Рис при расстройстве желудка у малыша

Понос (диарея) — это учащённое (более 3 раз в сутки) водянистое опорожнение кишечника. Может сопровождаться спазмами и болью в животе, иногда — тошнотой и рвотой. Причиной поноса могут быть кишечные инфекции, пищевое отравление, стресс, приём некоторых лекарств и другие факторы.При появлении симптомов поноса рекомендуется обратиться к врачу для установления причины и назначения соответствующего лечения. До визита к врачу можно предпринять следующие меры:

• Соблюдать диету. Исключить из рациона продукты, вызывающие раздражение кишечника (острое, солёное, жирное, сладости), а также продукты, усиливающие перистальтику (молоко, свежие фрукты и овощи, бобовые).
• Пить больше жидкости. Чтобы избежать обезвоживания, необходимо пить больше воды, некрепкого чая, компотов из сухофруктов.
• Принимать энтеросорбенты. Эти препараты помогают вывести из организма токсины и снизить интоксикацию. К ним относятся активированный уголь, смекта, энтеросгель и другие.
• Соблюдать гигиену. Тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета и перед едой, чтобы предотвратить распространение инфекции.Если симптомы не проходят в течение нескольких дней, сопровождаются повышением температуры, кровью в стуле или другими тревожными симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу.