Горох при беременности: полезно ли это?

Выискала, ознакомтесь)

Женщина во время беременности старается поменьше использовать декоративной косметики. Однако ухаживать за своим лицом и кожей необходимо, для некоторых, с двойной силой. Однако не вся косметика безопасна для беременных женщин. В частности, те косметические средства, которые содержат следующие ингредиенты, некоторыми специалистами не только не рекомендуются, но и...

Питание после 36-й недели должно полностью измениться: нужно исключить все аллергены и практически все продукты, которые так или иначе тяжелы для желудка, чтобы организму было легче работать и чтобы он мог акцентироваться только на предстоящих родах, а не на круглосуточном переваривании пищи. Ну и рожать, естесственно, в таком случае будет гораздо легче. И это же питание полностью совпадает с...

Роль витамина Е при планировании беременности Одним из основных условий правильного развития плода является поступление в материнский организм достаточного количества всех необходимых для этого веществ. Как правило, вопросы питания становятся объектом пристального внимания только с того момента, когда женщина узнает о своей беременности. Однако позаботиться об этом следует еще на этапе ее...

Баланс гормонов… Как много зависит от него! В повседневной жизни мы замечаем его влияние в основном на психоэмоциональное и физическое состояние. Но намного серьезнее его влияние на реализацию важной функции женщины - зачатие, вынашивание и рождение ребенка.

Эстрогены - группа половых гормонов, которая имеет сильное влияние на организм во время первой фазы менструального цикла...

В эту беременность мне совсем не хочется мяса (может пока что не хочется). Нашла интересные рекомендации с точки зрения Аюрведы. Сохранила для себя, может кому-то тоже пригодится или просто интересно будет почитать.

Питание для беременных. Рекомендации Голтиса
В рационе в достатке должны быть:
Сливочное масло, морковь, орехи, творог, кунжутное масло, сок из...

Все мы знаем, что определенные витамины и минералы имеют значение для здоровья и нормального функционирования организма. И магний - один из них, но вместе с тем и один из тех, о ком часто и совершенно незаслуженно забывают. Магний представляет собой универсальный минерал, который заботится почти обо всех системах и тканях: от иммуннитета и психического здоровья до сердца и сосудов...

Всем привет! Давно не писала в ББ, с рождением сына времени на все было катастрофически мало. Решила сейчас выкроить несколько минут, для того что бы поделиться своим опытом по набору вещей и приданого для новорожденного. Долго выбирала сообщество, куда же сие оформить, и решила сюда, потому что, в основном здесь общаются и читают будущие мамы, и надеюсь, им будет полезен этот пост, применят...