Войти
Бэбиблог Темы Усталость мамы: отдых и восстановление

Усталость мамы: отдых и восстановление

Быстрый ответ

Эта фраза может означать, что человек испытывает сильную усталость. Усталость — это состояние физического или умственного истощения, которое может быть вызвано различными факторами, такими как недостаток сна, переутомление, стресс или болезнь. Если усталость становится хронической и мешает нормальной жизнедеятельности, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин и получения рекомендаций по восстановлению.

Обсуждения по теме
Татьяна
Планирую Тольятти
Мечтаю о беременности, боюсь делать тест..

Всем привет! Я тут новенькая, наверное некоторые меня поймут. Когда долго ждешь беременность с нерегулярным циклом, очень устаешь от постоянной одной полоски. Сегодня по календарю 2ой день задержки, а я боюсь делать тест, потому что знаю, что сильно расстроюсь. Изменений в самочувствии никаких нет, все как всегда.

Нервы сдают(

Девочки кто тоже под конец беременности «сходил с ума», не могу то плачь, то агрессия. Очень устала, пол беременности в больнице. Умом понимаю что это все ради счастья, и что чуток остался, но удалить мысль из головы, что в прошлую беременность тоже ходила, а с...

Юля
Михаил, 9 лет 11 месяцев Энгельс
всем привет!)

Всем привет! я тут новенькая! у меня есть сынок Миша, ему сейчас почти 11 месяцев) сегодня были в поликлинике в 1й и это ужас! большие очереди, кто за кем идет непонятно, в общем я и малыш там очень устали, к хирургу не попадешь, записи нет. так что теперь будешь ждать дня, когда нас запишут хотя бы на июль.

2
как же отдохнуть родителям

всем привет! Поняли мы сегодня с мужем , что очень устали за год... Доче год, мы не разу никуда не выходили отдохнуть ! Все время дом -ребенок. Вот и задумались мы над тем, а как же нам отдохнуть, развеяться... Понятное дело, что если бы мы могли оставить ребенка на день бабушкам и уйти, то я бы не задавала таких вопросов, а уже где-нибудь расслаблялась))) меня вот интересует, как можно...

yuliya
Ярослав, 13 лет 5 месяцев Черкассы
Поплакаться

Третий день подряд мой ребенок просыпается в 5.40!!!!! Без двадцати минут шесть иными словами!!!!!!!!!

С чего бы вдруг? Раньше спокойно спал до 8.00. Неделю назад начал просыпаться после 7.00 - тоже устраивало.  А теперь... ну куда это годиться? Я очень устаю с таким режимом  Хочу высыпаться, быть доброй и жизнерадостной мамочкой! Весна ведь на дворе!

 

Валерия
Максим, 15 лет 5 месяцевАрина, 15 лет 5 месяцевФёдор, 12 лет 11 месяцев Брянск
Прилив сил или "гнездование"

Сегодня, я ощутила невообразимый прилив сил. Уже почти ничего не болит, выспалась. Убрала весь дом, генеральная уборка, я даже в небеременном состоянии очень устаю от нее, А ТУТ.... Все подмывает постирать и погладить детские вещи, НО РЕШИЛА что это нужно сделать на след неделе, когда уже окончательно все будет закуплено, еле сдерживаю себя!

Видимо это и правда "гнездование"...

4
Будущие мамочки,может кто сталкивался с таким?

Вообщем...у меня такая беда...во второй фазе меня всегда бросает то в жар, то в холод..может это было у кого то? и кто-то спрашивал ув рача? Я уже очень устала..понимаю что ПМС долбит...и всё же? это недостаток прогестерона? но вторая фаза бт 37.0. У кого нить ваще было такое?

0
Олеся
АРТЁМКА КОТЁНОК, 15 лет 11 месяцевДЕНИСКА СОЛНЫШКО, 10 лет 6 месяцев Глубокое
снова истерика
уже 2 часа истерики. 2 часа истошного крика до хрипоты.почти до рвоты. Уже 3й день так. Отдала мужу,скрылась в ванне.реву. От того,что не могу сыну ничем помочь,да толком и не знаю,почему он ТАК кричит.мы очень устали все-и Тема,и я,и муж.Хочу снова слышать Темочкин смех!!!
LesyaS
Максимка, 15 лет 6 месяцев Хабаровск
Как правильно уложить младенца спать?

У нас часто бывает такая ситуация: очень устал, идем спать, он чу-чуть покушает и уже бодр и готов играть. Когда возвращаемся к играм, снова капризничает. Что с ним делать? Укладывать до последнего, или позволить "довыматываться" (прыгунки, игры и т.д.) ?

И еще: у нас нет режима. Можно ли его восстановить в нашем возрасте (7 мес)? Если да - то как?

недомогания на 28 недельке...
пару дней хожу прям разваливаюсь)стала болеть спина,ближе к пояснице,пальцы на руках немеют переодически и ноги очень устают,дикая тяжесть после прогулок,а когда лежу не знаю "куда их деть",т.е.комфортную позицию не могу найти...
как думаете ничего страшного?
0
2
Rufa bestia
Софья, 15 лет 8 месяцев Иваново
20 октября, среда. Мы родились!

Первый день дома - очень устали, почти не спали.

Про роды пока не расскажу - долго писать, а сидеть нельзя пока (швы мешают)

Зато отчитаюсь кратко: родились 14 октября в 0:50 с весом в 3.180 и ростом 53 см.

P.S. сейчас сладко спим после того как изрядно помучали мамочку.

5
Надежда
К.А., 16 лет 6 месяцевВ.А., 13 летА.А., 7 лет 4 месяца Саратов
можно ли?...

если кто знает,подскажите,пожалуйста,если мне на 13й неделе ставили угрозу,можно ли сейчас ходить в бассейн?спина очень устает,хоть и бандаж ношу,а в бассейне,говорят,спину разгрузить можно,да и вообще пользы много от него.но вот в ванной строго настрого запретили купаться,только под душем...

а в ЖК мне врач что-то не объясняет ничего толком((

2
Устала 😩

Очень устала ждать, надеяться, планировать 5 лет. Задолбалась!!! У меня спкя, инсулинорезистентность. Сбросила вес 15кг, вроде как нормализовался цикл, появилась своя овуляция, гормоны пришли в норму. Но беременность не наступает. Все знакомые и подруги с детьми. Даже те, у кого проблемы на первый взгляд были серьезнее моих! Почему?!?! Что мне е

Погода, зубы или скачок роста?

Девочки, кто из Питера, как Ваши детки последние дни себя чувствуют?

Моя капризничает уже 3 день -вообще не понимаю, что ей надо, что ей хочется, ВБ свое не держит, от прикорма отказ, от груди тоже бывает отказ, но если предложить лежа, то нападает, как с голодного края

По графику скачок, зубов ещё нет, за окном дождоснег.

0
8
Юлия Откидач
Москва
Сталкивался кто-либо с сильнейшим проявлением дерматита при беременности?

С самых первых дней беременности ( сейчас 21 неделя) у меня появился жуткий дерматит по всей поверхности кожи, при чем он настолько жуткий, что перестали помогать антигистаминные средства, пищевые диеты... При этом у нас с мужем резус конфликт. Это мучительный зуд , раздирание кожи, бессоные ночи, сплю только днем... Очень устала, и хотела бы поинтересоваться у кого возникал и как...

6
Venera Sergeeva
Матвей, 7 лет 6 месяцевВалерия, 12 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Хроническая усталость, или как не сойти с ума.

Сразу скажу, не жалуюсь. Просто очень устала,. Маленькому почти годик, но всё равно ночью просыпается по 3 раза к груди, да и засыпать стал поздно, а просыпаться рано. Все эти праздники вообще все силы забрали. То ли хондра зимняя, то ли усталость... Под...

4
Во сколько начали готовиться к рождению малыша...

Раньше думала покупать заранее ничего не буду ,не хочу и точка ,лучше потом. А как съездила с мужем месяц назад по магазинам то очень устала и думаю ё моё как же я буду с огромным пузиком потом выбирать🤔.Девчёнки а во сколько вы начали покупать вещички для сво...

Юлия
Глебушка, 15 лет 7 месяцевФедор, 11 лет 2 месяца Санкт-Петербург
На лёгком старте................

ПДР у меня 26 апреля. Сумка почти собрана. Завтра пойду на КТГ и первого числа на приём к гинекологу. Думаю последний раз.

Итак Глебушку пошла рожать на 38.5 неделе, когда пойду в этот раз? Я уже честно говоря очень устала ходить, эта беременность тяжеловатая по сравнению с первой.

4
Тяжесть в ногах

Подскажите, куда лучше обратиться:

Очень устают ноги, тяжесть в ногах. С утра стаю чищу зубы, а такое ощущение что уже 10 км прошла. Из за этого и дома кардио перестала делать, и хожу меньше. Уже все делаю сидя как бабка старая.

Может с венами проблема? Хотя они не вылезают, ничего криминального не вижу на ногах.

0
2
Дарина
Лилия, 14 лет 10 месяцев Куровское
2 годика!

Дорогие девочки всем спасибо за поздравления!!! Вот и закончился наш ДР. Очень устала. Но всё было великолепно.Крошечка уже спит. В заключение фоточки)))


С моей бабушкой, то есть с прабабушкой


Задули свечку


Три девицы..


Мальчишки с мамочками


Арбузик в заключение ДР


Гости...

Вернулась...
Вот и прошла моя двухнедельная поездка к ролителям в Латвию. Несмотря на отсутствие попутчиков в плацкарте, очень устала, особенно на обратном пути. На узи к врачу только 24го, никак не знаю как дождаться этого дня! Так хочется посмотреть как там ребетенок себя чувствует. Немного живот покалывает, особенно если чихаю. Насморк так и не вылечила, просто не лечится и всё! А ведь надо быть здоровой...
Для тех, у кого маленькие детки, стульчик для кормления и мало времени на шитье...

Очень устала застилать пеленками стульчик для кормления и толку от них, к сожалению, никакого - крошки везде, мыть стульчик приходится часто, а шить некогда. Пришлось придумать вот что (может конечно кто-то уже раньше додумался):

0
2
TeooNeoo
Рахель, 17 лет 3 месяцаЛея Бель, 16 лет 1 месяцАарон, 13 лет 2 месяцаАдель, 9 лет 11 месяцев Москва
Хочу в лето))

Так хорошоо и тепло на улице! Такой позитивчик сразу! Хочется улыбаться, прыгать, танцевать!!

Хочется море, бассейна, коктейля....

Кокосового масла, музыку, смешных аниматоров!

Полный релакс или приятную усталость... ахххххх...... Хочу в Турцию, короче....

А еще хочу поскорее родить.... Очень устала! Малышку хочу увидеть поскореее!!

5
Просыпается через 5 минут

Пожалуйста помогите разобраться. Ребенку 4 месяца через 5 дней. Уже 3 недели каждый раз когда я укладываю ее спать (и на ночь, и днём), она просыпается через 5-7 минут после засыпания. И у нас начинается все по-новой, пока снова не укачаю и не успокою ее. Я очень устала. Помогите советом, если сталкивались с этим.

0
6