В Инстаграме часто стали мелькать посты-консультации специалистов. Отдельный вопрос, как может специалист консультировать, не видя ребенка, а мамочки задавать вопросы, этого самого ребенка не показывая, но при этом руководствуясь назначениями, которые этот специалист вот так заочно выдаст… Причём вопросы часто довольно серьезные и препараты сове
отзывы на молоко Агуша
По ВАШИМ ОТВЕТАМ, статистике продаж и по результатам работы моих серых клеток, решила:
Начать прикорм кашами с безмолочной гречневой кашки производства Ремедия (Израиль) к 6 месяцам. Разбавлять смесью. Лидеры голосования: Heinz, Bebi и Nestle. Но также оставались Семпер, Фрисо, Beech Nut, Малютка, Агуша, Фрутоняня, Малышка. Я решила сделать небольшой обзор по составу кашек. Т.к. сразу необходимо исключить все возможные опасные элементы, к коим я отношу: сахар и его проивзодные, ГЛЮТЕН, красители, ароматизаторы, стабилизаторы, а также заодно и фруктовые добавки. Начнем с лидеров (анализ только по гречневой, безмолочной).
Привет девочки. Наверное тема поднималась и не раз,но все же спрошу-какие фирмы пюрешек вы предпочитаете?слышала на агушу у многих аллергия.
Что такое прикорм? Это пищевые добавки, назначаемые ребенку в дополнение к грудному молоку или молочным смесям. То есть прикорм – это не основная еда. Основным питанием до года является грудное молоко или смесь, потому что они содержат все полезные вещества, необходимые для ребенка в наиболее усваиваемой форме. А прикорм – это знакомство с новыми для малыша вкусовыми ощущениями.
Почему лет 20 назад прикорм вводили рано, а теперь его отодвигают все дальше? Раньше в вопросах питания, да и воспитания детей в принципе наблюдалась большая спешка. С самого рождения детей приучали быть самостоятельными, многие мамы выходили на работу через два месяца после родов. Сейчас введение раннего прикорма можно оправдать только крайней нуждой. Ферментная незрелость в возрасте до 4-х месяцев (у некоторых детей этот срок равен полугоду, году и даже полутора годам) не позволяет усвоить все полезные вещества из продуктов. Научные исследования по этой теме заставили наших медиков передвинуть срок прикорма с трех недель до 4-х месяцев. Доподлинно известно: прикармливать детей до 4-х месяцев – не нужно, и очень вредно.
Врачи – создатели новой российской схемы прикорма – допускают, что в скором будущем они пересмотрят свои взгляды на сроки ввода прикорма, в последний раз эти взгляды менялись аж в 1997 году. В нашей стране все еще многие продукты вводят детям не потому, что они – полезны и нужны, а потому, что они не очень вредны. Мол, большого вреда не будет. К примеру, сок, в котором содержится мизерная доза витаминов (а в промышленных соках их нет вовсе, кроме искусственных добавок), до сих пор назначается детям с 4-х месяцев с единственным обоснованием «не повредит».
Отрывок из известного интервью доктора медицинских наук, профессора, академика РАЕН Игоря Яковлевича Коня. Именно его ведомство разрабатывает схемы ввода прикорма.
- Игорь Яковлевич, начнем с самого удивительного - почему соки грудничкам теперь рекомендуются только на 4-м месяце?
- Имейте в виду - речь идет только о детях, получающих материнское молоко. Им действительно не нужны соки в первые месяцы жизни. И знаете, почему? Проведенная нами общая оценка рациона показала: даже со свежеприготовленным соком никаких особых витаминов, которые не входили бы в состав женского молока, 2-3 месячный ребенок не получает. С консервированными соками и того хуже - в них часть витаминов все-таки разрушается, да и минеральных веществ не очень много. А вот то, что большинство детей в таком раннем возрасте неважно переносят соки, - доказанный факт. Мы провели специальное исследование, наблюдали 100 детей, поделенных на две группы. Одна исправно пила соки с трехнедельного возраста согласно прежним рекомендациям, а другая "познакомилась" с ними только на 4-м месяце. У детишек из первой группы появилось в несколько раз больше аллергических реакций, гораздо чаще наблюдались нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Словом, выяснилось: пользы от соков в этом возрасте практически никакой, а неприятности могут быть. Так что лучшим временем знакомства грудничка с морковной, яблочной и лимонной влагой станет 4-ый месяц.
- Интересно, точка зрения наших специалистов совпадает с рекомендациями западных педиатров?
- Да, тут мы солидарны, причем западные коллеги часто рекомендуют давать соки еще позже. Не исключаю, что и мы, проведя новые исследования, согласимся с ними.
Недоумевающий постскриптум: в три месяца у ребенка от сока будут нарушения в ЖКТ, а через месяц почему-то нет… Наверное, так: у большинства их не будет. А меньшинство опять ожидает, когда же эти схемы будут учитывать пользу необходимую, а не вероятную.
Миф о деревенском здоровье
Когда в форуме возникает очередной спор по поводу сроков ввода прикорма, некоторые оппоненты говорят: в деревнях детей с рождения кормят взрослой пищей, и они здоровее городских! Этот миф не имеет под собой никаких научных обоснований, но чрезвычайно стоек. Наверное, его породил образ крепкого деревенского молодца, одним махом семерых убивахом. Либо вездесущие бабушки нашептали: «раньше-то в деревнях…» Так что же там было на самом-то деле?
Из-за недостаточной информированности по вопросам ГВ деревенские мамы исстари и самопроизвольно делились на «молочных» и «немолочных». Считалось, что стать «немолочной» очень даже просто, и первой причиной оставалось невежество. «Немолочная» мама, ставшая таковой от излишней мнительности – или от необходимости кормить еще десятерых – очень рано вводила младенцу прикорм (от хлебного мякиша до козьего молока). Официальная статистика гласит, что на таком режиме умирало до 40 процентов грудничков. В деревнях смертность среди детей издавна была очень высокой. Этот неоспоримый факт любителями «деревенской теории ранних прикормов» почему-то упускается из виду. А теперь вернемся к пресловутому деревенскому краснощекому младенцу, который здоровее всех городских вместе взятых: выживали только сильные! Выживали дети, которые почему-то не умерли от многочисленных болезней, обморожения, угара, раннего прикорма и других нелицеприятных факторов выживания в старинной русской деревне. Чему же удивляться: оставались в живых и радовали глаз своим здоровьем, только воистину добры молодцы. Сейчас на селе младенцам предлагают коровье молоко, отдавая дань традиции, а также из-за отсутствия грамотной информации, а не из-за исключительной пользы парного молочка, которое предназначено для теленка, а не для ребенка. Самым близким к составу грудного молока считается молоко ослицы. На втором месте стоит молоко кобылье. Коровье, несмотря на усиленную рекламу со стороны любителей «своего парного» плетется в хвосте списка.
А вот, что пишет очевидец, врач-педиатр с форума Русмедсервер, работавший в деревне нашего времени:
Я уже писал, что в 2000 году стал работать участковым педиатром в отдаленном районе Новгородской области. Где увидел странные традиции. Большая часть матерей для своих детей с месячного возраста, боясь недокорма, варила «геркулес». Т.е кипятили молоко и разбавляли его овсяным отваром. Как результат 99% детей к двум месяцам становились «искусственниками», а рахит, анемии, атопии - зашкаливали. За год мне удалось победить эту традицию, убедить в критических ситуациях давать качественные смеси, поднять грудное вскармливание до 85% (трехмесячный возраст) и 50-60% (к 6 месяцам).
В сельской местности детям давали ранний прикорм не от мудрости, а от нужды или невежества. И повторять этот опыт современной маме, окруженной супермаркетами, пароварками и дачными урожаями очень странно и совсем не мудро. А теперь о «молочных» деревенских мамах. Эти матери выкармливали грудью десятерых подряд – и еще соседских прихватывали. В большинстве деревень всегда была нищета: неужели русская женщина-хозяюшка столь неумна, что откажется от бесплатного источника питания для детей? По официальным данным в деревнях выкармливали грудью детей до 2-6 лет. Кстати, городских младенцев часто отправляли в деревню для выкармливания, этот факт был вполне официальным. Новорожденных, попавших в Дом ребенка («Дом воспитания», и др.), еще в царские времена до определенного возраста отправляли в деревню, где «приставляли» к ним кормилиц. Ни у кого почему-то не было идей заменить бесплатное и доступное питание чем-то еще.
Современные рекомендации по прикорму
Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения:
Для обеспечения наилучшего роста, развития и здоровья младенцев в течение первых шести месяцев жизни они должны находиться исключительно на грудном вскармливании, то есть получать только грудное молоко. "Исключительно грудное вскармливание" подразумевает исключение из рациона младенца любой другой пищи и напитков, даже воды, помимо грудного молока. Однако при этом младенцам можно давать капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко является идеальной пищей для обеспечения здорового роста и развития младенцев; оно также является составной частью репродуктивного процесса, имеющего большое значение для здоровья матерей.
По рекомендациям ВОЗ, младенцам в возрасте шести месяцев (180 дней) в дополнение к грудному молоку следует начинать давать прикорм. В возрасте 6-8 месяцев прикорм следует давать 2-3 раза в день, а в возрасте 9-11 месяцев - 3 раза в день при одной легкой закуске между приемами пищи. В возрасте 12-24 месяцев ребенка следует кормить три раза в день и, при желании, давать две легкие закуски между приемами пищи. Эти кормления должны быть достаточными, то есть снабжать растущий организм ребенка достаточным количеством энергии, протеинов и питательных микроэлементов. Еду необходимо готовить и давать безопасным способом в целях снижения до минимума рисков заражения. Во время кормления необходимо активное поощрение к еде детей младшего возраста.
Таблица 1
Источник: официальный сайт ВОЗ
Возраст
Способ приготовления пищи
Частота кормлений
Количество в каждый прием пищи
С 6 месяцев
Жидкая или тщательно протертая пища
2 раза в день плюс частое кормление грудным молоком
2-3 полных столовых ложки
7-8 месяцев
Протертая пища
3 раза в день плюс частое кормление грудным молоком
Постоянно увеличивать до 2/3 250 мл чашки в каждый прием пищи
9-11 месяцев
Мелко порезанная или протертая пища, а также пища, которую ребенок может взять рукой
3 кормления плюс одна закуска между приемами пищи плюс кормления грудным молоком
3/4 250 мл чашки/миски
12-24 месяца
Обычная пища для всей семьи, порезанная или протертая при необходимости
3 кормления плюс 2 закуски между приемами пищи плюс кормления грудным молоком
Полная 250 мл чашка/миска
А вот, какую схему разработали наши врачи на основе рекомендаций ВОЗ.
Таблица 2
Источник: материалы сайта «Мама и малыш».
Наименование продуктов и блюд
Возраст, мес.
6
7
8
9
10
11
12
Фруктовое пюре, мл.
5-30
40-50
50-60
60-70
80-90
90-100
100
Овощное пюре, г.
5-30
40-50
50-60
60-70
80-90
90-100
Каша, г.
50-100
100-150
150
150-180
180-200
200
Творог, г.
10-30
30-40
40-50
50
50-80
Желток, шт.
0.25
0.5
0.5
0.5
Мясное пюре, г.
5-30
50
60-70
70-80
Кефир и др. кисломолочные продукты, мл.
100
100-150
150-200
Цельное молоко, мл.
Фруктовые соки, мл.
5-30
40-50
50-60
60-70
80-90
90-100
Рыбное пюре, г.
5-30
40-60
70-80
Хлеб (пшеничный), г.
3-5
5
5
5-10
10
Сухари, печенье, г.
3-5
5
5
5-10
10
Растительное масло, г.
1-3
3
3
5
5
6
Сливочное масло, г.
1-4
4
4
5
5
В последние годы во всех странах отмечена тенденция к введению прикорма в более поздние сроки, чем считалось ранее. Это происходит потому, что раньше свойства грудного молока не были так хорошо изучены, как сейчас, а качества молочных смесей оставляли желать лучшего. В наше время ребенок до полугода получает самое лучшее питание (грудное молоко или качественный заменитель), поэтому у здорового ребенка нет потребности в раннем прикорме.
Когда-то считалось, что искусственникам прикорм вводят гораздо раньше, чем детям на грудном вскармливании. Сейчас и этот постулат отменили. Как уже было сказано, молочные смеси были невысокого качества. И ребенок недополучал ценных веществ, поэтому его начинали прикармливать раньше. Современные смеси хоть и не способны полностью «скопировать» грудное молоко, но имеют достаточно богатый состав. Малыш на ИВ лишен поддержки ферментов из грудного молока, поэтому ему прикорм по логике нужно вводить не раньше, а позже, чтобы пищеварительные системы созрели. Детям на ИВ обязательно предлагают педагогический прикорм, чтобы они постепенно знакомились с новой едой.
Педагогический прикорм
Примерно с 4-х ребенок начинает интересоваться родительской едой. Это не означает, что ему уже не хватает грудного молока, это всего лишь желание подражать взрослым. Ведь ребенок как локатор сканирует мимику папы и мамы, жесты. Он всегда знает, в каком настроении его родители. И вообще понимает их лучше, чем можно подумать. Ребенок видит, как взрослых увлекает процесс еды - и хочет получать такое же удовольствие. Как вводят педагогический прикорм: ребенку выдают микродозы (одна крошка или один глоток) любых продуктов. Это может быть суп, каша, даже жаркое, крошка сыра – все, что угодно. Также ребенку выдают куски овощей, чтобы он ощутил запах и потрогал их языком: морковка, яблоко без кожуры, сушка, огурец. Педагогический прикорм выдают за месяц до начала основного прикорма. Таким образом, мы сохраняем у ребенка интерес к еде, если пищевой интерес у него уже появился, а вводить основной прикорм еще рано. Если ребенку понравился какой-нибудь продукт, и он просит еще, нужно дать на пробу что-нибудь другое.
Основной прикорм
Современные специалисты сходятся в том, что для ввода прикорма нет единого рекомендуемого возраста. У каждого ребенка индивидуальная ситуация. Возраст – всего лишь один из факторов, а судить о готовности к прикорму можно лишь по совокупности следующих факторов:
- Возраст 4-6 месяцев.
- Удваивание веса от рождения.
- Ребенок умеет сидеть. Он может наклониться к ложке или отвернуться от нее, уверенно вертит головой.
- Ребенок крепко держит в кулачке маленькую вещь и может целенаправленно засунуть ее в рот.
- Ребенок проявляет большой интерес к питанию родителей и просит попробовать.
- Прорезывание первых зубов.
- Исчезновение защитного рефлекса «выталкивания» языком твердых частичек пищи. Этот рефлекс ослабевает к 6-ти месяцам. У некоторых детей он может задержаться до года и даже до трех лет.
- Прикорм предлагают только здоровому ребенку. Противопоказаниями к вводу прикорма являются: аллергические проявления, подготовка к прививкам и период после прививок, кишечные болезни, восстановительный период после болезней ЖКТ.
При введении прикорма следует соблюдать некоторые правила:
- Прикорм предлагают перед кормлением грудью, начиная с небольшого объема (1/2 чайной ложки), постепенно увеличивая порцию до необходимой возрастной нормы.
- Следующий вид прикорма вводят только после того, как ребенок привыкнет к первому (1-я неделя – постепенно увеличиваем объем, 2-я неделя – привыкание, с 3-й недели – новый прикорм). Нельзя вводить два продукта одновременно.
- Если ребенку не нравится какой-то продукт, нужно выдержать паузу (3-7 дней) и предложить ему что-нибудь другое.

Что делать, если…
…появилась кожная реакция на прикорм.
Диатез на введение прикорма возникает тогда, когда организм ребенка, его ферментативные системы не готовы переварить новый продукт. Не зная, как переварить яблоко, кашу или кефир, поджелудочная железа напрягается, пытаясь выработать необходимые ферменты в нужном количестве. Перенапряжение поджелудочной железы приводит к небольшому воспалению (на УЗИ она у таких детей обычно увеличена). Иммунная система ребенка должна реагировать на любое воспаление и излечить его, но у ребенка все системы еще недозрелые, несформированные и неадекватная реакция иммунной системы "вылезает" на кожу в виде диатеза. В случае кожной реакции прикорм отменяют до выздоровления. Ситуация решается индивидуально с врачом.
…ребенку почти год, а он все еще выталкивает кусочки пищи!
Рефлекс выталкивания может сохраняться дольше полугода, у некоторых детей он держится аж до трех лет. Наверняка многие знают и взрослых (среди знакомых), предпочитающих разваренную пищу или супы. Если педиатр не нашел никаких отклонений – значит, это индивидуальное качество. На свете очень много полезной еды существует в жидком и пюреобразом виде – с голоду ребенок не пропадет.
…не удается заменить хотя бы одно кормление – прикормом.
Наберитесь терпения и подумайте, почему так происходит. Ребенок может просить грудь в режиме новорожденного по многим причинам. Например, мама и ребенок завязаны друг на друге, маме не удается отлучаться. Либо у ребенка прорезывание зубов превратилось в бесконечную эпопею. Еще бывает причина вполне тривиальная: мама устала, у нее мало помощников, и ей легче дать ребенку грудь, чем заниматься с ним развивающими занятиями. Ребенок, может, и отвлекся бы, но его некому отвлекать.
…6 месяцев давно позади, а у ребенка все еще не появился пищевой интерес!
Самая частая причина: отсутствие примера перед глазами. Ребенок не видит, как едят его родители. Ему неинтересно. Возможно, его родители слишком рано начали «сдавать» его бабушкам или няне. Либо они едят хаотично, хватая куски и разнося их по квартире. У ребенка должны быть авторитеты перед глазами. Ешьте при нем (а ему не давайте – вот, какие жестокие матери нынче), ешьте чаще, ешьте со вкусом, усаживайте всю семью за стол. Введите ритуалы, связанные с едой. Показывайте ему, что это ВАЖНО.
…ребенок отказывается от прикормов.
В периоде до года ребенок не ест - он подражает. Ему хватает грудного молока или смеси для сытости. Прикормы – это знакомство с едой, а не основная еда. Оказывая давление или нервничая по поводу «все едят, а мой не ест», мама сбивает аппетит у ребенка. Она показывает ему, что еда – дело нервное и ненужное. Прежде всего, маме нужно самой прикормиться успокаивающим чаем. А потом начать прикорм заново. Не нравится цветная капуста – попробуйте брокколи. Не идет никакая каша – кушайте овощи и фрукты. У вас нет задачи ввести ВСЕ продукты до года. Ваша первостепенная задача: научить ребенка правильному отношению к еде. Поэтому ни в коем случае нельзя впихивать, уговаривать, плясать и петь вокруг мирно играющего ребенка, вталкивая ему еду по ложке. Сейчас не хочет – потом съест. История знает немало детей, пристрастившихся к еде после года или после двух лет. И не знает детей, которые не ели-не ели, ну, и заболели или померли. Это миф. Не завидуйте мамам с детских площадок, утверждающим, что их 8-месячный ребенок уже трескает прикормы тарелками. У детей аппетит приходит и уходит периодами. После года этот же ребенок может резко отвернуться от всех тарелок сразу. А ваш «малоешка» – наоборот, полюбит сразу все.
…ребенок не хочет пробовать новый вид прикорма.
Специалист по грудному вскармливанию, педиатр Лидия Казакова утверждает: если ребенок хорошо кушает один вид прикорма и не соглашается на второй, это означает, что он перекормлен первым. Например, если каша хорошо «пошла», любая мама сознательно увеличит ее количество. С одной стороны, детское питание сделано по такому принципу, что им невозможно перекормить. В нем нет веществ, которые грузят неокрепший организм (соль, сахар, специи, химические добавки и прочее). С другой стороны, ребенок наедается грудным молоком/смесью и ранее введенным прикормом – зачем ему что-то еще. Есть смысл в уменьшении дозы прикорма, который уже введен.
…хочется ввести прикорм позже, а бабушка давит: мол, ты лишаешь ребенка еды!
Ради спокойствия бабушки (свекрови, мамы) можно пойти на многое. Натянуть на ребенка лишние носочки. Отобрать ножницы, которые он освоил уже давно. Закрыть форточку… не нужно делать только одного: серьезно экспериментировать со здоровьем. Ребенок – ваш, а не бабушкин. У пожилых родственников может быть очень много причин для настойчивых советов. Например, самоутверждение («она сделает так, как я говорю!»), самолюбование («я – хорошая бабушка, я пекусь о здоровье ребенка!»), моральная неустойчивость и мнительность («а баба Клава сегодня рассказывала, что их ребенок с рождения кушает мясо, а наш-то так и останется доходягой!»), нетерпимость ко всему новому («эти ваши новомодные штучки, а ребенок-то страдает!») Все эти причины не имеют никакого отношения к здравому смыслу. Тем более, во времена бабушек информация о пользе грудного молока была нулевой, и многие из них все еще весьма и весьма несведущи.
Непонятно, кого слушать, у всех свое мнение по прикорму!
Слушайте себя, свою материнскую интуицию. Ведь она у вас есть (?). Изучайте своего ребенка: его характер, настроение. Учитывайте состояние его здоровья! Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы сами. Абсурдна ситуация, когда здоровому ребенку, хорошо прибавлявшему в весе, вводят прикорм в 4 месяца по совету педиатра. У врача есть табличка, она одна на тысячу детей. А у вас есть ваш родной ребенок, которого вы начали чувствовать, наблюдать и понимать еще до рождения на свет.
Если прикорм введен слишком рано:
- ребенок выталкивает любую еду, ему не нравятся даже фрукты.
- появились кожные высыпания, запоры или понос.
- ребенок плачет и капризничает во время еды.
Главное, о чем не следует забывать: для родителей не существует возрастных норм ввода прикорма. Они существуют для врачей, для их УДОБСТВА. Потому что сравнивать потребности и проблемы тысячи малышей без сводных таблиц – неудобно. Это отнимает много времени. Поэтому ни в коем случае не надо волноваться, если ваш ребенок не ест кашу. И ему «уже» 9 месяцев, а вот другие дети… Иногда в форумах появляются воистину страшные советы: например, давать ребенку с прикормом ферменты (креон), укропную воду, эспумизан – или, что еще страшнее, не обращать внимания на появившиеся тревожные симптомы. Мол, перемучается и съест. Эта ошибка может перечеркнуть все последующие победы за столом. Одному ребенку нравятся овощи, другой готов есть одну кашу, третий пристрастится к прикормам только в 10 месяцев… и это НОРМАЛЬНО. Это проявления индивидуальности, а не отклонения от нормы. Почему взрослому человеку разрешается не любить те или иные продукты, а ребенку – нет? А ведь у взрослого человека нет даже уникальной подпитки в виде грудного молока.
До года прикорм не имеет статуса обязательной еды. И получить этот статус он может в том случае, если ввод прикорма не был слишком ранним, не стал причиной расстройства кишечника и не заставил обоих, маму и малыша, испытывать ненужный стресс.
Вводим прикорм! Часть II: сколько вешать в граммах?Прежде чем мы разберем все продукты, попытаемся ответить на основные вопросы, возникающие перед этим ответственным делом.

Многие удивляются: зачем высчитывать в граммах, сколько ребенок съел? Отвечаем: для ублажения собственной мнительности. Съел полтарелки (100 г) – нормально. Съел полную (200 г) – отлично. Осилил всего половину маленькой баночки фруктов (50 г) – все равно хорошо, это тоже норма. Еще можно определять количество в граммах на глаз, чтобы ребенок не переедал. Если вам обязательно нужно ввести новый прикорм – уменьшайте дозу того, что уже ввели.
С чего начинать?Раньше прикорм начинали с соков и фруктов. Сейчас специалисты советуют вводить в рацион малыша овощи или каши, а уже потом – фрукты. Это объясняется просто: фрукты более сладкие. И ребенок, познакомившись со сладким продуктом, может потом отказаться от более пресных. Если прикорм вводят после полугода – не имеет большого значения, с каши вы его начали или с овощей. На ваш выбор. По традиции первыми вводят овощи. Если у ребенка ранее наблюдались затянувшиеся колики или диатез, врачи рекомендуют начинать прикорм не ранее шести месяцев и только с каш. Овощи и фрукты сильнее влияют на микрофлору и могут вызвать колики, вздутие живота. Первые два месяца вводят только монокомпонентные (состоящие из одного компонента) продукты, потом их можно смешивать.
Баночное или натуральное?По поводу нужности и полезности баночного и натурального питания можно спорить до бесконечности. Но в приоритете остается удобство для мамы. Если вам удобнее кормить банками и коробочными кашами: кормите, и не оглядывайтесь. Единственное, на что нужно обратить внимание: читайте состав. Для первого прикорма подходит питание, не содержащее лишних добавок (сахар, соль, специи, молоко или сливки). Если насчет баночного питания у врачей нет единого мнения, по поводу каш практически все сходятся в пользе промышленных. Они удобны в использовании, малышу будет легче их усвоить. Не у каждой мамы есть в запасе время для перемалывания крупы в кофемолке. К тому же детские каши дополнительно витаминизированы. Ребенок может по своему желанию питаться ими хоть до трех лет.
Конечно, баночное питание содержит меньше витаминов, чем натуральное, т.к. является вываренным. Стерильным. Именно поэтому оно и хранится долго. Там просто нечему размножаться в условиях стерильности. Но после открытия банки хранятся не более суток. Детские каши используют только 3-6 недель после вскрытия, они быстро обогащаются вредными микроорганизмами из воздуха.
Бывает, что прикорм нужно вводить поздней осенью, зимой или в начале весны, когда все овощи и фрукты накачаны химией. Свежие овощи и фрукты богаты витаминами только в «свой» сезон. Несколько месяцев хранения - даже с соблюдением всех норм, что, к сожалению, встречается крайне редко - и кроме клетчатки и крахмала в них мало что остается. В условиях зимы прикорм начинают с баночных овощей. Лучше использовать баночный кабачок, чем импортный цуккини и баночную грушу, а не блестящий от парафина «конференц». Мясо дают только баночное, экологически чистое мясо для первого прикорма (и для второго, и третьего) вы не найдете нигде. Разве что, вы живете в деревне и абсолютно уверены в мясе от своих собственных кроликов – или вам сделают подарок проверенные знакомые.
«Питание баночное – еще неизвестно, не поливают ли их фрукты кислотные дожди! А ваше натуральное питание – в нем куча нитратов! А в вашем баночном модифицированный крахмал, вот! А уж ваши «молодильные» яблочки с парафином…» Доверяйте своей интуиции! Не вникайте в склоки. Кормите ребенка так, как вам удобно, и как вам кажется правильным.
* Указывая рекомендуемый возраст на упаковке, производители детского питания действуют точно по инструкции, а она с 1997 года еще не менялась. Не нужно слепо доверяться картинке, покупая 4-месячному ребенку все соки с указанием «с 4 месяцев». У некоторых зарубежных производителей попадаются причудливые составы баночного питания, рекомендованного для детей до года: здесь и макароны с мясом, и специи. Одним словом: если мама – человек, у нее должна быть голова. А если у нее есть голова, в ней должны быть умные мысли: что НУЖНО давать своему ребенку, а не что рекомендовано 11 лет назад по инструкции, рассчитанной на детей-искусственников.
Комментарии экспертовНаталья Кустливая, главный врач некоммерческой организации «Мама+малыш»:
Мне кажется, проблема «банки – не банки» надумана. Основная причина, почему фруктовые пюре и соки надо готовить самим, – витамины. Они первыми вводятся в рацион ребенка для коррекции дефицита витаминов и минералов, который может сформироваться у искусственников к пяти-шести месяцам и после шести месяцев у детей, находящихся на грудном вскармливании. Известно, что все консервированные продукты проходят термическую обработку, при которой витамины разрушаются. Так, витамин С окисляется при одном только соприкосновении с воздухом, даже без воздействия тепла.
Кроме того, готовые фруктовые соки и пюре могут подвергаться дополнительной обработке для исключения нутриентов, способных вызвать аллергические реакции. Взять хотя бы пюре «Персик-маракуйя»: на экзотическую маракуйю у четырехмесячного ребенка может проявиться аллергия. Поэтому производители, подстраховываясь, нередко выхолащивают продукт. Конечно, использовать баночные фруктовые пюре и соки можно, но лишь в исключительных случаях, например в путешествии или в гостях, когда невозможно приготовить прикорм в асептических условиях.
Домашние же соки и пюре нужно давать в течение 10 минут после приготовления, позже начинается процесс окисления витамина С, и он разрушается.
Совсем другое дело – овощи, которые мы ценим за минеральные вещества (железо, калий, магний), клетчатку, пищевые волокна. Фабричная обработка на их содержание не влияет. Решение за мамой – как ей удобнее, так пусть и делает. Можно готовить из замороженных овощей, но при этом смотреть, не используются ли генетически модифицированные компоненты.
Большинство педиатров против того, чтобы кормить маленьких детей мясом с рынка. Существует ряд заболеваний, ставших известными в последние несколько лет. Например, бореллиоз – заболевание, вызванное укусами клещей, от которых страдает в том числе и скот. При этом если обследование на клещевой энцефалит проводится бесплатно, то обследование на бореллиоз стоит денег. Понятно, что частные хозяйства его делать не торопятся. Мясо же для баночного детского питания проходит ветеринарный контроль.
Главное – обращайте внимание на возраст, на который предназначено питание. Бояться добавок не стоит: та же соль официально рекомендована начиная с семи месяцев, и ничего страшного в этом нет. Добавки типа пектина или крахмала тоже безопасны – это сложные углеводы, которые только способствуют пищеварению. Если говорить о кашах, то, на мой взгляд, предпочтительнее каши заводского изготовления, которые надо лишь развести теплой водой или молоком. Злаки ценны не только пищевыми волокнами и сложными углеводами, но и витамином В, который при варке разрушается.
Елена Марушенко, врач-педиатр Клиники здоровья:
В споре о том, какой прикорм лучше давать малышу – готовый в банках или домашнее пюре, я не буду категорически отрицать ни то ни другое: здесь все зависит от времени года. Если вы собираетесь делать пюре из овощей-фруктов, которые вырастили сами, то с июля по январь им можно спокойно кормить малыша. Разумеется, многое зависит от условий хранения, но, как правило, начиная с января, в наших овощах и фруктах ничего уже не остается: к примеру, в картофеле через полгода ничего полезного, кроме клетчатки, нет. Поэтому с января до первого урожая можно и нужно давать баночный прикорм. Можно, конечно, делать пюре из бананов, но стоит подумать о целесообразности – известно ведь, в каком виде бананы срывают с дерева. А из красивых импортных яблок сок отжать, между прочим, очень непросто. Если вы относитесь к баночным пюре с предубеждением, то покупайте замороженные овощи и фрукты – там витамины сохраняются в большей степени. На мой взгляд, предпочтительнее заморозка от отечественных производителей.
(источник: www.eda-life.ru)
!Это важно! До трех лет ребенок получает питание, предназначенное только для детей. На всех продуктах должна быть пометка «для детского питания». Обратите на это внимание. Очень часто продавцы вводят покупателя в заблуждение. Например, на 0,5 упаковках «детского» сока, который стоит в ряду детских соков, вы не увидите надпись «для детей от стольких-то месяцев». Это НЕ детский сок, потому что он не может продаваться в такой большой упаковке. Также лукавят и производители детских творожков. Если вы все еще покупаете 100-граммовые пачки творожка – почитайте для интереса, указано ли на них «детский» или «для детей». Например, наш местный творожок «Му» является детским только в 50-граммовых упаковках. В стограммовых «Му» содержится «творожный продукт», и он НЕ детский, и он в принципе НЕ является творогом.
Об этом мы уже говорили в первой части статьи: все схемы индивидуальны. Найдите адекватного врача, чтобы он расписал для вашего ребенка индивидуальную схему прикорма, а не ту, которая рассчитана для детей планеты всей, родившихся лет 30 назад (типичный признак такой схемы: начало прикорма с нескольких капелек сока). К примеру, по форумам давно гуляет вполне приятная схема от педиатра-гастроэнтеролога Дроздовской Ники Вадимовны (клиника «Семейная», г. Москва):
Каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.
6 месяцевПримерно в 12 часов дня (будущий обед) – овощи. «Сквош» (кабачок-тыква) – это все-таки разновидность тыквы, причем не нашей полосы – не давать. Тыкву, морковку – убрать. Все желтое оставить на потом. Начинать с зеленого. Все лучше варить самим. Можно из замороженных овощей делать пюре.
Кабачок – замороженный. Напр., фирмы «4 сезона».
Цветная капуста – «Семпер» или замороженная.
Брокколи – «Семпер», «Топ-топ» (не путать с «Тип-топ»).
Зеленая фасоль – делать самим.
Зеленый горошек – «Гербер».
Картофель – «Гербер» обычный, сладкий не давать, (так же не нашей полосы), делать самим (вымачивать перед этим 2 часа в кипяченой холодной воде, при выделении крахмала – менять воду).
Пастернак и шпинат – после года, что-то вымывает из организма, вроде бы кальций – не буду врать, не помню. (комментарий ptica_we: железо вымывает, как и петрушка)
Когда все попробуете, можно смешивать, но не более 3-х видов.
Растительное масло с 8 мес.
7 месяцевВ 17 часов (будущий полдник) – фрукты: Зеленое яблоко – «Семпер», «Топ-топ». Самим запекать. Красное позже. Груша – (если нет запоров) «Семпер». На «Гербер» лично у нас аллергия. Банан – делать самим. Абрикосы, персики – банки, летом делать самим, их ничем вредным не поливают, что касается и черешни с вишней - позже, летом делать самим. Банки рекомендуемые: «Гербер», «Бич Нат», «Семпер».
Каша - давать в полном объёме. На ночь (особенно, если ночью просыпается поесть). Полностью заменять одно кормление. Гречка, кукуруза, рис без добавок.
Овсянку, манку, молочные, соевые каши до года не вводят в питание. Это вредно.
На упаковке должно быть написано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».
Лучше всего давать на воде, так как с добавлением молока большая нагрузка на ЖКТ. Если не ест, добавить фруктовое пюре, потом уже молоко (смесь) разведенное водой.
«Гербер», «Бэби Ситтер», «Малышка низкоаллергенная», «Хипп»
Творог – после 8 мес. На полдник добавлять во фруктовое пюре. Строго не больше нормы.
Мясо – после 12 м. (нагрузка на ЖКТ) добавлять в овощное пюре. Норму мяса не превышать! Строго готовые пюре с овощами. «Гербер» - индейка, поросенок, ягненок, говядина. Хотя бы до года нельзя давать детям мясной бульон. В нем слишком много канцерогенов. Дают суп на овощном бульоне.
Кефир – после 12 м. (у него слишком высокая кислотность, а у детей с перинатальным поражением ЦНС (90% детей) и так повышенная кислотность жкт. Кефир у детей до года вызывает микрокровотечения в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии. Дают на ночь. Бифи-кефир Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.
Пить давать лучше перед едой, не запивать.
Соки, разведенные водой (мин. 1/1), после года.
Соль после года, сахар, вообще, чем позже, тем лучше.
Кормить ребенка всегда за своим столом, чтобы ничего не отвлекало.
Между кормлениями не перекусывать – яблоко, хлеб, сушки.
В граммах7 месяцев. Фрукты – 60 гр., овощи – 150 гр., каша – 150 гр.
8 месяцев. Ф. - 70, О. - 170, К. - 150
9 месяцев. Ф. - 80, О. - 180, К. - 180
12 месяцев. Ф. - 90-100, О. - 200, К. – 200.
Итак, поехали!
Первые овощи должны содержать мало клетчатки (агрессивно воздействующей на ЖКТ), быть малоаллергенными (зелеными). Еще один факт, о котором не знают многие: гипоаллергенные овощи легче усваиваются. Если у малыша не выявлена склонность к аллергии, ему все равно предлагают зеленые овощи, они проще усвоятся, чем красные и оранжевые. На Урале правильным овощем для первого прикорма классически является кабачок. Он неагрессивен для кишечника, насыщен витаминами и минеральными веществами, имеет нежный вкус. Также в качестве первого прикорма можно предложить ребенку цветную капусту. Она, вопреки расхожему мнению, не относится к уральским овощам, она довольно капризна, и высаживать ее начали относительно недавно. Зато цветная капуста – слабый аллерген. Брокколи тоже подходит в качестве «моего первого овоща».
Овощи начинают вводить с половинки чайной ложки. Норма овощей (в день): 50 г (7 месяцев), 100 г (9 м.) и 150 г (11 м.), в год – 200 г. Овощи дают в первой половине дня. Порядок ввода овощей: кабачок (цв.капуста), брокколи, кольраби, морковь, тыква, картофель, горох, стручковая фасоль. Кукурузу до полутора лет предлагают только баночную, свежая или замороженная имеет твердые оболочки. Белокочанная капуста слишком жесткая для желудка, ее тоже вводят не раньше года, тогда же осторожно пробуют и свеклу. Смеси овощей вводят не раньше десяти месяцев. Огурцы, томаты и баклажаны – после года.
Для первого прикорма используются свежие овощи только со своей грядки. Покупные содержат большое количество нитратов. Если вы используете свежие овощи, как можно лучше перетирайте их, чтобы не было жестких волокон. И обязательно подавайте их с маслом (оливковым, кукурузным, подсолнечным), чтобы они лучше усваивались – но только не с первым прикормом! Масло добавляем через месяц по одной капле.
Баночные овощные пюре, подходящие для первого прикорма (в составе только овощи и вода): Бабушкино Лукошко, Спеленок, Gerber, BEECH NUT, Semper.КашаКаши водят в 6-7 месяцев с 1-2 чайных ложечек, постепенно увеличивая объем до 150 грамм. Оптимальным является использование в питании грудных детей каш промышленного производства, так называемых инстантных. Они обогащены витаминами и минералами, а ребенок до года должен получать только витаминизированное питание. Иногда врачи советуют начать прикорм именно с каши по индивидуальным показаниям: например, у ребенка неустойчивый стул, какие-то проблемы с животом, в этом случае овощи и фрукты только навредят. Первыми начинают вводить безглютеновые каши без молока и сахара: рисовую, гречневую или кукурузную. Затем – овсяную. Смеси злаков вводят ближе к году. Самой полезной для ребенка кашей считается гречка, самая тяжелая – пшенка, а самая «пустая» - кукурузная. В молочных кашах до года необходимости нет.
Варим кашу самиСварить кашу в домашних условиях тоже несложно. Крупу можно предварительно размолоть в кофемолке до состояния муки или уже приготовленную кашу разбить в миксере до получения однородной массы. Лучше варить крупу на воде, а непосредственно перед кормлением добавить в нее 20-30 мл грудного молока или смеси, которую обычно кушает малыш. Это улучшит вкусовые качества блюда и сделает его более "знакомым" для ребенка.
Коллекция народных заблуждений1. «Если ребенок маловесный, нужно как можно раньше ввести кашу». Как показывают опросы на мамских сайтах, из сотни детей вес от введения каш прибавляется у 2% детей. Если ребенок действительно отстает в весе (не с отрывом от нормы на 100-500 г, а, как минимум на 2 кг), нужно разбираться в причинах, а не откармливать его как поросенка.
2. «Каша на ночь способствует долгому сну». Нет научных доказательств этой народной мудрости. Во времена бабушек детей на ночь кормили манной кашей с маслом и сахаром. Немудрено, что после такого углеводного удара ребенок в обалдении спал всю ночь. Мы уже не в прошлом веке живем и понимаем, что такой коктейль на ночь - это очень вредно. Однако ребенку можно давать негустую кашу на ужин, чтобы он ночью не хотел есть, маленьким детям свойственно испытывать голод по ночам.
3. «Детские каши менее полезны, чем самодельные». Если у вас есть время для перемалывания крупы в кофемолке, и ребенок прекрасно ест эту кашу – замечательно. Но ребенка до года лучше прикармливать только витаминизированной пищей. Потому что у него активно растущий организм. И витамины всегда к месту.
Какие добавки могут содержать промышленные детские каши:Мальтодекстрин – это смесь, состоящая из глюкозы, олигосахаридов и солодового сахара. Улучшает пищеварение, способствует повышению инсулина, придает каше естественную сладость.
Глюкоза, декстроза – фруктовые сахара, декстроза – виноградный сахар.
Ванилин – пахучее вещество из плодов ванили. К сожалению, производители часто используют синтетический ванилин без указания на это. Ванилин может быть аллергеном.
Промышленные каши, подходящие для первого прикорма (без сахара и прочих добавок): HEINZ (гипоаллергенная серия с бегемотом в халате на коробке), Hipp, БэбиСиттер, Нутриция (Малышка, Топ-Топ).
ФруктыФруктовый прикорм по традиции начинают с зеленого яблока, груши. Их надо запечь: аллергенные свойства уйдут, зато выделится полезный пектин, очищающий организм. Через месяц вводят сливу. Экзотические фрукты предлагаются позже из-за возможных аллергических реакций, а также для накопления достаточного количества ферментов для их переваривания. Бананы, персики, абрикосы вводятся не раньше 9-ти месяцев. Цитрусы пробуем ближе к году, наименее аллергенными считается грейпфрут и помело. Почему именно такая последовательность ввода фруктов? Представьте себе пюре из яблока, измельченного в блендере. А теперь такое же пюре из банана. Почувствуйте разницу. Волокнистый и крахмалистый банан гораздо тяжелее, он более вязкий, хуже усваивается. Слива обладает послабляющим эффектом, поэтому ее тоже вводят только после того, как ребенок распробовал - и привык к фруктам.
Фрукты вводятся так же, как и овощи: с ½ чайной ложки, постепенно доводим норму до 40 г. До трех лет дневная норма фруктов – 100 г в день.
Кисломолочные продуктыНаучное исследование, проведенное в НИИ питания РАМН, показало, что раннее введение кефира или молока в питание грудных детей может привести к потере в их организме железа. Кефир отличается высокой кислотностью, грубой структурой свертка, содержанием спирта и дрожжевых клеток. В кефире содержится много "грубого" белка казеина, который не только сложен для усвоения, но и не сбалансирован по аминокислотному составу. Жировой состав кефира недостаточно разнообразен, к тому же соотношение жирных кислот в этом продукте не физиологично для организма малыша. Углеводы кефира вовсе не похожи на те, что присутствуют в грудном молоке или его искусственных заменителях, и минеральных солей в нем значительно больше. Поэтому кефир вводят не раньше 6-8 месяцев и не более 200 мл в сутки - и не заменяют им грудное молоко или смесь. Многие педиатры советуют вводить кисломолочные продукты только к году, если ребенок здоров и хорошо прибавляет в весе.
Специальные детские йогурты (типа «Агуши») можно предложить ребенку в возрасте от 10-ти месяцев. Норма йогурта в годовалом возрасте: не более 100 мл.
Творожок начинают пробовать с 8-ми месяцев, а то и позже. Для ребенка, употребляющего грудное молоко или смесь в достаточном объеме, творожок просто не актуален. На первом году жизни не следует давать ребенку более 25 - 40 граммов творога в день. В твороге содержится тяжелый белок. Продукты распада белка выводятся почками. При искусственном вскармливании незрелые почки грудного ребенка могут не справиться с излишней белковой нагрузкой, возникающей в том случае, если ребенок употребляет творог в количествах, превышающих рекомендуемые. Известно, что избыточная белковая нагрузка на первом году жизни, особенно при искусственном вскармливании, в будущем может привести к атеросклерозу, артериальной гипертензии. Как вариант, ребенку после года можно давать 100 г творожка через день. Эти нормы сохраняются до трех лет, помните: 100 г творога в день – это норма взрослого человека.
Коровье молоко вводить до года нет смысла. В нем мало жиров, денатурированный пастеризацией белок с усвояемостью менее 50%, полное отсутствие железа и витаминов, исключая одинокий искусственный витамин С. Современные педиатры не рекомендуют вводить цельное молоко раньше года, а лучше до 2-3 лет заменять цельное молоко молочными смесями (в них белок находится в расщепленном виде).
МясоЕсли ребенка начали прикармливать с полугода, мясо вводят не ранее 10-ти месяцев. Это один из самых тяжелых продуктов, мясо долго усваивается, поэтому спешить с его вводом не нужно. Начинают вводить с половины чайной ложечки. Дня три можно давать эту норму и следить за реакцией. Желательно сразу смешивать мясо с овощным пюре, которое вы уже ввели. Если мясо хорошо идет, объем увеличивается до ложечки, двух и т.д., в 10 месяцев ребенок может получать 30 г мяса, к году – 40-50 г. 100-200 г мяса в день – это норма взрослого человека. Ребенку неполезно увеличивать количество мяса, учитывая белковую нагрузку (как правило, ребенок до года получает достаточно белка из ГМ или смеси).
Мясо, которое вводят ДО года: кролик, индейка, говядина, ПОСЛЕ года вводят телятину, курятину, свинину и красные сорта рыбы. Мясные бульоны в питании детей не используются, в них содержатся вредные вещества, вываренные из мяса. Бульон обладает способностью очень быстро всасываться в кишечник, детская печень не в состоянии отфильтровать все канцерогены. Страдают и почки: из-за огромного количества солей может развиться мочекаменная болезнь. Суп детям варят на овощном бульоне без соли. В него можно добавить детские мясные консервы – получится «бульон». Мясные блюда, приготовленные для детей, не хранятся нисколько, их нужно употребить сразу, лучшее время для мяса – это обед.
Если вы предпочитаете покупать мясо в баночках, выбирайте пюре, сделанное из мяса одного вида (монопродукт) без добавления специй и картофельного крахмала с пометкой «1-я ступень». Разогревайте мясные консервы непосредственно перед употреблением. Открытую стеклянную баночку с неиспользованным пюре можно хранить в холодильнике не более суток. Если мясо вводится впервые, ищите на банках указание «гомогенизированное» (тонко измельченное).
СокиРаньше считалось, что грудное молоко истощается к 6-ти месяцам, и ребенку с пяти недель необходимо вводить соки, как легко усвояемый продукт, насыщенный витаминами. Сейчас мы знаем: соки для ребенка до года – это, скорее, разнообразие в рационе, чем польза. Введение соков до 4 месяцев нецелесообразно, поскольку оно не вносит значительного вклада в удовлетворение потребностей детей в витаминах и минеральных веществах, зато нередко приводит к аллергии и нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Соки с мякотью вводят не раньше года. Любые соки обязательно нужно разводить, чтобы не испортить слизистую желудка. При раннем введении соков поджелудочная железа не «тренируется», как считают некоторые любители раннего прикорма, а напрягается, пытаясь выработать ферменты для переваривания неизвестного продукта. Раньше положенного времени у нее ничего не получится: ферменты для переваривания фруктов появляются у ребенка с 4-х месяцев. Прикорм фруктами рекомендуют начинать с пюре как менее агрессивного для кишечника, ведь в пюре содержатся вещества, предохраняющие кишечник от кислот. Еще один миф: «ребенку с 3-4 месяцев необходим яблочный сок для повышения гемоглобина». Любой специалист-гематолог скажет: железо из растительных продуктов усваивается крайне плохо даже у взрослых.
По современным рекомендациям соки вводятся не раньше 6-ти месяцев с одной чайной ложки с постепенным увеличением объема до 100 г. До трех лет детям дают соки с пометкой на упаковке «детское питание». Соки прямого отжима можно предлагать детям с 1,5-2-летнего возраста, если нет медицинских противопоказаний. В этом же возрасте дают свежевыжатые соки в количестве 150-200 мл в сутки (наполовину разбавленные водой), только в том случае, если у малыша нет заболеваний желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций. Имейте в виду, что промышленные соки содержат скрытые натуральные консерванты: в них добавляют малое количество виноградного сока - или сок красной смородины. Поэтому на сок одной фирмы у ребенка может быть аллергия, а на такой же сок, но другой фирмы – нет. Возможно, первый сок как раз содержал скрытый консервант, и ребенок прореагировал на смородину или виноград.
И, напоследок…Детский организм обладает уникальной способностью регулировать свои потребности. Вспомним популярную поговорку «ребенок всегда знает, что ему нужно». Если ваш ребенок упорно отказывается от каши – скорее всего, ему она просто не нужна. Ему хватает полезных веществ. Специалисты-диетологи называют детей до трех лет ясновидцами в питании: дети всегда знают, что им надо. Конечно, это не касается ситуаций, когда ребенку очень рано начинают подслащивать кефир и кашу, а потом оправдываются, что ребенок ест «только так» или ему не хватает глюкозы… Дети всегда будут предпочитать сладкое, ведь грудное молоко или смесь, их первая еда была сладкой. Не огорчайтесь, если ребенок не ест овощи или фрукты. Он еще успеет. Возможно, он понимает, что они ему не нужны. Или вы своим поведением спровоцировали его на отказное поведение (слишком ранний прикорм или нервные восклицания во время еды, попытки «втолкнуть»). А если вам кто-то «капает на мозги», ругая за «бедненького» сыночка, который «все еще» не ест мясо или кашу – так и отвечайте: РЕБЕНОК САМ ЗНАЕТ, ЧТО ЕМУ НАДО! И точка.
В третьей части статьи мы узнаем, какие ЕЩЕ продукты можно ввести ДО года.
Вводим прикорм! Часть III: какие еще продукты можно ввести до года?После ввода прикорма основным питанием ребенка остается грудное молоко или смесь. Постепенно ребенку предлагают овощи, кашу, мясо, кисломолочные продукты и фрукты… что еще?

Если вы начали прикорм с баночного питания, в его составе, чаще всего, уже есть растительное масло. Либо – через месяц после начала прикорма - добавьте каплю масла сами. В овощи добавляют растительное масло, оно помогает их усвоению, а сливочное масло сочетается с крахмалистыми блюдами - крупяными. К году ребенок должен получать до 3-5 г масла в день. Лучшим растительным маслом считается оливковое (холодного отжима), а также подсолнечное и кукурузное, их можно чередовать. Сочетание жирных кислот в оливковом масле приближено к такому же сочетанию в грудном молоке. До двух лет пищу желательно обогащать маслами, в которых много жирных кислот класса Омега-6 и Омега-3. Поэтому в баночном питании содержится соевое, кукурузное и рапсовое масло (оливковое дороже). К качеству соевого и кукурузного масел существует множество претензий, основанных на частом использовании генетически-модифицированного сырья. Некоторые известные производители (например, Semper) отказались от использования кукурузного масла по этим причинам. Поэтому следует изучить этикетку: есть ли на ней указание «не содержит ГМИ». Сливочное масло добавляют непосредственно в тарелку, т.к. при кипячении разрушаются витамины, а ненасыщенные жирные кислоты превращаются во вредные насыщенные.
Маргарин и масляные спрэды (так называемые «легкие» масла) детям не дают. Количество сливочного масла, необходимого ребенку до года, составляет 5 г в день.
А как же холестерин? По мнению специалистов НИИ питания РАМН холестерин, напротив, необходим ребенку - в рекомендованных, соответственно с возрастом, количествах. Холестерин участвует в синтезе стероидных гормонов, в том числе половых, входит в мембрану клеток, и его недостаток может привести к нарушениям ее функций, что в свою очередь повлияет на развитие малыша. С введением в рацион сливочного масла детям, страдающим непереносимостью белков коровьего молока, нужно быть очень осторожными. Ну и, наконец, какими бы замечательными свойствами не обладало сливочное масло, не стоит с ним перебарщивать, оно основательно грузит поджелудку и печень.
ЖелтокОн на 23% состоит из насыщенных жиров, поэтому создает нагрузку на печень. Сейчас советуют вводить желток не ранее 8-9 месяцев. Как вводить: яйцо сварить вкрутую, желток растереть в кашицу, добавить молочную смесь или грудное молоко. Начинают давать с крошки, затем проверяют реакцию, через день снова дают крошку желтка, равную четверти чайной ложки. Постепенно ежедневная доза доводится до половинки желтка, целый желток выдают после года. До года нет необходимости давать желток каждый день – 2-3 раза в неделю. Яичный белок вводят только после года, он менее ценный, хуже усваивается и является сильным аллергеном. Желток можно добавлять в кашу или овощное пюре.
Куриный желток содержит незаменимые аминокислоты, йод, железо, фолиевую кислоту, лецитин, селен, витамины В2, А, D и В12. При варке яйца значительная часть аллергенов разрушается, но все равно белок – и даже желток могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае яйца убирают из рациона до 1,5 лет, потом можно постепенно пробовать снова, начиная с желтка.
Больше пользы ребенку принесут яйца перепелиные. Особенно если у ребенка аллергия на белок куриного яйца – да и в принципе можно начинать ввод желтка с яиц перепелки. Перепелиный желток содержит незаменимые аминокислоты (тирозин, треонин, лизин, глицин и гистидин), по их количеству перепелиные яйца превосходят куриные. Они не содержат холестерин, а еще перепелки не болеют сальмонеллезом и инфекционными заболеваниями. Высокое содержание витаминов группы В, фосфора, калия, железа. Пусть вас не обманывают маленькие размеры яиц, вводить их следует так же осторожно и не перебарщивать. До года ребенку предлагают только один перепелиный желток. В год можно выдать яйцо целиком – с белком. До трех лет ребенку дают не более 2-3 перепелиных яиц в день.
Большинство современных педиатров сходятся во мнении, что ребенка, получающего грудное молоко или смесь в достаточном объеме, до введения прикормов допаивать не нужно. Грудное молоко на 90% состоит из воды, «переднее» молоко – это питье. Многие кормящие мамы замечают, что в жару ребенок начинает чаще просить грудь, при этом он присасывается на две минуты. Ребенок пьет переднее молоко, более водянистое. Часто приводят стереотип: мол, взрослым хочется пить, и ребенку тоже хочется. Еда взрослых несколько отличается от детской: то, что едят взрослые, возбуждает жажду. Природа не предусмотрела никакого другого питья для ребенка, кроме грудного молока, оно вполне удовлетворяет все его потребности. Вода – это чрезмерная нагрузка на еще незрелые почки. Некоторые мамы в период коликов допаивают ребенка укропной водой или чаем «плантекс», опять таки на воде. В этом случае ребенок получает совершенно лишнюю воду, способную как раз вызвать колики. Ребенок рождается со стерильным кишечником, а вода размывает флору, которая только-только начала образовываться.
Еще один стереотип: «раньше всех детей поили – и ничего». Раньше мамы старались кормить по режиму, и, когда ребенок начинал через час после кормления кричать от голода, считалось, что он хочет пить, отсюда родился миф о повсеместном допаивании. Состав грудного молока не был известен, поэтому грудное молоко называли «едой», которую нужно запивать. Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, как и последние указания Минздрава РФ, предлагают не давать дополнительного питья детям на грудном вскармливании без специальных медицинских показаний примерно до шести месяцев. Да-да, и наш Минздрав тоже. Несколько лет назад было запрещено маркировать специальные чаи для детей пометкой «с рождения», теперь все чаи рекомендуются только с 4-х месяцев по указу Минздрава РФ.
В каких случаях детей все-таки нужно допаивать водой?Детям-«искусственникам» вода обычно нужна, поскольку смесь тяжелее грудного молока, она не так быстро переваривается, и без допаивания могут появиться проблемы с ЖКТ, например, запоры. Также любому ребенку после 4-х месяцев можно предложить воду в жаркое время, особенно если ребенок плохо переносит жару: потеет, беспокоится. Ребенок сам выберет, нужна ли ему вода. Как правило, груднички отказываются от воды до 8-9 месяцев. Если к 9-10-ти месяцам ребенок получает прикормы в достаточных количествах, он обязательно должен пить воду. В любом случае, нужно смотреть по ребенку. Признаки обезвоживания: сухая кожа, редкое мочеиспускание (в жару количество пописов гораздо реже, это нормально, т.к. организм удерживает воду), моча имеет темный цвет и резкий запах.
Чем поить? Самое лучшее питье для ребенка – это чистая вода. Компоты, соки – это скорее еда, а не питье. Компот – это концентрат, любой концентрат нужно разбавлять. Допаивать компотом до полугода отнюдь не полезно – ребенок еще больше захочет пить, «съев» концентрат из сухофруктов. После шести месяцев можно давать разбавленный компот из запаренных сухофруктов: при варке большинство витаминов погибает, фрукты лучше залить кипятком и настоять, получившийся настой – щедро разбавить водой.
Что делать, если ребенок плохо пьет? Если у ребенка не наблюдается признаков обезвоживания, нет проблем с ЖКТ, здоровая кожа, то, возможно, он получает достаточно «скрытой» воды из основной пищи (из овощей, фруктов, супов). Либо ему просто хватает воды: обезвоживание никогда не происходит бессимптомно. Используйте различные «завлекаловки»: маленьким детям нравятся оригинальные кружки и поильники.

Печенье в рационе ребенка до года – чистое баловство. Оно не имеет биологической ценности, зато производители добавляют в состав далеко не гипоаллергенные добавки. К примеру, сахар. Известно, что сахар мешает многим витаминам и минералам усваиваться – например, он побивает витамины группы В. К чему добавлять в витаминизированное печенье сахар – загадка великая есть. Видимо, чтобы ребенок обязательно съел. Зачем-то. Также имейте в виду, что любое печенье содержит глютен, на него может проявиться непереносимость. Гипоаллергенного печенья не бывает.
Аллергологи часто рекомендуют кормящим мамам и детям-аллергикам употреблять печенье типа «Зоологического» или «Марии». Эти два названия мелькают во всех списках гипоаллергенных продуктов. В отзывах о детском печенье в форумах встречается фраза: «мы даем «Зоологическое», в нем только мука и вода!» Почитаем состав.
Печенье «Зоологическое»: мука пшеничная высшего сорта, сахар-песок, инвертный сироп, маргарин, яичный порошок, соль, разрыхлители — натрий двууглекислый, пудра ванильная.
Печенье «Мария»: мука в/с, сахар-песок, маргарин, молоко сгущенное с сахаром, меланж, инвертный сироп, пудра ванильная, соль, разрыхлители (сода, углеаммонийная соль).
Как видим, мука и вода в существуют в виде призраков, забитых остальными, отнюдь не гипоаллергенными добавками. Возможно, эти виды печений существуют и с более простым составом: читайте, чем радуют этикетки.
Специальное детское печенье тоже не блещет простым составом. Выбираем из всех зол:
* Hipp. Состав: пшеничная мука, пшеничный крахмал, тростниковый сахар, растительные масла и жиры, сухое обезжиренное молоко, соль, разрыхлитель теста, витамин В1.
Это еще самый щадящий состав без яиц и сладостей. Печенье Hipp имеет сдобный вкус и слегка отдает кокосом. В составе ароматизатор не указан, но аромат чувствуется.
* Heinz. Состав: пшеничная мука, сахар, обезжиренное сухое молоко, пальмовое масло, молочные белки, бикарбонат аммония, бикарбонат натрия, солод, минеральные соли (карбонат кальция, фумарат железа), оливковое масло, сливочное масло, соль, витамины, ванилин.
Ванилин может быть аллергеном.
* «Малышок». Состав: Состав: мука пшеничная в/с, сахар-песок, сливочное масло, экстракт солодовый, молоко сухое цельное, молоко сгущенное, яичный порошок, мед натуральный, крахмал кукурузный, разрыхлитель, соль йодированная, витамины.
Чемпион среди аллергичных продуктов. Комментарии излишни.
* "Расти большой!". Состав: мука, сливочное масло, растительный жир, кукурузный крахмал, мед, сухое молоко, разрыхлитель, соль, ванилин, лактоза (молочный сахар), витамины, минералы.
Брат-близнец «Малышка».
* «Бегемотик Бонди». Состав: мука пшеничная в/с, сахар, масло коровье, экстракт солодовый, молоко сухое цельное, меланж, пищевые добавки, крахмал кукурузный, разрыхлитель, сода пищевая, соль поваренная, концентрат пищевой, витамины С, РР, В1, В2.
Третий, потерянный в детстве брат «Малышка». И что такое «пищевые добавки»?...
Ни одно печенье из перечисленных не подходит детям с 5-ти месяцев, (этот возраст указывают на упаковке). Все содержат молоко (аллерген №1), глютен (аллерген №2), сахар. Максимум – с 8-ми месяцев, но многие педиатры предостерегают от употребления неполезного печенья до года-полутора. Производители детского печенья используют кокетливую формулировку: мол, печенье повышает энергетику питания. Но содержащиеся в нем ингредиенты по логике наоборот энергетику притупляют, а сахар еще и вызывает брожение в ЖКТ. Известные американские акушеры-гинекологи и педиатры Глэйд Кертис и Джудит Шулер в своей книге, посвященной питанию детей раннего возраста, утверждают: ребенок способен усвоить муку только после года. Если непременно хочется ознакомить ребенка с каким-либо печеньем (ну, очень хочется!), найдите любое печенье с простым составом. Например, овсяное (оно тоже бывает разным, от простого до захимиченного) – или диетические сушки. Однажды в форуме попалась фраза: «дать печенье, чтобы ребенок почесал десны» - для десен ничего лучше сырой морковки нет. Она – прохладная, успокоит раздражение, послужит прорезывателем. Также печенье используют в роли печенья-няни: пока ребенок его мусолит, можно быстренько что-то сделать… в этом случае тоже выдайте сушку. Хотя бы без меда и сгущенного молока.

Кто-то из врачей говорит, что немножко сахара в кефире – не повредит, кто-то категорически против соли, кто-то советует фруктозу. Нужны ли ребенку добавки в пищу? – для начала давайте разберемся, почему нам часто хочется пищу подсолить, подсластить или поперчить.
Не только детский, но и взрослый организм обладает уникальной способностью распознавать, какие полезные вещества ему нужны в данный момент. Вот только взрослые не всегда умеют это сделать. Знаете почему? Потому что некоторые родители с раннего возраста сбивают ребенку – будущему взрослому - вкусовые ощущения. Считая, что не сделали ничего плохого – а в крошке соли действительно нет ничего плохого, но послушайте дальше – они закладывают в ребенка очень неприятную программу на будущее. Она называется «не знаю, что мне надо». Когда ребенку НЕ сбивают вкусовые ощущения, он всегда знает, каких полезных веществ не хватает его организму. Это врожденное чувство! Когда ребенку сбивают вкус, он очень быстро теряет свою уникальную способность.
Почему родители начинают подсаливать еду, подслащивать? У них паника. 9-месячный ребенок пьет кефир только с сахаром или фруктозой. Ест овощи ТОЛЬКО с солью. А иначе - не ест и не пьет… Вот, что важно родителям. А то, что ребенок потеряет свое «ясночувствование» и в дальнейшем не сможет поддержать свой иммунитет с помощью еды, подбирая продукты, нужные по составу в данный момент – это уже не важно… Жаль!
Теперь вы понимаете, почему иногда, вычищая холодильник до блеска, вы остаетесь голодными и растерянными. Ваш организм много чего съел, но так и не понял, что ему надо. Наверное, вас в 6 месяцев уже кормили манной кашей с сахаром. А в 10 месяцев вся семья с гордостью взирала на ребенка, кушающего наваристый бульон вместе со всеми. В дальнейшем этот ребенок будет требовать от еды только особого вкуса. Он не знает, нужен ему в данный момент кальций или витамины, есть ли необходимость в белке, жирах, углеводах… Ему сбили способность распознавать. Он хочет только быстрой энергии: яркого вкуса. Поэтому – по возможности – не добавляйте ребенку до года ни сахара, ни соли, ни фруктозы, ничего другого. Ребенку до года НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО кушать все продукты по списку. Это его родителям хочется иметь перед глазами картинку здорового младенца с плаката, покорно съедающего все, что ему предлагают.
СольУ детей с рождения отсутствуют солевые рецепторы. Человек привыкает к соленому вкусу «принудительно». До года ребенок получает достаточное количество минералов из еды. Суточная норма соли для ребенка до года: 0,3 г. Нельзя подсаливать ребенку до года еду, чтобы он ее быстрее съел. Почки ребенка еще не сформированы, они не рассчитаны на такую нагрузку и не успевают ее фильтровать. Переизбыток соли в рационе ведет к нервной возбудимости и серьезно нарушает работу почек и поджелудочной железы. В грудном молоке, например, соли содержится в 25 раз меньше, чем в цельном коровьем молоке - у телят потребность в соли гораздо выше, чем у человеческих детенышей.
Если вы все-таки добавляете немного соли в еду для ребенка, старайтесь использовать только йодированную или настоящую морскую соль. Ее норма – такая же, как и для обычной соли, ее нельзя употреблять больше, чтобы получить какую-то выдуманную пользу. Имейте в виду, что йодированная соль сохраняет свои свойства в течение 3-4 месяцев. Поэтому, покупая соль, обязательно смотрите на дату ее изготовления. При нагревании, а тем более кипении продукта, в который добавлена йодированная соль, йод улетучится. Солить блюдо нужно непосредственно перед подачей на стол.
К настоящему времени многие (к сожалению, пока не все) производители детского питания уже убрали или убирают соль из продуктов для малышей, подчиняясь современным научным требованиям. Точно так должны поступить и те мамы, которые предпочитают сами готовить пищу для детей раннего возраста. В кашах, молочных, овощных и прочих продуктах детского питания содержится соль естественного происхождения (натрий), и нет никакой необходимости добавлять в них еще и соль поваренную (хлорид натрия).

В отличие от соли принятие сахара у нас врожденное. Это энергия в чистом виде, а самый большой страх организма – это умереть от голода, то есть от нехватки энергии. Но при этом не менее важно, чтобы ребенок учился узнавать другие вкусы, ведь на чистой энергии точно далеко не уедешь. Нам для жизни нужны ещё и другие компоненты. Возвращаясь к вышесказанному: если не забивать ребенку вкус продукта сладостью, он всё равно этот продукт примет – возможно, не с первого раза. При этом он будет чувствовать его вкус, и знать с каким элементом он у него ассоциируется. К примеру, сахар не дает кальцию усваиваться. Поэтому кефир с сахаром превращается в обычную белую жидкость, лишенную пользы. Как и творожок.
Детям нужен не сахар, а глюкоза. Она дает энергию и стимулирует аппетит, помогает всем органам находиться в тонусе и работать, как следует. Глюкоза содержится в сахарах, то есть во фруктах и овощах. Чтобы ее было достаточно в организме, ребенок до семи лет должен в день съедать тарелку овощей и 150 г фруктов. Сахар и сладости – тоже поставщики глюкозы, но не только ее, поэтому их доля в рационе до трех лет – не более 10%.
В детском питании часто содержится смесь декстрина с мальтозой (мальтодекстрин), это вещество полезнее сахара и может его заменить. Также в каши и печенье добавляют: глюкозу (виноградный сахар), фруктозу (фруктовый сахар), декстрозу (другое название глюкозы), мальтозу (полимер глюкозы). Эти сахара не препятствуют поступлению ценных витаминов, минеральных веществ и волокон.
Фруктоза - фруктовый, так называемый медленный сахар. Для усвоения фруктозы не нужен инсулин, она неторопливо гуляет по организму, не вызывая дополнительных нагрузок на печень, почки и гормональную систему (в отличие от обычного сахара). Очевидный минус неагрессивного влияния фруктозы: организм не понимает, что получил какую-то сладость, не происходит быстрого всплеска энергии. Человек чаще хочет сладкого, чем при пользовании обычным сахаром. Калорийность фруктозы даже чуть больше, чем сахара. В последнее время появился очень стойкий миф о пользе фруктозы для детей. Мол, она лучше сукрозы (сахара), менее вредная. Это только миф! Да, фруктоза является натуральным сахаром, но то, что мы покупаем в коробках - очень концентрированный продукт, получаемый путем сложной промышленной переработки. Употребление фруктозы почти не повышает уровень глюкозы в крови, но может вызвать повышение содержания мочевой кислоты и других вредных соединений. Это сложный для усвоения продукт, выпускаемый для больных или людей с недостатком веса (организм частично преобразовывает фруктозу, благодаря ее «медленному» поведению, в жир).
Специалисты предостерегают против фруктозы в детском рационе: ею нельзя полностью заменять сахар, она не легче и не проще. Нашей поджелудке, например, все равно, сахар или фруктоза – это одинаковые для нее простые углеводы. Для примера: педиатр-дерматолог Наталья Ивановна Семенова, которая хорошо известна многим ю-мамам, как адекватный специалист, категорически не советует своим пациентам заменять сахар фруктозой: мол, фруктоза еще хуже.
Есть мнение что продукты под маркой Избенка - неплохие. У них есть детский творог с 6 мес, кефир с 8 мес и молоко - которое как мне сказали нужно прокипятить.
У меня бзик с этой молочкой - агушу боюсь давать - начиталась отзывов...
Вчера купила творожок обычный без добавок Избенка и дала ре. ттт вроде реакции не было.
Кто-нибудь дает деткам продукцию Избенки? какую? Очень боюсь давать молочку ре... но нельзя же вообще никакую молочку не давать?
Всем привет.
1. Подскажите, пользовался ли кто-нибудь смесью "Микамилк" и какие отзывы? Врачиха сказала, что по приказу Минздрава положено на молочке ее выдвать.
2. Что вы получаете на молочной кухне? Кроме следующего:
- молоко "Агуша" 0,2л
- кефир "Агуша" 0,2л
- кисломолочный напиток "Агуша" 0,2л
- творожок "Агуша" 50г
Детям с 6 мес дают: Каши+смесь. Я кормлю грудью,поэтому смесь заменяют кашей. Первый раз вот получила в январе.
Сначала вопросы о твороге:
1.Из какого лучше молока делать?
Если детского,то видела только АГУШУ,а она по отзывам не гуд.
Если из взрослого,то какой жирности? И вообще лучше сомнительное,но детское или просто взрослое?
2.Сколько хранится творог в холодильнике?
3.Сколько кефир хранится в холодильнике?
Теперь меню.
Я никогда не стремилась ввести много продуктов и заменить все 4 кормлени,вводим всё постепенно.В самом начале прикорма была аллергия,поэтому толком вводить всё начали в 7 месяцев и очень медленно,чтоб не вызвать снова аллергию,разнообразие пока небольшое.
Наше грудное кормление все-таки началось,чему я очень была счастлива!!! В день выписки,когда все гости разошлись, а мы с мужем полежали в обнимку и обсудили всё с нами происходящее, проснулась наша Любушка. Конечно кушать,солнышко,захотела!!! Я поступила жестко,но не оставила ей выбора - пришлось кушать мамино молочко!!! И о чудо! Она даже долго не сопротивлялась - почти сразу присосалась!! Моему счасть не было предела!!! Так мы в один день с ИВ перешли на ГВ)))
В настоящее время официальная педиатрия рекомендует начинать прикорм с овощных пюре или, если у малыша нет избыточного веса, с каш. В советское время основой прикорма был "старый добрый кефир" с детских молочных кухонь и все мы, в общем-то здоровые и умные люди, на нем выросли. И вдруг, почему-то, кефир был объявлен вредным для малышей до 10 месяцев. Система производства детского кефира на молочных кухнях почти разрушена. На тех немногих сохранившихся в стране раздаточных пунктах выдают промышленную "Агушу".
Наш гражданин растет, умнеет, хитреет, толстеет (да-да, пузцо могло бы быть и поменьше!) :)))
Каких-то великих достижений, сравнимых с первыми шагами, переворотом на животик и первыми зубами, выделить не могу. Всё чинно и благородно. Человек стал более предсказуем, чуть более культурен и чуть менее капризен, так что могу сказать, что в каком-то смысле я сравнительно отдыхаю от закидонов. Я могу их предупреждать! Ну не всегда, конечно, всё-таки недовольства у нас бывают.
Все мамочки!Прошу вашего совета.
Смысл такой мы с рождения докармливались смесью Фрисолак,ближе к 2 мес она видать сыну надоела,и он стал плохо есть и много срыгивать. Решила без совета врача,т.к. не знала что нужно посоветоваться-так вот решила попробовать Фрисовом (от коликов,запоров и срыгиваний),на тот момент колики нас практически уже не беспокоили, беспокоило много срыгивания. С запорами ттт, тоже проблем нет. И вот с 5,5 мес ребенка перевела полность на ИВ с прикормом.Смесь ест,я довольна. Также пробовала Фрисолак ГА-тоже как и обычную много срыгивал-не понравилась она мне. Еще как то купила смесь Тёма 1 -такая дрянь-оч сладкая,решила сыну не давать!Хотя ест,она жидкая как обычный Фрисолак,жидкое как молоко.
Прилетели из Египта, очень довольны отдыхом. Все прошло просто на УРА! Интересно, а кто-нибудь нашего возраста еще летает в детской люльке в самолете?
Всем, здравствуйте! Решила написать свой отзыв, когда собиралась в поездку и читала отзывы других.
Итак, мы поехали вчетвером. Я, муж, сын 11 лет и дочка 1.3. Отель был знаком, до этого мы были там 3 раза. И самое главное, я была уверена, что дочку я там ...
На молочной кухне выдали нам первый раз вместо кисломолочной агуши,молоко.
Были мы в поликлинике. Хирург, невролог, педиатр.
Очень понравилась статья про прикорм
Скопировала у Девочек интересную статью может кому пригодится я себе на заметку оставлю.....
Дальше очень много читать))))
Значит, рассказывать долго не буду про нас, все кто знаком с нашей историей знают про нас, а кто нет, то читайте предыдущие отзывы.
Значит поставили нам диагноз: аллергия на фоне прививок + антибиотик в роддоме. Наша аллергия восе не из-за дисбакториоза, хотя он у нас присутсвует но не в сильной форме и то только из-за того что нам вкололи в роддоме антибиотик, не из-за продуктов, не из-за лактозной недостаточности, а от прививки которую нам сделали в роддоме и последующих. Короче сегодня ездила на проверку продуктов по новой технологии(точечной), подходят они нам или нет.
С собой брала пюре производителя Бабушкино Лукошко, то что нам подошло желтого цвета
Соки: яблоко. груша, слива, яблоко виноград
Фрукты: слива, ченослив. груша яблоко, персик, абрикос, яблоко абрикос, яблоко слива, груша яблоко, яблоко черника.
Овощи: цв. капуста, брокколи, картофель, тыква, яблоко-кабачок
Мясо Тема: индейка и телятина
Творог Агуша: обычный, с грушей, с морковью и абрикосом.
Каши безмолочные: кукурузная и рисовая (Хайнс), рисово-кукурузная с яблоком (Хумама), гречка (Хайнс), овсянка (Бэби Ситтер), овсянка с броколли и кабачком (Нестле)
Молоко козье натуральное.
Агуша кисломолочная от 6-ти месяцев,
Агуша молочная адаптиров. смесь от 6-ти месяцев
Может кому-то пригодится.
На животных у нас реакции нет.
Сказали, что к году у нас интаксикация прививочная должна пройти если мы будем правильно лечиться и к году все пройдет у нас.
Всем удачи, если что, пишите!
если кого-то интересует как прошел отдых с таким малышиком в такой стране, пишите,спрашивайте.
для инфо - отпуск 25 ноября - 5 декабря, ездили в Макади бей(Хургада,30 км), отель Стелла макади Спа 5*.
малышу 10 месяцев - на Гв и баночном прикорме. летели 4.5 часа из москвы.
очень готовилась,подскажу про аптечку и питание и полет!
для начала - отель очень рекомендую для семейного отдыха,выбирали по отзывам друзей и знакомых. очень хороший отель,отличный персонал. для малыша - была детская кроватка в номере, в ресторане без проблем подогревали детское питание,детский стульчик соответственно был тоже. был подогреваемый бассейн, купались и там и в море - с понтона с малышом- ему понравилось.. пляж чистый,песочек мягкий.
полет перенес хорошо- и туда и обратно, первые 2 часа спит, потом играет,бодроствует,почти не капризничал. коляску-трость брали с собой в самолет, на время полета стюарды просто убрали в багажный отсек, как спустились с трапа самолета,отдали обратно.
с малышом удалось регистрацию на рейс пройти первыми,народ пропускал нас вперед.
насчет питания - на 10 дней,брала 3 кашки, 10 мясных пюре. 10 овощных,10 фруктовых, 8 йогуртов,4 пакетика молока,6 творожков, 2 большие бутылки Агуши, печеньки детские. Плюс моя грудь))) насчет питания не прогадала,тк. рейс задержали на сутки, был запас и мы нормально перенесли задержку, была еще пара с малышом, у них все закончилось.
памперсы взяла из расчета 3 шт. в день, днем малыш был в плавках.
взяла подогреватель для детского питания, немного игрушек, круг для плавания SwimTrainer (пуп сначала испугался, через два дня кайфовал в нем)
Аптечка практически не использовалась - 2 раза ставили свечку Эфералгана была небольшая температура. если надо могу скинуть список(формировала сама).
молочку упаковали в термопакет(купила в метро,стоит 90 руб., очень вместительный. все банки в багаж,в детские носочки каждую баночку и между одеждой в чемодан упаковала. ничего не разбилось.
на контроле в аэропорту сумки не проверяли, в самолет брали и воду и банки с питанием, ничего не забирали, видимо видели что с ребенком, все очень лояльны.
АПТЕЧКА.
1. Эффералган (от температуры)
2. Аквамарис
3. Альбуцид (от коньюктивита)
4. Фенистил гель (от комариных укусов)
5. Смекта (от поноса)
6.бальзам Спасатель
7.Регидрон
8.Калгель(зубы)
9.Амбробене (кашель)
10. Називин (насморк)
11. Градусник
12. Соплеотсос
13. перекись водорода
14.Йод в карандаше
15. набор пластырей
16. Бинт,ватные подушечки,ватные палочки.
17. маникюрные ножницы,пинцет.
18. крем солнцезащитный фактор защиты 30.
19. для взрослых - активированный уголь,мезим, парацетамол и спазган.
использовали 2 раза свечку( небольшая температура у малыша была первые два дня),1 раз смекту (переели в первый день))))
(много текста и фото)
(Пишу "Мацеста", потому что к ней ближе, чем к Хосте ;))
Лето только началось, а мы уже из него вернулись)))))
Когда-то давно наткнулась я на Бэбиблоге на замечательную девушку Татьяну, директора турагенства, подписалась, читала, смотрела, а в мае того года (2017г) по замечательным ценам удалось мне отдохнуть с детьми в хорошем местечке - Бридж Резорт (Сочи, Иммеретинская бухта) по самой лучшей цене года))))) Тогда отзыв написать так руки и не дошли, хотя отдохнули мы оооочень хорошо. А в этом году решила я все-таки написать отзыв об отдыхе, организованным для нас Татьяной!
Кому интересно, давайте подкат
Меня зовут Катя, у меня две дочки-погодки, живем в Москве, в обычной трешке, помогают родители (живем пока с ними и мужем)...
Вот решила очередной пост про нас написать (совместный), и заодно в сообщество... :) Добавляйтесь в друзья, буду рада :)...
Но букв очень-очень много, :))
Дочкам 1.8 (Алене) и 2.8 (Олесе)...
Попробую написать про всех вместе одним постом, ведь все и обо всем написать хочется, а в последнее время что-то совсем некогда…
Сначала о житейско-деревенском… (пост писался, как обычно в последнее время, долго и муторно, поэтому много-премного букв…)
Итак,
Мы уже полтора месяца как в деревне, уехали в середине мая, как раз в жару, накупили деткам кучу развлекух (горку, комплекс с лазалками, качелями, канатом, кольцами, домик пластиковый и батут), они, конечно, в восторге были, ну есть хоть, чем занять…
Все жаркие дни детишки обожали купаться в басике, нырять туда прямо с горки - было весело))…
Потом пристрастились к качелям - вдвоем качались до умопомрачения… Домик нравился больше Аленке, но и то в жару, стелили туда одеяло, и она залезала копаться с мелкими игрушками, а Олеся все то с горки, то полазить… Но в холод теперь туда полюбила прятаться Олеся, входя в роль Петушка из «Кот, петух и лиса» - хита этого сезона…)))
В песочнице обе полюбили копаться, довольно часто в ней сидят…
Ну и столик там всегда стоит с рисовалками, раскрасками, книжками и пр. В общем, когда тепло - на их площадке просто лафа… Когда холодно, скукота тут везде, но в Москве наверняка еще тоскливее - батареи не топят, воды горячей у кого-то нет… А у нас тут с этим со всем проблем хоть нет…
Единственное, что расстраивает - тут совсем негде кататься ни на самокате, ни учиться на велике - хоть и газон, но кривой, дорога рядом - шоссе, сзади поле - скука…Да и, кстати, никто до сих пор и не горит желанием крутить педали…
Последние недельки тут у нас пошел богатый ягодный урожай… Больше всго дикой вишни, клубника, смородина вся уже есть, объедаемся, малина красная, желтая, ирга, жимолость уже вся съедена….
Аленке сначала ничего не давала, потом забила - пусть витамины ест, а то Олеся кругом ходит, ест, а ей ничего не достается, злится…
Так, ну теперь о девчонках:
Параметры:
Олеся:
Вес: 17.4 кг (+1.4)
Рост: 100 см
Нога: 16.7см - правая, 16.8см - левая
Алена:
Вес: 14 кг
Рост: 88 см
Нога: 14.8 см - правая, 15 см- левая
Про здоровье…
На самом деле, из Москвы я сбежала целенаправленно - уж очень меня достали их постоянные ОРВИ и сопли с нового года, уже раз 5 переболели, иммунитета ноль… Да и в Москве сидели все, как селедки в бочке, дышали пылью: мы с детками и мужем, родители и большая собака, болели всем скопом…
Да еще и мой папа со своим упертым характером и вечными соплями-кашлями - к врачу не загонишь!...
С НГ как раз примерно засопливился, запустил - гайморит. Потом все переросло в кашель.. Вроде вылечил, но все равно - то лучше, то хуже…. И потом опять через пару недель новое недомогание и температура… И дети сразу в сопли снова… Короче, замкнутый круг… Приехали сюда, так он совсем расслабился, докашлялся до двустороннего воспаления легких, и пока 39 не стукнуло, все отлеживался, мол, на солнышке перегрелся, кашель тут не при чем… Пока чуть ли не насильно не отвезли в Москву к врачу, так бы и лежал… В общем, сейчас, слава Богу, все уже позади, и его уже выписали..
Так о чем я? Убежали мы оттуда, но сопли застали нас 1 раз и тут (23.05-31.05), снова началось все с недомогания папы и небольшой темпы у него, но всего неделю помучались, без температуры и без кашля…
Вот теперь думаю, когда отсюда выбраться в Москву, доделать незавершенные врачебные детские (и мои тоже) дела. Впрочем, свои зубные дела я решила по-максимуму начать делать тут, в Сергиевом Посаде, уже пару раз ездила к местному врачу. Итак, что же нужно сделать в Москве:
-
Фтизиатр Олесе (Манту у нее была огромная блямба, будут в туберкулезном диспансере делать ревакцинацию другого типа вакциной-проверкой) - для этого сделать анализы мочи, крови и всех членов семьи флюры принести.
-
Сделать Алене «Корь-краснуха-Паротит» - из-за ее не спадающей постоянной аллергии (пятен на обоих плечах, щеках и местами на животе, сильнее, чем у Олеси когда-то) так и не можем никак сделать. Уже просто замучилась определять, от чего она у нее. Пока вроде как это яйца, груша, банан, жимолость, возможно, и помидоры были.
-
Сходить к аллергологу-иммунологу Алене по этому поводу и к дерматологу. Ногти у нее на ногах, особенно на большом пальце, очень ломкие, прям ужасные, кривые от основания по поверхности (у меня такое тоже появилось лет 10 назад на больших пальцах рук, кстати)
-
Олесю показать ЛОРу, посмотреть, не растут ли аденоиды от постоянных ОРВИ (было у меня подозрение, когда в Москве она ночами похрапывала, сейчас вроде все нормально…
-
Массаж бы обеим сделать (у нас 10 сеансов в страховку входят, да жалко лето на него тратить)
-
Медкарту подготовить в сад. (Это отдельная тема, запущенная..)
Не успела я все это написать, как мы снова приболели - съездили в гости на дачу, где было много деток, и тут же результат - сопли у обеих с 29.06… Олеся за пару дней оклемалась от соплей (не совсем, конечно, но все же), а вот у Аленки они продержались неделю, сначала были желтые, потом кашель начался (чего после нашей больницы в апреле я уже боюсь, когда у нее за 1 день ОРВИ развился бронхит с отдышкой)…
Но я уже опытная в этом деле, у меня тут все на все случаи - вплоть до больничных ингаляций на экстренные случаи.. Пока делала с физраствором ингаляции просто, теперь добавила Лазолван + Эреспал давала, ну и носовые все те же дела: Аквалор, отсосы соплей (просто ужас как она ненавидит это и орет, но сморкаться пока все не научится), Називин, Ринофлуимуцил (от желтых соплей), ездила за Проторголом специально, чтоб уж наверняка, ну вот как-то так и вылечили за неделю…
Кушаем.
Теперь за отдельным детским столиком на детском стульчике. Алена пока на высоком.
Аппетит все так же лучше у Аленки, Олеся все так же редко любит супы, Аленка любит ВСЕ, ну или почти все)).
Вот все никак не приучу Алену к чашке - лень и неохота побеждают L… Все из бутылки с трубочкой пьет..
Олеся разлюбила кефиры, больше молоко любит, соки, компоты, йогурты им стала еще давать питьевые - Агушу или Тему. Булки любят лопать очень, хлеб… Торты фруктовые давала пробовать Олесе, но в небольших количествах.
С Аленкой вообще проблемнее - проклятая аллергия никак нас не покинет, буду делать аллергопробы, т.к. уже отчаялась пытаться понять, на что именно ее высыпает… Щеки красные, пятна на плечах и животе, на ножках тоже бывают…
Поэтому почти ничего, кроме яблока из фруктов ей не даю, Олесе сложно дать клубничку, банан и пр., Алена начинает тоже просить, а та, как назло, вертится перед ней, хоть и говорим, чтобы ушла…
Аленка, хулиганье еще то - хочется всего попробовать, бегает и рвет незрелые яблоки, клубнику и тут же в рот, не успеешь! Потом приходится вытаскивать все оттуда, так и бегаем за ней…
Обе кушают каши на козьем молоке, берем постоянно тут у соседки, Олеся его и пьет еще тоннами… Аленке предлагали - не нравится.
Сон:
Встаем здесь преимущественно около 9, но ложимся поздно как-то - в 10 - редкость, чаще около 11, начале 12-го даже… Надо бы сменить график снова… Это у нас только с папой получается….
Развиваемся и меняемся:
Зубов у Олеси все так же 19 вроде.. Но где-то вдали прорывается 20-й.. У Аленки -уже 12.
Дела горшочные:
Сначала с Олесей картина была такой:
В деревне резко, прям за день стала ходить на горшок... Меня просто все достало, была жара, и я ей так и сказала: "Готовимся к садику, теперь писаем ТОЛЬКО на горшок. Памперсы я теперь надевать тебе не буду, ТОЛЬКО обычные трусики, если захочешь - говори, пойдем писать". Ей это понравилось, как игра что ли, стала стараться, говорить всегда "Я теперь писать буду только на горшок!", конечно сначала с непривычки несколько раз промазывала, я уж было отчаялась, но потом на след.день уже все сухо стало…
Потом стали эти странные «подписы» перед тем, как попроситься и пописать основательно на горшок…(О них писала в прошлом посте)… Вроде как пришла к выводу о том, что не надо было надевать снова подгуз, из-за него все это…
А вот затем мы поехали на 3 дня к моим друзьям и, т.к. погода была холодной, а условия не домашние, надевала ей на целый день подгуз… За это время все у нее там ТАК раскраснелось, что еле вылечила…
А приехав домой, теперь больше не одеваю подгузы, только на ночь и на дневной сон, но мучаюсь ужасно - практически каждый попис - замена трусов со штанами/шортами/джинсами, стирки немеренно… И ведь почти всегда сама осознанно просится, идет, но сажая на горшок, вижу, что все уже намокло, но дописывает все равно немало…
Какаем давным-давно всегда только на горшок, хоть с этим проблем нет…
Кстати, Аленку в начале лета тоже пыталась высаживать, жара еще была, и даже каждый раз, как посажу, они писала, сама не просилась… Но это дело очень трудоемкое и пока еще мне не под силу, и ей не особо охота проситься … По опыту с Олесей, решила не заморачиваться, а подождать, когда подрастет…
Девчонкины умелки и развивашки:
Аленка любит так же много крутиться, танцевать, рисовать… Вообще, у обеих склонность эта есть, надо наверное их на танцы в будущем + что-то из музыки обязательно… Достала тут гитару недавно, начала играть, так Олеся чуть не вырвала у меня ее с руками!!!
А Аленка вот почему-то наоборот - испугалась ее безумно и долго плакала (как, кстати и пылесоса до сих пор боится, хотя раньше такого не было….)
Накупила им пластмассовых разных муз.инструментов: и разные трубы, саксофоны, ксилофон, барабан, еще пару бубнов, даже скрипку обалденную электронную со смычком, всякие там в наборах трещетки и пр.остальная фигня… Все заценили, играют часто, но все это дешевка ужасного качества, но я купила, чтобы просто пока посмотреть, что понравится больше, может тогда и качественнее куплю… Но все равно, рано пока…
Вижу, что их все музыкальное интересует, смотрим мульты про нотки, про инструменты, аудио включаю, скрипку от саксофона Олеся отличает, просит иногда поставить ей что-то послушать…
А Аленка обожает строить глазки - смотрит краем глаза и кружится в танце - забавно так смотрится))))
Отчаянно, но пока безрезультатно, пытается прыгать, учась у непоседливой сестры, которая уже штурмует столы и др.возвышенности, бесстрашно прыгая вниз…
Теперь к постоянным Олесиным концертам с расхаживанием по комнате взад-вперед, пению песен «Об Аленке и всем подряд» собственного сочинения присоединяется всегда младшая - иногда это просто улет!))) Прошу обеих: «А теперь спойте песню про маму»))) И в два голоса- Аленка баском, а Олеся обычным - «Маааа-ма-маааа-ма-маааа-ма-ма-ма-маааа….»)))
С занятиями своими разными я что-то уже тут немного расслабилась, конечно, периодически чего-то делаем, но настраиваю себя не расстраиваться, если не выходит или нет времени, пытаюсь беречь нервы и не заморачиваться… (Но все равно плохо получается - постоянно на валерьянке и пустырнике, а все равно срываюсь… )
Есть некоторое продвижение в изучении букв Олесей - пытались и слова складывать на доске, затягивает…Очень понравилась ей игра, когда я брала согласную и вела ее гулять по доске, распевая ее звук на ходу одной и той же мелодией, а потом она встречала какую-то гласную (или мягкий знак), и они шли гулять вместе, а звук их прогулки уже менялся…
Удивляет, когда начинает в книжках отвечать правильно, где какая буква, пытаться читать их вместе… Но я не учу сейчас этому специально, скорее, она сама всегда спрашивает: «а тут что написано?».. И Аленка тоже некотореы буквы правильно называет, когда к нам присоединяется…
Про мультики, книжки и сказки…
Мультики смотрим чаще, чем раньше, но это наша «палочка-выручалочка», просто отдых моего мозга или элементарно - перерыв на еду для взрослых, иначе - эти две бестии-попрошайки и хулиганки облепят стол, залезут на руки, короче, выбесят меня, и уйду я из-за стола сама, потеряв аппетит на пол дня…
Брат купил сюда клевый такой телек с инетом внутри, и теперь у нас рубрика «Советские мультфильмы» - самая любимая… Аленка просто в восторге от «Ну погоди», про курятник, про «Айсберг в океане» -любимые серии… Машу и медведя пару серий любят смотреть, но вообще, мне как-то не понравилось, что после них Олеся стала говорить это ужасное «ну», копируя рассказчицу-Машу…
И начала сказки придумывать сама, одну из них даже не видео записывала - умора: «Жила-была Аенка… и звали ее Аленка… Нуууууу…. Потому что она была такая добрая, хорошая…. И ей всегда было скучно…. без мамы…, а без папы не было)))))))))»
Вот.. Еще сейчас у нас просто культ - мультик и сказка про кота, петуха и лису (либо про дрозда с ними в купе еще - вариантов этих сказок, как оказалось, несколько)… Мульт смотреть могут бесконечно, песня «Стрень-брень гусельки - золотые струночки…» - Олесин хит….
Любимое занятие теперь тоже: «Давай в Петушка поиграем!»… И надо бегать за ними и приговаривать: «Петушок-петушок, золотой гребешок, масляна головушка, шелкова бородушка, выгляни в окошко, дам тебе горошка!», ловить их потом и т.д.
Либо до этого в Лисичку тоже играли, а они зайчатками были и прятались в кустах сирени, выбегали, а я за ними бегала… А потом Олеся всегда меня лисичкой представляла, хитро-хитро так спрашивала: «Это кто такой меня одевает?» или «Кто это нас на качелях качает?» И никакие другие ответы, кроме как лисичка, не принимались)))
«По дороге с облаками» любим теперь и смотреть, и стучать ложками деревянными (тут, в Посаде, купила, хохлома), теперь Олеся стучит ими и стучит без перерыва….
Встати, у Аленки в почете очень матрешки. Покупала 7 шт. обычные, а на днях в Сергиевом Посаде ,у нас рядом тут, купила сказочные матрешки про Колобка, обожает просто их перебирать, колобок, конечно, маленький, но все же в рот уже она не берет особо, как раньше…
Накупила обеим в Лабиринте пазлы-игры разные: на счет с пальчиками, с буквами, леек (грядки поливать) купила, целыми днями все нам тут поливали ходили вдвоем))))…, воздушного змея только успели размотать, как дождь пошел, пока больше не пробовали…))) Хотя тут поле за калиткой, надо пустить…
Из новых книжек, наверное стоит отметить тоненькую книжку «Жили-были ежики» - читаю на дневной сон Олесе, нравится, про Кротика купила большую книгу с клеевыми картинками, но как-то она пока не совсем пошла и заинтересовала… А еще к ней и наклейки куплены, но пока не достаю…
500 наклеек с дикими животными купила, просмотрела, а там… стооооооооолько животных, которых я сама просто не знаю названия, в итоге отложила, не знаю, что буду им говорить, если спросят: «Кто это?»…
А вот всякого рода наклейки с кружочками (и те, подаренные Олечкой), пошли на ура у обеих, но так же быстро закончились((…
Про умную собачку Соню начали читать, да пока все никак не продолжим - она оказалась тоже весьма сложновата по форме речи, посмотрела,а она для школьников уже…
В общем, все ищу что-то, но не могу определиться, корзина в Лабиринте давно переполнена, а выбрать не могу… Поеду-ка в магазин сама, пощупаю, поглазею…
p.s. Съездила вчера - поняла, что это мне пол дня, как минимум надо, чтобы разобраться - ничего не купила в итоге L…
Про садик…
Здесь у меня больше вопросов пока, чем, казалось, будет…
Во-первых, я пока сама полностью не определилась, куда хочу и хочу ли вообще…..То хорошие отзывы, то вдруг г..но скажут знакомые…
Сад, куда мы записаны (далеко от дома, но хороший вроде как), туда нашу мед.карту еще надо отнести (а до этого ее забрать из сада, куда ходили в ЦИПР и где наверное все-таки хотим остаться - он ближе от нас и уже привычнее), а мед.карту еще надо дозаполнить в поликлинике, что тоже время и гемор…
Да и не готова Олеся, мне кажется, пока морально все равно… Сейчас у нее просто какое-то дикое обострение «Мама-мама-мама-мама, к маме», меня из виду боится потерять, иногда до смешного прям…, а иногда даже страшно становится…
+ наши горшочные дела…
+ постоянно сниженные иммунитет Алены из-за ее бесконечных аллергий и т.п., а сад - это болячка за болячкой… Аленка цеплять будет тоже…
А развиваться-то надо… Всякие лепки, аппликации, физ-ра, музо, заниматься-то надо б, с Аленкой вместе мало чего выходит.. А общаться со сверстниками… Надо… Но везде столько НО… А скоро уже пора.. А я все в тумане…
Аленкины Говорилки:
Ох уж эти говорилки)))
А говорить она стала немало… Причем многие слова прям четко, как есть, получаются, а многие не очень… НО.. Если сравнивать с Олесей, та в 1.9 уже про Тараканище наизусть ходила рассказывала))))…
А у Аленки ходовое сейчас: «Сяяяяя-ма-мамамамама» - непереводимая игра слов, типа «всем» или что-то типа того, но Олеся с ней теперь любит играть в эту говорилку, мол, давай «сямамамама» говорить, и обе начинают))))
Четко отвечает «да» или «нет» на вопросы, говорить любит «Я!», когда спрашиваешь «Кто будет делать что-либо?»
Из нормальных слов:
«одеть» (мол, надень мне туфли), «дИка» - деда, «Винька» - Винька собака, «нянь» - кошка («мяу» как бы)), «Мурка» - прям четко Мурка кошка (сегодня только появилось)))), «га» - горячо («супчик будешь кушать?», «га» -, мол, горячий буду)), «вок» - волк, «отдай» - четко говорит, «КалЁ» - Алена, «Ляля (Ляся)» - Олеся, «чистить», «Катя» (как маму зовут), тоже четко, «абА» - облака, «сесть», «Ди» - ну погоди)), «Зяйка!» - зайка, «мика» - мишка, «биби» - машина (кстати, в отличие от Олеси, этих «гаф-гаф», «би-би» и «мяу» у нее не было - сразу слово)…
Научилась у Олеси говорить «уйди» - «ди!», та ведь вечно «Мама, уйди, баба, уйди, уходи!», вот и Алена учится плохому, драться, кстати, тоже уже научилась и сдачи дает только в путь…))
Ну и вообще много еще разных слов или полуслов, пытаться стала называть многое…
Олесины говорилки.
Даже писать - не переписать… Это просто взрослая речь… Единственное - есть, конечно, небольшие помарки, а именно:
- буква «л» у нас произносится как «хг» в середине слова, в начале - как «у», Если «лодка», то «уодка», если Колобок, то «коХГобок»
- я все так же говорит редко, чаще про себя говорит «ты» («ты сказала Аленке»…)
- с окончаниями иногда (лица)
- еще бывают промахи со сложным словообразованием и ударениями (особенно под дедушкиным влиянием, с его старчески появившейся склонностью ударение ставить на первый слог (типа «собрАла», «сорвАла» и т.д.)
Эмоциональное и будничное..
Я тут часто в стрессе… Часто успокоительные ем, хочется отдыха, очень иногда тяжко сидеть на одном месте, никуда не выходить, поездка в Сергиев Посад - одна отрада, пытаюсь каждую неделю выбираться: то в магазин, то к зубному… Без этого тяжко… Мужа вижу только по выходным, скоро поедем в другую деревню, к его родственникам на пару неделек, там надеюсь, что хоть сменим обстановку…
А недавно я совершила первый подвиг - одна на машине с двумя детьми на 3 дня ездила в гости к подруге на дачу, у которой тоже двое почти погодок - мальчишек 4 и 2 года… Сама от себя не ожидала, но главное - так хотелось смены обстановки, что даже ни капли не было страшно ехать, только руки тряслись по дороге за рулем от осознания того, что сзади 2 ребенка сидят)))…
А потом мы отлично отдохнули, это моя родная и любимая дачка, всего в 30 км от деревни, наобщалась с друзьями, нагулялись по любимым местам, детишки наигрались, потом оттуда нас муж приехал забрал и в деревню вернулись все вместе уже..
Но главное же - я поняла, что МОГУ одна, МОГУ! Но это, конечно, если учесть то, что готовкой занималась в спешке подруга, одной бы мне было естественно не так шоколадно, но приспособилась бы, я думаю… А так, у нее все условия для детей были, хоть и дачные и весьма экстремальные, но они там живут круглый год…
А вообще, все-таки у меня какие-то слишком ручные дети… Очень мало могут играть сами, везде их надо направлять, занимать их чем-то, ходят за мной кругами, оттого у меня и эмоциональное напряжение целый день, нервы, нервы… Сказать им пойти поиграть, когда взрослые хотят докушать - по фигу, будут ходить и либо ныть и орать, как Олеся, либо лезть и цепляться, как Аленка…
Самой мне что-то все чаще удается поесть только когда все поедят и свалят на улицу…
Обычно как получается: одна чем-то занята, вторую это тут же интересует (чаще Олесю), она подходит и начинает отнимать в наглую, Аленка теперь уже не просто отдает и плачет, как раньше, а не отдает и начинает яростно орать: «Отдай! Мааааааама!», далее вступается кто-то из нас с моими родителями с извечно проезженным: «Не трогай Аленку! Не отнимай у нее, она первая взяла, подожди, пока поиграет или попроси», она просит, Аленка еще громче отвечает: «Дай!!!» уже чуть ли не рыча, Олеся немного в ступоре сначала, а потом берет и лупит сестру рукой или чем попало и куда попало…. И тут у меня все разрывается внутри и я теряю рассудок и ОРУ (ну не знаю, что и как сделал бы мой премудрый психотерапевт на моем месте в этом случае, но моя подорванная психика уже иначе не может, потому как все «мульонные» разъяснения по этому поводу так и остаются только разъяснениями…
Или другой сценарий: Олеся тихо играет, подходит Алена, начинает кричать «Дай!» (ну видит же, что сестра в легкую у нее сразу отбирает, вот и требует себе то, что сейчас занято так же), Олеся может вежливо даже иногда ответить, мол, не могу сейчас тебе дать, это мое, я играю в эту игрушку, подожди, Алена ни в какую, орет, я Алене говорю, что сейчас это Олесина игрушка, подожди или поиграй во что-то еще (иногда Олеся сама ей дает что-то еще взамен), но ей пофиг, орет, и тогда уже снова в ход идут Олесины руки, далее по сценарию….И так с утра до ночи… Мне реально никакие уже успокоительные не помогают, а то, что доктор прописал (типа транквилизаторов) пить боюсь, ну правда, мало ли что…
Вот как-то так... Сумбурно вышло.. :)
Надеюсь, как обычно, на лучшее, на Бога, но не всегда морально могу выдержать повседневное напряжение...:(
Спасибо всем терпеливым, кто дочитал до конца)))...
Ну и немного нас и наших фоток:
Итак, решила я, значит, взяться за здорове питание, для восстановления микрофлоры.... вместо очередного приема антибиотиков, которые и так мне все напрочь убили.... По совету и наводке одно бб-шки купила чудо-закваску "Эвиталия", которая,по описанию, ну просто панацея... При чем многие пишут о ней, отзывы все только положительные, типа нигде не купишь настоящий живой йогурт, все эти агуши, активии и био-балансы - это только нахлебники на наш и без того уже опустошенный в процессе лечения кошелек... Ну а что я теряю? решила тоже!
И вот, купила я молоко. Дорогое в тетра-паках брать не стала, вязла самое обыкновенное, в полиэтиленовом пакете, наше пензмолкомовское, решила, что свое - оно же без добавок, не импортное, без наворотов... все бы ничего..... но... прокипятила я 2 литра молока,как написано в инструкции, остудила до 40 градусов, заквасила, укутула на ночь, прошло 14 часов - открываю... А таааам.... свежее молоко..... ((((((((( Расстроилась - не то слово.....Полезла в инет, ищу сообщниц по несчастью...... У большинства всегда получается, правда в основном все в йогуртницах делают, а я просто в кастрюле по инструкции... Но дело явно не в этом.... Это либо закваска такая,... либо.... Но, я вот что думаю, молоко за 14 часов в тепле даже без закваски сквасится! или если и не сквасится, то хотя бы прокиснет! а тут абсолютно пресное!
Убрала в холодильник...Думаю, ну, может остынет - загустеет))) Наивная)))) Правда к вечеру появились какие-то результаты брожения, прямо в холодильнике.... Ну, думаю, была-не была! Вытащу в тепло, и, не укутывая, оставила еще на ночь на столе.... Утром сегодня просыпаюсь, смотрю... Вуаля!!! В кастрюле что-то похожее на кефир)))) Остудила, сейчас пришла попробовала - вроде не горчит, как писали некоторые, у кого так-же не сразу сквашивалось... Буду пить)))Но на новую порцию куплю новую закваску и настоящее деревенское молоко мама мне добудет....
Пришла к выводу, как и пишут в инете, что в магазинное молоке все-таки добавлены антибиотики... и именно они не дают сквашиваться ему... Это делается для того ,чтобы молоко дольше оставалось свежим....Мда.... и это даже не тетра-пак.... Капец... Пейте дети молоко......((((((((((((((