воздействует не только на поверхность кожи, но и на расположенные глубоко ткани. Регулярный массаж создаст запас прочности здоровья вашего ребёнка.
Но при нарушении здоровья, при наличии назначения врача – делать массаж должен только специалист! В этом случае ваше собственное участие, скорее всего, не повредит ребёнку, но и вряд ли ему действенно поможет. Однако будет потеряно драгоценное время, которое в грудном и младенческом возрасте часто играет решающую роль. Здоровьем же ребёнка рисковать нельзя!
Итак, массаж лечит и предотвращает заболевания, укрепляет вашего ребенка. Но кроме того он еще и оказывает большое влияние на развитие  психики малыша, являясь способом общения с ребёнком. Время, проведенное с родителем во время массажа, дарит ему чувство комфорта и защищенности. Делая массаж малышу, вы способствуете установлению близкого контакта и теплых взаимоотношений с ним, даря столь нужное ему тепло.
Обязательно позаботтесь о своей крохе!
Yata
Мама троих (21 год, 11 лет, 9 лет) Тверь
Самая соль. Много.

Есть один форум, который я ещё год назад начала читать время от времени. И есть там ветка, где пишут рассказы о том, как люди становятся родными. И такая жизненная концентрация в них, что просто диву даюсь. Перечитывала уже не раз. И решила поделиться этими историями.В большинстве своём о приёмных детях.

ОЛИШНА
Мама пятерых (от 7 лет до 13 лет) Барнаул
Гимнастика и массаж в 3-4 месяца.

Как и массаж, многие гимнастические упражнения благотворно влияют на организм ребенка. При постоянных занятиях гимнастикой происходит укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшается кровообращение и дыхание. Такие упражнения не только развивают двигательные навыки ребенка, но и способствуют регулированию процессов нервного возбуждения и торможения.

Мама троих (15 лет, 13 лет, 10 лет) Львов
Пирамидная недостаточность
Дождались мы,пока Максюша выздоровеет после отравления и насморка и пошли к ортопеду и неврологу с нашей ножкой.Как только сыночек начал топать за ручу,мы заметили,что он ставит правую ногу в сторону,а если вести его за правую руку,то вообще волочит ногу.
Ортопед назначил рентген таза,сделали,все хорошо там,назначил курс массажей и ортопедическую обувь.Купили сандалики Ортэкс,носим дома постоянно,массажи начали делать в четверг,хочу 15 раз сделать.
Невролог нас очень расстроила,это может быть последствие стремительных родов,Максиму не только сломали ключицу,но и защемили нерв или еще хуже,голову прижали тогда,и теперь сигнал про действие не доходит до нужной точки в мышце,потому и волочится нога.
Мы поехали с ним в областную больницу,сделали нейромиографию,к ноге и шее приставили датчики с током,поставили гипертонус слева и пирамидную недостаточность справа.Наш участковый врач добавила задержку физического развития,мы сами не ходим и стоим только у опоры.
Выписали нам курс лечения на месяц,начали 20 пить таблетки.
С понедельника нас ждет курс электрофорезов по Вершелюс мидокалмом,будем мышцу расслаблять.
В пятницу съездили еще в чернобыльскую больницу,пошли там к неврологу,сделали энцефалографию,все ок,на 11 записались на картирование мозга,сделали нейросонографи,тоже все хорошо.
Нам еще нужна консультация мануальщика,чтобы исключить защемление,я нашла одного хорошего специалиста,договорилась с ним на пятницу,мы приехали,а он уже собрался уходить,его куда-то срочно вызвали,я такая злая,надеюсь,на неделе к нему попадем.
Я так переживаю за это,в эти дни измоталась с ребенком,всюду езжу одна,муж на работе,машины нет,такси берем,никто не пропускает в очереди,приходится подолгу ждать,тяжко,одним словом((
Светлана
планирую беременность Сим
Масаж по правилам

МАССАЖ ПО ПРАВИЛАМ

Ежедневный массаж просто необходим малышу. Нежное прикосновение маминых рук не только доставляет ему удовольствие, но и активизирует работу всего организма, малыш лучше развивается.
Наверняка вам уже приходилось применять массаж интуитивно. Если у малыша болит животик, вы осторожно прикладываете руки к больному месту, чтобы смягчить неприятные ощущения. А когда ребенок плачет, нежно гладите его по спинке и головке, чтобы успокоить. Вы на верном пути. Главное, выполняйте все действия регулярно и по правилам.

МЕСТО И ВРЕМЯ
Обычно массаж делают после утреннего туалета или днем, перед кормлением. Учтите, что малыши замерзают гораздо быстрее взрослых, поэтому выберите самую теплую комнату в доме. Заранее приготовьте место, например, пеленальный столик. У вас под рукой должны быть специальное масло и теплая пеленка.

Но не начинайте массаж, если вы нервничаете или устали. Ребенок сразу это почувствует. Поэтому сначала попробуйте отключиться от неприятных мыслей. Вам поможет спокойная музыка или просто веселая песенка. Напойте ее малышу с улыбкой. А потом скажите ему, что он самый красивый и родной. Кроха улыбнется в ответ и успокоится. Теперь можно согреть руки и приступить к процедуре. Уделяйте массажу ежедневно по 15-20 минут.

ФОТО 1 РУЧКИ
РУКИ
Начните массаж с поглаживания рук малыша. Это поможет ему расслабиться.

Вложите свой большой палец в ладошку ребенка, а второй рукой поглаживайте его руку, медленно перемещаясь от плеча к запястью. Сделайте так 4-5 раз. Потом переверните малыша на живот и такими же поглаживающими движениями помассируйте каждую руку от плеча до кисти. Повторите это несколько раз.
Мышцы в тонусе
До трехмесячного возраста мускулатура рук и ног здорового малыша находится в состоянии физиологического напряжения. Уделите внимание рукам малыша. Благодаря массажу гипертонус пройдет быстрее.



ФОТО 2 ПОЗА «ЭМБРИОНА»
ПОЗА «ЭМБРИОНА»
Кроха все еще помнит, каким защищенным он чувствовал себя в мамином животе. Именно поэтому это положение очень нравится ему.

Одной рукой обхватите стопы и ладошки малыша, другой - поддерживайте голову и наклоняйте ее к груди. Теперь медленно покачайте его. Если ребенок капризничает, выполните с ним это упражнение. Оно быстро успокоит плаксу.



ФОТО 3 НОЖКИ
НОГИ
Чтобы первые шаги вашего ребенка были уверенными, нужно тренировать мышцы ног. Массаж стоп и коленей поможет их укрепить.

Возьмите в свою ладонь стопу малыша и другой рукой «нарисуйте» на ней восьмерку от пальцев к пятке. Затем погладьте ножку, плавно обходя коленный сустав. Повторите 4-5 раз.



ФОТО 4 МАССИРУЕМ СТОПЫ
Для укрепления нервной системы массируйте малышу пальцы ног и пятки, слегка надавливая на них. На стопе сконцентрированы нервные окончания, которые отвечают за работу всего организма.



ФОТО 5 ЖИВОТИК
ЖИВОТ
Такой массаж подействует на малыша успокаивающе и улучшит процесс пищеварения, который не налажен еще достаточно хорошо.

Смажьте ладони маслом и помассируйте живот - сначала с боков, а потом поглаживайте его по часовой стрелке, стараясь при этом не нажимать слишком сильно.
При коликах легко массируйте живот от ребер вниз, чередуя руки. Правой ладонью обхватите ноги и несколько секунд подержите их приподнятыми. Левой рукой помассируйте живот. Затем согните ножки малыша в коленях и прижмите их к животу. Повторите такие движения 3-4 раза в день.



ФОТО 6 ДЛЯ ЗАРАСТАНИЯ ПУПОВИНЫ
Для зарастания пуповины во время массажа 5-6 раз проведите вокруг пупка согнутым указательным пальцем.



ФОТО 7 БЁДРА
БЕДРА
Разведение ног - самая эффективная профилактика дисплазии.

Положите ребенка на спину, согните ножки в коленях и прижмите к животу. Осторожно разведите их в стороны. Проделайте такое упражнение несколько раз. Затем переверните малыша на живот и повторите то же самое.
Дисплазия
Ядра тазобедренных суставов у малышей недоразвиты, их формирование еще не завершено. Поэтому очень важно как можно раньше распознать дисплазию и начать лечение.



ФОТО 8 СПИНКА
СПИНА
Чтобы у ребенка был крепкий позвоночник и правильная осанка, уделите мышцам спины как можно больше внимания.



ФОТО 9 СПИНКА
Сначала легко погладьте малыша от шеи к ягодицам, а затем - от позвоночника к бокам. Согнутыми средним и указательным пальцами поглаживайте спину вдоль позвоночника. Такими же движениями массируйте плечи. Не торопитесь и не напрягайте руки. Сделайте это упражнение 5-6 раз.



ФОТО 10 СПИНКА

ФОТО 11 ЛЁЖА НА МЯЧЕ
ЛЕЖА НА МЯЧЕ
Завершающий аккорд массажа доставит малышу настоящее наслаждение. Вам поможет большой мягкий мяч.

Положите малыша животом на мяч и плавно покачайте в разные стороны. Чтобы малыш скорее научился держать голову и опираться на руки, повторяйте это упражнение несколько раз в день.

Oksana
Лейпциг
Как выбрать слинг для новорожденного?

http://mama.tomsk.ru/babywearing/carriers/carry_newborn/

 

Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но...
Иногда маме хочется кушать:)) . Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))

Мама двоих (14 лет, 12 лет) Москва
Гипертонус? Понять причину - значит помочь малышу!

Педиатры нередко употребляют в отношении очень активных и подвижных детей странный диагноз - «гипертонус», не предлагая при этом никакого лечения. «Плохо реагирует на погоду? - говорят они. - Ничего страшного, это нормально для детей с такими проблемами…» Может, конечно, и нормально, но вот само состояние, именуемое гипертонусом - повод немедленно заняться здоровьем малыша.

Что такое гипертонус и откуда он появляется?

♥Esperansa♥
Мама троих (25 лет, 17 лет, 8 лет) Москва
Ортопедическая подушечка для новорожденных

Тут очень многие КАТЕГОРИЧЕСКИ высказываются против подушек для детей.

Конечно, если класть огроменную подушку под голову малышу, то проку никакого, и очень вредно так делать.НО есть ортопедические подушечки для новорожденных, ее можно использовать с 2-х недель.Очень хорошая профилактика от кривошеи и прочих отклонении.

Сама такую подушечку приобрела для своего сына, тоже все время в одну сторону голову держал. Сейчас все в норме(ттт).

Подробное описание такой подушечки

Мягкая ортопедическая подушка для новорожденых создана специально для правильного развития шейного отдела позвоночника и костей черепа у маленьких детей, учитывая их анатомо-физиологические особенности, с периода новорожденности до двух лет. Новорожденный ребенок большую часть времени проводит во сне, поэтому так важно для правильного развития малыша обеспечить ему полноценный отдых во время сна в физиологически удобном положении.
Ортопедическая подушка для младенцев за счет особой конструкции поможет в формировании симметричной овальной формы головы ребенка в периоде интенсивного роста, предотвратить возникновение деформации в затылочной области черепа на ранних стадиях рахита, избежать приобретенной кривошеи и в то же время оказать помощь в комплексном лечении врожденной кривошеи.
Размеры подушек: 30х22 см высота валиков: 3; 4,5 см наполнитель - синтепух.
Чехол подушки изготовлен из 100% хлопка. Данная ортопедическая подушка поможет правильно сформировать физиологический изгиб шейного позвоночника, снизить гипертонус мышц шеи, плечевого пояса и уменьшить болевой синдром после родовых травм, нормализовать тонус группы мышц, обеспечивающих физиологическое удержание головы младенца со второго месяца жизни. Применение ортопедической подушки с раннего возраста способствует своевременному психо-моторному развитию ребенка и его хорошему эмоциональному настроению.

f8d32bc8f12624b9520fbae451aa8d76.jpg