Не уверена, что правильно выбрала сообщество для вопроса, но специально искать другое стала.
Через какое время после родов вы делали массаж, или обращались к остеопату? Какие знаете рекомендации по этому поводу? Чувствую, что плохо все стало со спиной, поясница, таз, ноги, хочется что-то предпринять, пока у родителей находимся, дома скорее всего не получится. Родила месяц назад.
Химки
К остеопату и беременной можно. Я пошла в 2 недели ребенка. Но у меня совсем плохо было недель с 32. После родов сделала мрт - грыжа и протрузия.
Помогло 2 сеанса у остеопата и занятия на тренажере "экзарта". Нужно дома делать упражнения, но я ленюсь ((
После родов год - все в порядке.
Мне и во время беременности спину лечили. Я к остеопату ходила в Остеомед, и делали более щадящий метод, чем обычный массаж
Белгород
К остеопату пошла через 8 месяцев после родов, когда уже еле с кровати сползала по утрам. Хз почему раньше не пошла... одного сеанса хватило, чтобы боль и дискомфорт ушли.
Я, наученная горьким опытом моей старшей сестры, которая дотянула и потом очень долго восстанавливалась, поехала через две недели после родов. Лечилась у Царева, в Зеленограде, у него же сестра лечилась. Никаких последствий беременности, родов, или ношения ребёнка на руках не было. И у меня прошли головные боли, которые преследовали лет с 18.
у меня спина прошла через 2-3 месяца после родов, но я дома занималась, а на массаж я ходила на антицеллюлитный через 2 месяца после родов, и дома лимфодренажный скраб использовала от лошадиной силы и обертывание делала. А так лучше конечно не тянут.. сразу идите..
Москва
Меня прихватило в 4 реб месяца, ходить не могла. 3 сеанса у остеопата , и я забыла об этой проблеме на 1,5 г. Потом еще 2 раза сходила, и ттт пока все ок
