Девочки, а как вы думаете, через сколько после родов можно делать массаж? Тааак охота! А кое-где в интернете читаю, что при гв нельзя!
Восстановление и массаж после родов
Массаж после родов — это комплекс процедур, направленных на восстановление организма женщины после беременности и родов. Он может включать в себя различные техники массажа, такие как классический, лимфодренажный, точечный и другие. Массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение в мышцах, уменьшить отёки и ускорить восстановление организма. Перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом, так как в некоторых случаях массаж может быть противопоказан.
Девочки когда пошли? Когда вообще начали заниматься собой?у меня будет Кс спорт вообще противопоказан а вот массаж то. Как вы думаете?
Мне моя массажистка сказала что от массажа может меняться вкус молока поэтому не очень желательно... а вы как думаете?
Всем привет!) может кто в курсе, а можно ли через месяц после ЕР идти на массаж? Будет интенсив-антицеллюлитный на руки+ноги, спина расслабляющий, живот не трогаем
Лохии закончились, живот почти плоский уже стал
Не уверена, что правильно выбрала сообщество для вопроса, но специально искать другое стала.
Через какое время после родов вы делали массаж, или обращались к остеопату? Какие знаете рекомендации по этому поводу? Чувствую, что плохо все стало со спиной, поясница, таз, ноги, хочется что-то предпринять, пока у родителей находимся, дома скорее всего не получится. Родила месяц назад.
Девочки кто нибудь делал массаж спины после родов?когда становится легче?сделала уже 4 сеанса сам массаж не больной,а так болит спина как будто меня били,вот и не пойму есть вобще эффект от этого массажа или нет😞
Деаочки кто делала и когда, какой вид? Мы на ГВ.
Модератор, пожалуйста, отправьте в правильную категорию ☺ спасибоПосле родов (КС) прошло 2 недели. Очень хочу массаж себе поделать, сама, массажером, конкретно ноги, попа, бока. Можно ли??
Кто подскажет а кормящим мамочкам можно делать антителлюлитный массаж или дренажный? Это интенсивный массаж, даже болючий. Молоко не пропадет? Это же своего рода стресс для организма.
Не могу с гарантией сказать, что это все сделает роды простым делом, но у меня результат на лицо, ну или как в этом случае можно сказать...))). В общем, мне помогло родить без проблем! Кому интересно, милости прошу под кат.
Девочки, всем привет! Вот такой вопрос созрел, после родов прошло три недели (роды были естественные) ни каких разрывов, и прочих неудобств не возникло. Я бы даже сказала что роды у меня были подарочные😊А потому вопрос, когда вы стали ходить хотя бы в бассейн и к примеру на массаж спины/антицеллюлитный?
Опережая возможных умных комментарие
Через какое время можно делать разные процедуры для тела? Массаж, обертывания и тд
Привет!
На курсах подготовки к родам узнала про массаж груди как подготовке ее к кормлению
Правда не знаю точно когда лучше его начинать перед родами чтобы вдруг не спровоцировать ранние роды
Сейчас на 36-ой неделе вот не знаю начинать или нет
У кого какой опыт?
Грубо говоря "массаж промежности". Делали с мужем когда была беременна дочкой. Очень советую тем, кто не делает или не знает. Он для того, чтобы по крайней мере снизить вероятность разрывов во время родов. С дочкой разрывов не было, делали специальным маслом weleda. А те кто знают, начали? Планируете? Мы с мужем сразу решили что будем снова делать массаж, причем напомнил о нем мне сам. Я...
Девушки, вопрос в первую очередь адресован тем, кто 1) уже родил; 2) делал массаж промежности перед родами.
Интересует, этот самый массаж вам реально помог не порваться сильно? или делали и все равно были разрывы или эпизиотомия?
спасибо!
Я до сих пор не поняла: надо оно или нет? Действительно ли это поможет не разорваться или это вообще ни на что не влияет? Акушерка сказала взять на роды персиковое масло, но вот про массаж до родов ничего не сказала. Как вы думаете? Делали ли массаж? Помогло или нет?
Есть ли среди уже рожавших, кто делал себе массаж промежности и, как следствие, во время родов не возникло разрывов? В целом помог ли вам такой массаж при родах? Советуют его начинать делать с 34 недели беременности, у меня уже 33 неделя пошла и я вот в раздумьях. Что скажите?
Девочки, подскажите , кто нибудь практиковал массаж промежности перед родами? И каким маслом? Я знаю только Weleda для интимного массажа. Может кто знает хороший аналог, слышала еще про миндальное масло) и главный вопрос: помогло ли минимизировать разрывы?
После родов прошёл 1 мес, обострились проблемы со спиной (протрузии), всегда спасалась массажами. Ну, и собственно, вопрос: когда можно хотя бы легенький? (Мы на ГВ)
Девочки, кто делал массаж промежности перед родами? какие масла использовали? какая техника? помогло ли при родах? буду благодарна за ответы!
Массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу разогреть (теплой грелкой или теплой ванной). Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны. С 34 недель - 2 раза...
Девочки, кому-то помог избежать разрывов и разрезов массаж промежности с маслом? Я имею ввиду массаж, который вы начинали делать заранее, а не в самих родах акушерка?
Посмотрела видео от Вячеслава Ченчака, рекомендует подготовить промежность таким образом. И под видео есть положительные комментарии.
А у вас есть такой опыт?) Именно
сперла инструкцию по массажу