кашель при беременности

Первый триместр уже не знаю куда бежать чем лечить кашель то сухой то мокрый ,блин многие лекарствами нельзя в этот период,но кашель меня уже бесит!

Девочки, подскажите что можно от кашля, вроде слышала про мукалтин, сейчас 16 недель, горло побаливает