Шалфей для полоскания горла

Доброй ночи!

С самого детства горло – слабое моё место. Как только малейшее переохлаждение или вирус какой, сразу краснеет, появляются гнойные пробки и воспаляются лимфатические узлы. Одно время помогали полоскания водно-уксусным раствором, потом открыла для себя гомеопатическое средство Тонзилгон.

Как только появлялись первые признаки простуды, сразу начинала принимать его по 5 раз в день, и через день-два острый период проходил. Минус его в том, что нужно пить раза по 3 ежедневно, и после исчезновения болевых ощущений ещё не менее 5-и дней для закрепления и профилактики последующих заболеваний. Я, как правило, ещё дня 2 могла помнить о необходимости приёма препарата, а потом забрасывала – если ничего не болит, зачем лекарство переводить? Но после этого, как правило, начинался новый круг болезни. И всё же, лучше этого средства для себя ещё ничего не нашла, особенно после того как ЛОР-врач поставил диагноз «хронический тонзиллит».

Проблема в том, что беременным и кормящим его  не рекомендуют принимать. Свекровь очень хвалила таблетки шалфей от горла. Но я не уверена, можно ли пить эти таблетки шалфей, в период лактации. Может быть, Вы сможете подсказать, попадает ли шалфей в грудное молоко и безопасен ли он для ребёнка?  Или Вы знаете более эффективное средство, кроме Эфизола (он не помогает), совместимое с ГВ?

Кашель, одолел. Уже сухой. Ночи из за него не сплю и муж тоже, вчера даже в другую комнату его отправила, чтоб выспался ((. Лечу его, лечу а он не проходит. Как заведу, так не остановить аж до рвотных рефлексов 😭. Лечу: 1.Небулайзер с физ. Раствором. 2. Кварц (домашний) дышу 1 мин в день. 3. Сироп Стодаль. 4. Полоскание горло ромашка, шалфей. 5. Перекесьводорода Полоскание 6. Доктор мом мазь. Прогрева горло и верх груди. И ведь не помогает, может у кого есть совет, как от него избавиться.

Как пережить 9 нелегких месяцев ожидания ребенка и что нужно делать, чтобы роды прошли легче.

Что делать если во время беременности ВЫ простудились?
— Пить аскорбиновую кислоту.
— Больше жидкости. Идеальный вариант травяной чай. Заварить в термосе по 1 чайной ложки ромашки, мяты и шиповника в 1 литре воды. Подойдет также морс из калины или клюквы (выжать сок из клюквы и развести водой). Можно развести в стакане теплой воды 1 столовую ложку меда и добавить лимонный сок — не менее полезный напиток.
Если не хочется есть, то и не надо.
— Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо медикаменты!

Если поднялась температура:
Обернуться пеленкой смоченной спиртом (водкой) разведенным теплой водой.
Развести 1 чайную ложку спирта в 1 литре воды и смазать локтевые, подколенные сосуды, пах, шею.
Чай (липа, шиповник, шалфей, тысячелистник, каркаде)
1+2 ≥ через 40 минут принять душ ≥ насухо вытереться ≥ сухая одежда.
Также можно снять жар и у ребенка.

Насморк
Промывания солью с содой (в воде развести по 1 чайной ложке соли и соды). В одну ноздрю вдыхаем — из другой вытекает.

Болит горло?
Полоскания с ромашкой или содой (1ч ложка соды на стакан кипяченой теплой воды) или с фурацилином.

Что лучше не делать во время беременности
— Не поднимать тяжелое.
— Не курить, не пить спиртного. Но 50 гр. красного вина изредка вреда не принесут.
— Не пить кофе.
— Не сидеть за компьютером перед монитором более 4 часов в день.
— Постараться поменьше нервничать. Можно иногда выпить валерьянки (в таблетках, не спиртовую настойку).
— Постараться обойтись без таблеток.

Что лучше кушать во время беременности?
Я никакой особой диеты не соблюдала. Есть «за двоих» совершенно не стоит. Кушать нужно столько же, сколько и раньше, разве что немного больше. Желательно исключить из своего рациона всякие консервы и есть натуральные продукты. Лучше съесть кусок отварной говядины, чем сосиску. Фрукты (полезны зеленые яблоки — источник железа), овощи, мясо — источник белка (не жирное), рыба (содержит много фосфора), молочные продукты (кальций), соки. Со специями лучше не злоупотреблять. Лучше исключить из своего рациона копчености, колбасы, солености, маринованные огурчики и все такое. Пить в первой половине беременности надо много, а во второй лучше наоборот ограничить себя в жидкости, особенно если сильно растет вес и появились отеки.

Просто полезно:
— Витаминный коктейль: 100 гр. сухофруктов, 50 гр. орехов, 50 гр. меда, 1 лимон перемолоть в мясорубке или блендере (с утра по одной чайной ложке).
— Витаминный салат: морковь, свекла, капуста, масло.

Витамины
Нужно пить обязательно. Желательно, специальные для беременных. Не плохие витамины Элевит, Витрум, Прегнавит. Обязательно проверьте содержат ли ваши витамины йод и фолиевую кислоту. Элевит и Прегнавит, например, нужно пить в сочетании с Йодомарином.

Тошнота
— Утром, не вставая с пастели, выпить пол стакана теплого молока с печеньем или просто (можно с вечера приготовить термос с горячим молоком) и полежать минут 10-15.
— От приступа тошноты может спасти аромат дольки лимона или листья мяты. (Я ставила на свой рабочий стол блюдце с разрезанным лимоном, это спасало меня от доносящихся с кухни запахов подогреваемых в микроволновке борщей и сосисок. А еще мне подарили маленького слона из сандалового дерева, он тоже неоднократно меня выручал. А ужин мужу я готовила, обмотав лицо полотенцем.
— Кислые леденцы или с ментолом (с конфетами главное не перестараться.

Чтобы не было разрывов
— Пить рыбий жир в капсулах.
— Смазывать кремом промежность.
— Выполнять каждый день специальные упражнения на укрепления мышц промежности: втянуть анус (вы должны почувствовать, как сокращаются мышцы влагалища) и держать мышцы в напряжении несколько секунд, затем расслабиться, повторить 30 раз (несколько раз в день).

Матка в тонусе, угроза выкидыша?
Нужно пить витамин Е, ношпу, валерьянку и, опять же, стараться не нервничать.

Отеки
— Упражнение: подниматься на полу пальцы и опускаться.
— Ограничивать себя в жидкости на последних месяцах.

Судороги
— Ca — кальций 1200-1500 мг в день (50 гр. сыра, или 2 стакана кефира, или творог, или Са в таблетках).
— Если хотите, чтобы у вашего малыша были крепкие косточки, а ваши зубки остались целыми, то творог есть обязательно нужно. Но просто творог — это не очень вкусно, на мой взгляд. Хочу поделиться нашим с мужем «фирменным» рецептом. Творог развести молоком до консистенции сметаны и добавить порезанный кружечками банан и немного сахара. Получается вполне съедобно.
— Массаж, пощипать мышцу, потянуть носок на себя.

Чтобы не было растяжек
— Каждый раз после душа смазывать грудь, живот и бедра жирным детским кремом (без цинка) или специальным кремом от растяжек.
— Легкий массаж кожи живота и бедер.

Подготовка груди к кормлению
— Смазывать грудь жирным кремом после душа.
— Растирать сухим полотенцем соски, чтобы они немного огрубели, и в последствии не было трещин, когда вы начнете кормить ребеночка.

Варикозное расширение вен
— Можно приобрести специальные колготки, предотвращающие возможность появления варикозного расширения вен при возрастающей нагрузке на ноги на последних месяцах беременности.
— Обливать ноги по колено холодной водой после душа.
— Существуют специальные «чулки на роды». У многих женщин появляются вздутые вены на ногах именно после самих родов.

«Насморк беременных»
— Немного облегчить дыхание поможет напиток с соком лимона и медом.
— Можно делать промывания с солью (см. выше насморк при простуде).

Пониженный гемоглобин
— Свежевыжатый свекольный сок
— Гранатовый сок
— Мед (1 ст. ложку перед едой)
— Перемолоть гречку и добавлять в еду
— Зелень
— Цветочная пыльца, аперактоза (продается, как правило, там же, где и мед)
— Немного красного сухого вина, разведенного водой

Запоры
— Чернослив
— Курага
— 1 ст. ложка растительного масла перед едой
— Сырая вода натощак
— Отруби
— Морская капуста
— Печеный картофель
— Цельные зерна пшеницы

Бандаж
На курсах, которые мы посещали вместе с мужем, бандаж нам советовали не носить, только если сильно болит спина или на последних месяцах беременности на длительную прогулку. Дома бандаж вообще носить не стоит.

Белье
— Бюстгалтер должен хорошо поддерживать грудь, чтобы она не потеряла форму. Он (бюстгалтер) должен быть на широких лямках, без косточек и сшит из натуральной ткани, например, хлопка.
— Трусики должны быть также из натуральной ткани и либо низенькие, либо специальные для беременных, чтобы не перетягивали живот.

Прогулки
Не менее 2 часов в день. Желательно подальше от оживленных автотрасс. Лучше в парке.

Спорт
— Ходьба (прогулки на свежем воздухе)
— Идеальный вариант — бассейн
— Несложные упражнения:
Встать спиной к стене. Плотно прижать спину к стене, расслабиться. Повторить 15-20 раз.
Специальные упражнения на укрепления мышц промежности:
Зажать между ног надувной мяч, втянуть анус. Пройти 10 шагов вперед и столько же назад. Затем встать на полупальцы и так же с мячом пройти 10 шагов вперед и назад. Лечь на спину и поочередно поднимать и опускать ноги (не очень высоко).
— Очень полезны упражнения в бассейне: 1) кувырки в воде вперед и назад (это упражнение нужно выполнять там, где достаточно глубоко), 2) нырнуть, достать до дна, повторить несколько раз, 3) проплыть в одну сторону бассейна на одном боку, в другую на другом, 4) плавание на спине и «как дельфин», 5) повернуться спиной к бортику, держась руками, выполнить упражнение велосипед, 6) так же у бортика махи ногами в воде, 7) выпрямите ноги и представьте, что вы идете, а точнее маршируете (это упражнение нужно выполнять там, где достаточно глубоко).

medici.ru

http://marafon2.valyaeva.ru

Для маленьких детей очень важна стабилность, поэтому малыши страдают даже от незначительных изменений повседневных условий. Так что уж говорить о той колоссальной нагрузке, которую испытывает ребенок, привезенный на отдых в другую климатическую зону! Психика малыша вынуждена адаптироваться к незнакомой обстановке, к новым людям и ситуациям, а его организм должен акклиматизироваться, то есть приспособиться к иным климатическим условиям и продолжительности светового дня, к новой пище, воде и чужеродным микроорганизмам.

Акклиматизация малыша

Акклиматизация может проявляться в виде перевозбужденного состояния или общего снижения активности, повышенной сонливости или, наоборот, бессонницы, плохого аппетита, насморка, кашля, болей в горле, повышенной температуры, рвоты, поноса. При этом малыш может чувствовать себя бодрым и веселым, и все же стоит начать лечение, а в случае усиления данных симптомов - обратиться к врачу.

Акклиматизация у каждого ребенка проходит по-разному и зависит от многих факторов:

1. Возраст. Чем младше ребенок, тем, как правило, сложнее проходит акклиматизация. С особой осторожностью следует вывозить в другой климат детей младше 3-х лет, особенно на юг. Так как кожа у малыша очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, а его терморегуляция еще несовершенна.

2.Состояние здоровья. Ребенок, имеющий сильный иммунитет и хорошее здоровье, перенесет процесс акклиматизации более легко, чем ослабленный. Имеют значение и индивидуальные особенности организма. Например, у малыша, склонного к аллергии, может возникнуть аллергическая реакция на пыльцу местных растений или на водоросли, а у ребенка с повышеннной реактивносью организма акклиматизация может проходить в более острой форме. Смена климатических условий также может спровоцировать обострение хронических заболеваний: болезни почек, печени, сердца, желудка, эндокринной системы, кожи и т.д.

3. Психологическое состояния. Чем уравновешеннее и крепче нервная система ребенка, тем спокойнее и увереннее он будет чувствовать себя в новой обстановке.

4. Образ жизни. Если малыш до поездки вел подвижный образ жизни: часто ходил в гости, выезжал на дачу, много путешествовал, то, скорее всего, он перенесет акклиматизацию относительно легко.

5. Разница в климате. Ребенок будет тяжелее адаптироваться, если он летом приехал на юг (например, на Кавказ) из холодного климата (скажем, из Мурманска), или наоборот. (По этой же причине не стоит зимой вывозить ребенка погреться на африканском солнышке).

6. Смена погоды - выбирая место отдыха, заранее уточните, какая там будет температура воздуха и воды. Вряд ли ребенок сможет быстро привыкнуть к слишком прохладной воде и холодному ветру, или к духоте ипостоянному перегреву.

7. Смена часовых поясов. Для ребенка сильное изменение в суточном ритме неблагоприятно и довольно затруднительно. Поэтому для отдыха, особенно непродолжительного, не желательно выбирать место с большой разницей во времени по отношению к вашему часовому поясу.

8. Условия отдыха. Немаловажны для ребенка и "бытовые мелочи": близость моря, наличие в номере душа, туалета, а во дворе - затененной детской площадки. Пляж лучше выбирать песчаный, а море мелкое и теплое.

Если хорошо продумать свой отдых с ребенком, заранее взвесить все плюсы и минусы, то поездка к морю окажет самое благотворное влияние на здоровье малыша.

Строим планы

Что же нужно предусмотреть и учесть, планируя провести отдых с ребенком у моря?

Перед принятием решения о поездке с ребенком на морской курорт нужно обратиться за консультацией к педиатру. Возможно, что перед поездкой ребенку придется пройти небольшое медицинское обследование Это поможет своевременно выявить отклонения в здоровье, если они вдруг возникли, и предотвратить нежелательные последствия будущего путешествия. Доктор также подскажет вам, что делать в случае возможных проблем. Хорошо, если в поездке вы сможете при необходимости связаться с вашим педиатром.

На сколько ехать?

Акклиматизация длится примерно 14 дней, поэтому желательно, чтобы ваше пребывание на курорте с маленьким ребенком продолжалось около месяца Тогда малыш получит положительные эмоции от путешествия, полноценно отдохнёт, а главное - все это действительно принесет пользу его здоровью. Более короткий срок пребывания в принципиально другой климатической зоне скорее приведет к сбою в работе детского организма. Получится, что только что акклиматизировавшийся ребенок вернется домой, и его организм, уже затративший немало сил на физиологическую перестройку, будет вынужден еще раз перестраиваться на "новую волну». Причем, реаклиматизация может протекать намного выраженнее, чем акклиматизация.

Какое курорт лучше выбрать?

Для первого путешествия с ребенком лучше выбирать отечественные или украинские курорты на Черном и Азовском море (Азовское море - наиболее предпочтительное, песчаные пляжи, теплая и чистая вода, сухой степной воздух, позволяющий легче переносить жару). Тогда ребенок попадет в близкую ему социальную среду, при необходимости будет проще получить медицинскую помощь, у него и у вас не будет языкового барьера. К тому же, если что-то сложится совсем не так, как бы хотелось, можно будет вернуться домой в любой момент.

Если это не первая вылазка на курорт, то можно выбрать и другие страны, близкие нам по климату или с умеренно жарким климатом при невысокой влажности: Прибалтика, Финляндия, Болгария, Турция, Черногория, Хорватия, Северная Греция, Кипр, Италия, Испания.

Избегайте курортов в местах с очень жарким или жарким и влажныым климатом (Южный Крым, Сочи, Адлер ...), в такие места с ребенком можно ездить только осенью.

Кто поедет с нами?

Довольно тяжело куда-либо ехать ребенком один на один, особенно в незнакомое место, поэтому, если нет возможности поехать всей семьей - папа, мама и ребенок (или несколько детей), то лучше всего найти себе попутчиков - пригласите друзей с детьми составить вам компанию, позовите сестру или бабушку, которой, кстати, тоже полезен морской воздух.

Если вы собираетесь на море с компанией - хорошенько взвесьте все «за» и «против». Желательно, чтобы выезжающие с вами люди были знакомы ребенку, а ваши дети были примерно одного возраста.

Подготовка к предстоящему путешествию

Как подготовить малыша?

Заранее начните готовить малыша к путешествию:

- чаще бывайте с ребенком на прогулках,

- разнообразьте детское меню,

- пусть пропьет курс витаминов,

- за 2-3 дня до поездки начните давать ребенку препараты, укрепляющие иммунитет (предвартельно проконсультируйтесь с вашим педиатром),

- еще за несколько дней до поездки начните давать ребенку препараты, поддерживающие микрофлору кишечника (типа Линекса). Продолжайте их давать в течение первой недели пребывания на море.

На чем ехать?

Многих родителей волнует вопрос выбора средства передвижения: машина, поезд, самолет или теплоход.

Самолет. При перелете на самолете детский организм не успевает перестроить свой суточный ритм и подготовиться к столь стремительной смене климата.

Поезд, машина, теплоход. Путешествие на менее скоростном транспорте тяжело дается слишком подвижным, активным и нетерпеливым детишкам. А вот для грудничков поезд или машина, скорее всего, окажутся самым подходящим средством передвижения.

Постарайтесь подобрать удачное время отправления и прибытия вашего поезда или самолета. Если вы отправляетесь на юг, а от вокзала или аэропорта вы должны будете еще добираться автобусом или на такси до того места, где планируете остановиться, то по возможности подберите такой рейс самолета или поезда, чтобы вам прибыть на место пораньше утром, пока не жарко.

Что нужно в дороге?

Продумайте, что вам нужно взять в дорогу: домашнюю еду и питье, влажные салфетки, чтобы протирать руки и некоторые предметы интерьера самолета или поезда, сменную одежду и обувь, игрушки, книжки, цветные карандаши и ручки, блокнот, горшок, пеленки и т.п., а так же при необходимости средства от укачивания.

Аптечка для путешествий

Подготовьте дорожную аптечку, в которую должны входить следующие лекарственные средства (обязательно с инструкциями по применению):

- Жаропонижающие и обезболивающие средства (Парацетамол, Панадол, Бактрим и т.д.);

- Противовирусные (Виферон, Афлубин, Арбидол и т.д.);

- От насморка (Називин, Ксилен и т.д.)

- От кашля (сухая микстура от кашля, сироп алтея, Мукалтин и т.д.);

- От боли в горле (Биопарокс, Гексорал и т.д.);

- От воспаления в ухе (Отипакс и т.д.)

- Лекарственные травы (ромашка, шалфей, зверобой, питьевая сода) - для приготовления полосканий при заболеваниях горла и полости рта.

- От заболеваний глаз (конъюнктивита) (Альбуцид, Тетрациклиновая мазь и т.д.)

- От аллергии (Супрастин, Фенистил, Кларитин и т.д.);

- От рвоты, поноса (Энтеросгель, Смекта, активированный угль и т.д.);

- Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта (Линекс, Бифиформ, Бифидум и т.д.);

- От ушибов, ран, ожогов (Бепантен плюс, Спасатель, Левомеколь и т.д.);

- При проблемах с кожей (детский крем );

- Антисептики и дезинфицирующие средства (бинт, вату, перекись водорода, марганцовку, йод, зелёнку (карандаш), пластырь);

- Градусник (лучше электронный);

- Средства и препараты, которые могут понадобиться при обострении хронического заболевания ребенка, если таковое имеется;

- Солнцезащитные средства с высокой степенью защиты 50+ от UVA и UVB лучей.

Что взять на курорт?

Обязательно возьмите с собой на отдых:

- светлые панамки и футболки,

- хорошую обувь,

- спасательные средства (круг, нарукавники, жилет),

- набор для игры в песок (ведра, совки, формочки и т.д.).

Если ребенок старше четырех-пяти лет, можно купить для него хорошие солнцезащитные очки.

Медицинский полис действует на всей территории России, обязательно возьмите его с собой, а так же его копию, копию вашего паспорта и свидетельства о рождении ребенка. В любом регионе РФ при наличии этих документов вам обязаны бесплатную оказать медицинскую помощь, если малыш приболеет.

Правила пребывания на пляже:

- В первые дни постарайтесь, чтобы ребенок проводил все время в тени. В море можно начинать купаться только на второй-третий день не более 5-7 минут. Постепенно время пребывания в воде и количество заходов в море увеличивается. Чтобы ребенок не перегрелся и не обгорел, пусть ходит и даже купается в футболке и головном уборе.

- Бывайте с ребенком на пляже только в утренние (до 10 - 11) и вечерние часы (с 16 - 17). «Активное» солнце вредно для чувствительной кожи малышей.

- Витамин D полезен только в малых количествах. Не допускайте длительного пребывания (более 15 - 20 минут) ребенка на открытом солнце (светлый головной убор и футболка обязательны).

- Регулярно смазывайте тело ребенка солнцезащитным кремом.

- Следите, чтобы ребенок при купании не заглатывать воду.

- Не оставляйте ребенка без присмотра ни в воде, ни на пляже.

- Мокрую одежду ребенка сразу заменяйте на сухую.

- При необходимости надевайте ребенку при ходьбе по пляжу и в воде специальную обувь.

- С собой на пляж обязательно берите воду для питья.

Правила пребывания на отдыхе:

- Соблюдайте режимные моменты - на отдыхе ребенку тоже нужен полноценный сон и своевременное питание.

- Следите, чтобы ребенок обязательно мыл руки перед едой.

- Овощи и фрукты промывайте бутилированной или кипяченной водой.

- Ни в коем случае нельзя пить воду из-под крана, а в некоторых странах (Египет, Турция) не рекомендуется такой водой полоскать полоскать рот.

- Постарайтесь готовить для ребенка сами или питайтесь только в проверенных столовых.

- Жара благоприятна для размножения бактерий, поэтому готовьте еду только на один прием пищи и не храните продукты питания длительное время (даже в холодильнике).

- Будьте осторожны с кондиционерами. Ребенок, попадая из жары в прохладное помещение, имеет все шансы приобрести, как минимум, кашель и насморк.

- В современных гостиницах, базах отдыха и пансионатах часто бывают бассейны. Помните, что вода в бассейне часто становится источником инфекции или содержит очень много хлорки. Согласитесь, будет гораздо лучше, если ваш ребенок станет плескаться в чистом, соленом море, а не хлорированной воде бассейна.

- Если бассейн оборудован аквагорками, то совсем избежать его посещения вам, скорее всего, не удастся, но будьте бдительны. Именно на таких водных «аттракционах» высока вероятность получения травмы или неприятных последствий (боль в ушах, перегрев на солнце, желудочные расстройства и т.д.).

- Для дошкольников посещение экскурсии - это всего лишь большая нагрузка. Поэтому постарайтесь не выезжать с ребенком на экскурсии, по крайней мере, в первые две недели. А в дальнейшем старайтесь подбирать непродолжительные экскурсии, интересные для ребенка.

- Если вам надо куда-то отлучится, не оставляйте ребенка с малознакомыми вам людьми.

Будем надеяться, что солнечные и морские ванны, свежие фрукты и овощи сделают свое дело: укрепят организм ребенка и подготовят его к следующей зиме.

Источник

Применение композиции эфирных масел при лечении

Уже с первых недель осени мы сталкиваемся с проблемой инфекций, вирусов, простуд и прочих заболеваний. Предотвратить либо вылечить простуду, не прибегая к медикаментозному способу, можно с помощью лечения эфирными маслами. В целях профилактики и лечения болезней ЛОР-органов, бронхитов, заболеваний и последствий бронхо-легочной системы эффективнее всего использовать масло пихты, сосны, шалфея, лаванды, эвкалипта и других эфирных масел, которые обладают седативными, противовоспалительными, антисептическими и анальгезирующими свойствами.

Композиции эфирных масел также обладают и противовирусным эффектом, кроме вышеупомянутых свойств, поэтому ароматерапию можно эффективно применять для санации воздуха в детских садах, больницах, школах и прочих многолюдных местах в период вирусных эпидемий.

При острых респираторно вирусных инфекций и острых респираторных заболеваний, бронхита, гриппа или ангины самую большую эффективность имеет профилактика и лечение эфирными маслами ингаляциями, закапыванием, полосканием, компрессами и растираниями.

Если Вы переохладились и уже появляются признаки озноба, то нужно принять противопростудную ванну с композицией эфирных масел для профилактики и чтобы не заболеть. Температура ванны должна быть 37-38 градусов Цельсия, в нее необходимо добавить по 10-15 капель масла эвкалипта, сосны, лаванды и пихты, перемешать с молоком, медом или морской солью. Это отличные лечебные и профилактические средства. Желательная регулярность приема этих ванн составляет 2-3 раза по 15-20 минут в неделю.

Эфирные масла кедра, кипариса, грейпфрута, гвоздики, мандарина, лаванды, аниса, сосны, лимона, можжевельника и эвкалипта отлично стимулируют иммунную систему. Лавандовое, эвкалиптовое, жасминовое, базиликовое и кориандровое эфирные масла являются иммунокоректорами. Также эти эфирные масла для кожи подходят. В определенных композициях эфирных масел эффективность применения повышается в разы. Сочетания эвкалиптового и базиликового масла усиливает до 30 раз их свойства.

При заболевании ангиной для лечения эфирными маслами рекомендуется взять смазывать 2-3 раза в день или капнуть на простуженную гланду каплю эфирного масла герани, пихты, розы или лимона. Если начинается насморк хватает под носом намазать базилика, мятным или шалфейным эфирным маслом пару раз в день, данные масла имеют мгновенное действие. Рекомендуется смазывать корень языка эфирным маслом розы или шалфея когда начинается ангина и даже в ходе лечения. Мятное масло лучше добавить в ингаляторы, чаи или аромалампы.

Эфирное масло с эвкалипта прочищает дыхательные пути, активизирует их, выводит и разжижает мокроты при калше. При вдыхании свежего, смолистого аромата облегчается дыхание при насморке и гайморите. Для скорейшего выздоровления при простудных заболеваниях, ангине, тонзиллите, бронхите, ларингите и насморке используйте паровые ингаляции из композиций эфирных масел.
Лечения эфирными маслами - рецепты и рекомендации

Необходимо взять посуду с желательно широким горлом, потом залить кипятком, голову накрываем полотенцем и после этого в кипяток добавляем не больше 2 капель масла, далее вдыхается глубоко полученный аромат от 3 до 10 минут. Глаза необходимо закрывать во время этой процедуры лечения эфирными маслами. Эффект будет тепловым и влажным от ингаляции, он вызовет гиперемию в трахеи, гортани, слизистой оболочке носа и бронхах. Это восстановит состояние слизистой оболочки дыхательных путей до нормы, уменьшит и разжижит вязкость слизи и уменьшит сухость. Также можно нанести до 2 капель эфирного масла эвкалипта на, примером, носовой платок и вдыхать от 5 до 10 минут. Это наиболее простой метод применения масла, называется холодной ингаляцией.

Аромалампа: 3-5 капель (заболевание верхних дыхательных путей, ОРВИ; повышает работоспособность и концентрацию внимания). Ароматические ванны (бронхолегочные и простудные заболевания): 5 капель или смешивают с другими маслами. Раствор масла эвкалипта используется для полоскания горла при ангине - снимает боль и воспаление. При лихорадке применяется как жаропонижающее средство.

При большинстве заболеваний или простуд очень хорошо помогает масло с чайного дерева. В композиции эфирных масел других или одно хорошо помогает ускорить выздоровление а также благоприятно воздействует на слизистую оболочку. Рецепт самого эффективного метода - налить на сахар-рафинад эфирного масла чайного дерева от 2 до 5 капель и, положив под язык, рассосать его.

Композицию эфирных масел облепихи и чайного дерева в пропорции 1 к 20 можно использовать для очищения носоглотки, ее слизистой. Для этого нужно смесь закапать в каждую с ноздрей по 5 капель и втянуть в пазухи. Рекомендуется делать эту процедуру по 2 раза в день до выздоровления. Для полного эффекта нужно перед сном брать чистое масло чайного дерева и смазывать лимфоузлы в подчелюстной области, стенки носа, лобные и гайморовы пазухи.

Для лечения эфирными маслами ангины, гриппа, бронхита и отита нужно сделать ингаляцию. Для этого есть следующий рецепт - делаем чай, капает до 5 капель чайного дерева масла, прикрываем чашку ладошками и после выхода как можно глубже делаем до 5 входов испарений с чашки, потом повторяем до 10 раз, только носом. Можно делать чаи, стимулирующие выделения пота - в чай капаем до 5 капель аромамасла чайного дерева - это очень эффективно при температуре и интоксикации. Также первый чай можно просто выпить после применения - для желудочно-кишечного тракта он очень полезен.

Для лечения отита есть еще один хороший способ с применением композиций эфирных масел. Для закапывания в уши выдавливаем масло греческого ореха чесночницей и смешиваем с 1 каплей масла чайного дерева. Данную смесь нужно закапывать в уши по 2-3 капли.

Для борьбы с простудой, ангиной, кашлем и бронхиальной астмой можно, кроме композиций эфирных масел, применять масло шалфея. Для приготовления ингаляций, лечения воспалений среднего уха нужно взять 2-3 капли масла, нанести до 3 капель на ухо, предварительно вставив турундочку. Для приготовления отваров хорошо подойдет мускатный шалфей. Чтобы приготовить ванну нужно залить литром воды 100 гр высушенного помельченного шалфея и прокипятить на протяжении часа. После этого сутки в той же посуде настаивать его и после пропустить через два слоя марлевого бинта.

привет девочки!у меня 31 неделя и я заболела(((((((((болит горло и белый налет на миндалинах.терапевт прописала полоскание (сода с солью;шалфей;фурацилин)брызгать мирамистином,лизобак,лечусь 3 дня -не поморгает((((((((((((((у кого была подобная ситуация?как лечились?

Будь она не ладна!! Переболели уже кажись все знакомые, и вот очередь дошла до нас..... Сначала муж на горло жаловался, усилинными полосканиями брызганиями и граммедином ангина перешла в насморк, теперь и я, горло болит температуры нет, полоскаю хлорфиллиптом брызгаю пропосолом сосу анти-ангин и шалфей, сегодня белого налета уже нет осталаст гиперемия. Очень боюсь за сынку, хожу в маске, но всё равно же приходится таскать его на руках, нарезала чеснок, положила рядом с его кроваткой, кварцую и проветриваю комнату, Может есть ещё какие средства- методы как не зарозить малютку?? и как быстрее снять с себя эту маску!!*????

Полезные композиции

Беременность и роды - естественное состояние женщины. Тем не менее это особый период времени, когда организм будущей мамы испытывает на себе двойную нагрузку.
Целебная сила растительного мира служит необходимой подпиткой даже для абсолютно здорового организма. Поэтому врачи так охотно рекомендуют нам
витаминные чаи - самый простой и действенный способ извлечения из растений полезных и приятных на вкус веществ.
Для приготовления витаминного чая используют плоды шиповника, ягоды черной смородины, красной рябины, брусники, листья черники, мяты, смородины и земляники.
Все составные части смешайте поровну, затем 2 столовые ложки смеси заварите в кастрюле стаканом кипятка и, прикрыв крышкой, поставьте на водяную баню на 15 минут. После этого настой охладите, процедите, отожмите травяную смесь и добавьте кипяченой воды до нужного объема. Пьют чай теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Разнообразие трав дает простор для составления разных композиций. Это тем более ценно, что специалисты не рекомендуют увлекаться каким-то одним видом чая или во всяком случае раз в месяц делать перерыв на 10 дней. Однако и здесь нет правил без исключений. Существует такой растительный сбор - плоды шиповника, листья мяты, цветки календулы и трава зверобоя, - чай из которого можно пить курсами в течение всей беременности, ибо он благотворно воздействует практически на все системы и органы будущей мамы. Для приготовления этого вида чая возьмите по 1 столовой ложке каждого из составляющих и затем действуйте по рецепту, описанному выше.
Готовый чай пьют по 50 мл 6-8 раз в день.

Повышаем защиту

Известно, что иммунитет у будущих мамочек несколько снижен. А это удобная лазейка для простуды или гриппа. Поскольку в вашем положении не стоит принимать обычные лекарства, травы и тут придут на выручку. При первых же признаках простуды советуем вам приготовить чай из липового цвета или плодов и листьев малины. Ваше самочувствие поможет улучшить и тысячелистник нacтой из него пьют трижды в день по одному стакану. Однако чем дожидаться "непрошеного гостя", не лучше ли предупредить его появление с помощью профилактических мероприятий. Ваши верные союзники - витаминные чаи, особенно с шиповником. Ведь в нем содержится большое количество витамина С, повышающего защитные силы организма. Перед выходом из дома полощите горло "Ротоканом", настойкой календулы, "Сангвиритрином", нос смазывайте "Витаоном" или кремом "Тимофеевна". Содержащиеся в них эфирные масла будут препятствовать проникновению болезнетворных микроорганизмов. Возвратившись домой, снова прополощите горло и промойте нос любым антисептическим препаратом.Чтобы очистить воздух, положите в комнате разрезанную луковицу или чеснок. Содержащиеся в них фитонциды - природные антибиотики, весьма эффективны и в отношении вирусов. Вместо лука и чеснока можно использовать эфироносы, например масло чайного дерева, эвкалипта или лаванды. Если вам не удалось уберечься от гриппа, пейте больше жидкости в виде сока, чая из липового цвета или воды. При больном горле хорошо помогает настой ромашки - в виде ингаляций или полоскания - три раза в день. В период выздоровления порадуйте себя тонизирующим чаем из вербены - три чашки вдень. Если на вас плохо действует перемена погоды, используйте природные иммуномодуляторы: корень солодки, иммунал, эхиноцею. Они поддерживают защитные силы мягко, не подстегивая их.

Неприятные сюрпризы

Редко бывает так, что женщина переносит беременность, не испытывая тошноты, не страдая от приступов рвоты, судорог в ногах, запоров, болей в спине и других весьма распространенных побочных эффектов. Лекарственные растения помогут вам избавиться от этих типичных при беременности недомоганиях.
Анемия. Статистика утверждает, что у 30% будущих мамочек понижен гемоглобин. При анемии в легкой форме исправить положение помогают лекарственные травы. В более сложных случаях растительные средства используют в сочетании с препаратами железа. Поскольку анемия - это своеобразный сигнал об ослаблении жизненных сил организма, витаминные чаи окажутся кстати.
Токсикоз первой половины беременности. Хотя тошноту и рвоту называют "утренними недомоганиями", в большинстве случаев это состояние не ограничивается утренними часами. Облегчить ваше положение помогут мята перечная и мелисса лекарственная. Эти травы обладают успокаивающим, болеутоляющим, легким послабляющим действием, снимают спазмы кишечника, а также уменьшают газообразование. В аптеках они продаются в виде удобных фильтр-пакетов, которые заваривают в чашке объемом 200 мл и настаивают 15 минут. Чашку лечебного чая можно выпить сразу или разделить на 2-3 раза.
Слюнотечение. В этом случае может оказаться эффективным отвар шалфея или коры дуба, которые следует использовать в виде полосканий три раза в день.
Нейроциркуляторная дистония. Средства растительного происхождения служат хорошими помощниками при различных видах этого недуга. Если у вас давление повышено, то фитотерапия должна носить в основном успокаивающий характер. Именно таким действием обладают корни валерианы, трава пустырника и мяты перечной. Приготовленные из них настои принимают по 100 мл три раза в день до еды.
При пониженном артериальном давлении нужны тонизирующие средства. Например, плоды шиповника, боярышника и трава зверобоя. Возьмите их в соотношении 2:1:1 и смешайте. Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение 2 часов. После этого настой надо отжать и долить в него воды до первоначального объема. Пить по 100 мл два раза в день до еды, лучше в теплом виде. Болезненные ощущения в области сердца могут быть связаны с дистонией по кардиальному типу. Снять их помогают травы, обладающие успокоительным действием, витаминные чаи, а также растения, улучшающие процессы в сердечной мышце. Пример такого сбора - корни валерианы, трава зверобоя, листья перечной мяты, трава пустырника и листья березы. Смешав ингредиенты в равных частях, 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе не менее 2 часов. Пить по 100 мл 2-3 раза в день, лучше теплым.
Гестоз. Это явление может развиться во второй половине беременности, где-то после 30 недель. О нем свидетельствует повышенное кровяное давление, наличие белка в моче, отеки. Причина возникновения гестоза неизвестна, но чаще он развивается на фоне заболевания почек. Какие травы можно применять в этом случае? Во-первых, корень валерианы. Он снижает возбудимость центральной нервной системы, оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченных предварительно корней всыпьте в термос и, залив стаканом кипятка, дайте настояться в течение ночи. Затем пейте его по 1/4-1/2 стакана три раза в день. Дозировка подбирается индивидуально. Осторожно! Более 1,5-2 месяцев валериану принимать нельзя, иначе могут появиться боли в животе, головные боли, а также ощущение беспокойства и запоры. Более выражено действие пустырника. Кроме успокаивающего и спазмолитического эффекта он замедляет ритм сердечных сокращении, увеличивая их силу. Готовят и принимают пустырник так же, как валериану.
При повышенном давлении хорошо помогают свежие ягоды и сок черноплодной рябины. Правило их приема - по 100 г ягод или по 50 г сока три раза в день за полчаса до еды и течение месяца. Противопоказанием является гастрит и повышенная кислотность. При гестозс весьма эффективны травы, которые облегчают работу почек. Весной можно пить березовый сок- - до 1 литра за 5-6 приемов в день. Сок березы обладает мочегонным действием, очищает от шлаков. Земляника наделена целым спектром лечебных свойств. Она расширяет сосуды, замедляет ритм сердечных сокращений, нормализует обмен веществ, обладает мягким мочегонным и противовоспалительным действием. Листья брусники - не только мочегонное, но также противовоспалительное и антимикробное средство. Кроме того, они укрепляют капилляры, стимулируют иммунную защиту, способствуют выведению из организма азота и мочевины. Для приготовления целебного отвара надо 2 чайных ложки листьев брусники заварить 1 стаканом кипятка, затем поварить их в течение 15 минут и дать настояться 30 минут. Принимать по 1/4 стакана четыре раза в день за 15 минут до еды. Практически все перечисленные трапы, улучшая состояние почек, снижают давление, уменьшают выделение белка с мочой При гестозе можно рекомендовать и травяные сборы. Например, такой: плоды боярышника 30 г, трава пустырника 30 г, листья брусники 20 г. 2 столовые ложки сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане под крышкой 15 минут, процедить, долить до первоначального объема. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день до еды. Надеемся, что лекарства растительного происхождения помогут вам поддержать жизненную энергию. Не забывайте и о том, что у нас в стране немало опытных практикующих фитотерапсвтов, к которым можно обратиться за советом.

Опасные травы

Травы, нарушающие нормальное течение беременности

Могут вызвать аборт:

* Алоэ древовидное — входит в состав желудочно-кишечных сборов, сборов, возбуждающих аппетит, назначается для стимуляции иммунитета.
* Барбарис обыкновенный — встречается в противоанемических сборах, рекомендуется для улучшения работы печени, возбуждения аппетита, при желчнокаменной болезни и пр.
* Душица лекарственная — используется для улучшения аппетита, в желудочно-кишечных, легочно-бронхиальных, успокоительных сборах.
* Любисток лекарственный — часто используется как приправа, включен в успокоительные, отхаркивающие, мочегонные и обезболивающие сборы.
* Крушина ломкая — используется как слабительное и при язвенной болезни желудка.
* Спорынья в настоящее время не часто используется в гинекологической практике. Спорынья ядовита и абсолютно противопоказана при беременности!
* Чеснок посевной — широко применяется в фитотерапии.
* Пижма обыкновенная ядовита, повышает тонус матки, повышает артериальное давление. Она входит в состав многих сборов: желудочно-кишечных, от малокровия, головных болей, отеков, хронического стресса.
* Ревень тангутский применяется как слабительное и желчегонное средство. Может нарушать формирование костной ткани плода из-за высокого содержания щавелевой кислоты.
* Редька посевная назначается для улучшения аппетита и улучшения пищеварения, при холециститах, бронхитах и простудных заболеваниях. Она может оказаться полезной чуть позже, после родов, так как увеличивает лактацию.
* Петрушка кудрявая часто включается в сборы для лечения желчно-каменной и мочекаменной болезней, используется как мочегонное, при расстройствах пищеварения и менструального цикла.

Нарушают плацентарное кровообращение, то есть циркуляцию крови в плаценте, обеспечение малыша кислородом и питательными веществами:

* Иссоп лекарственный. Кроме того, он повышает тонус матки, усиливая риск преждевременного прерывания беременности. Он входит в состав сборов против бронхиальной астмы, желудочно-кишечных заболеваний, стенокардии, неврозов, анемии.
* Шалфей лекарственный — включается в мочегонные и желудочно-кишечные сборы, применяется как полоскание при простудных заболеваниях, стоматитах, ангинах, используется как приправа.

Могут вызвать у ребенка не конкретную аллергию, а общую аллергическую предрасположенность:

* Земляника лесная — рекомендуется при заболеваниях желудка и кишечника, при мочекаменной болезни, авитаминозах, анемии и пр. Она может повышать тонус матки и спровоцировать преждевременное прерывание беременности.
* Череда трехраздельная — используется в различных кожных сборах как потогонное и мочегонное.

Нарушают нормальное развитие ребенка (при употреблении этих препаратов возможно формирование пороков развития у плода):

* Морская капуста — из-за риска передозировки йода.
* Шпинат огородный и щавель кислый — из-за высокого содержания щавелевой кислоты могут нарушать образование костей у ребенка.

Оказывают неблагоприятное влияние на материнский организм:

* Мордовник обыкновенный повышает тонус мышц и усиливает чувствительность к боли, входит в сборы для лечения ряда неврологических и терапевтических заболеваний.
* Солодка голая повышает давление, задерживает воду в организме, вызывая отеки. Очень часто назначается при хронических и острых заболеваниях легких и бронхов, при некоторых эндокринных болезнях.
* Настой березового гриба чаги также задерживает воду в организме.

Травы, усугубляющие явления раннего токсикоза и позднего гестоза

Травы этой группы иногда могут назначаться беременным женщинам, но только по особым показаниям и только врачом-фитотерапевтом, имеющим еще и акушерско-гинекологическую специализацию.

Могут вызывать тошноту, рвоту, изжогу, метеоризм и пр.:

* Багульник болотный — ядовит, вызывает воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки, расширяет сосуды, понижает давление. Используется в основном как отхаркивающее при бронхиальной астме.
* Валериана лекарственная при длительном приеме или при высоких дозировках может вызывать головную боль, тошноту, тормозить пищеварение, нарушать работу сердца и, как ни странно, повышать нервозность.
* Донник лекарственный — ядовит, провоцирует головные боли, головокружение, тошноту, рвоту, сонливость. Включен в отхаркивающие, мочегонные сборы. Назначают при метеоризме, бессоннице, ревматических болях. Жостер слабительный вызывает раздражение слизистой желудка с тошнотой и рвотой. Используется как слабительное.
* Полынь горькая — назначается для возбуждения аппетита, как желчегонное и при различных хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Полынь опасна при передозировке. Она может вызывать судороги, галлюцинации и другие нарушения психики. Необходимо учесть, что организмы беременной и ее ребенка более чувствительны к различным химическим веществам, и дозы (настоев в том числе) должны быть уменьшены.
* Чистотел большой относится к ядовитым травам, от него возможны тошнота, рвота, понос, угнетение дыхания. Прием внутрь в виде настоя рекомендуется в основном при заболеваниях пищеварительной системы.

Повышают артериальное давление:

* Бессмертник песчаный — назначается при заболеваниях желчного пузыря и печени.
* Зверобой продырявленный (некоторыми авторами причисляется к ядовитым растениям) суживает сосуды, нарушает кровообращение плаценты, повышает артериальное давление. В фитотерапевтических сборах применяется очень широко.

Отрицательно влияют на работу почек:

* Аир болотный — противопоказан из-за выраженного мочегонного действия, входит в состав желудочно-кишечных и противоязвенных сборов.
* Василек синий — содержит циановый компонент, требует особенно осторожного обращения. Входит в желчегонные, мочегонные сборы, применяется при сердечно-сосудистых и глазных болезнях и пр. Противопоказан из-за мочегонного эффекта и содержания цианидного комплекса.
* Девясил высокий — используется в отхаркивающих, желудочно-кишечных сборах.
* Марена красильная — раздражает слизистую оболочку желудка, назначается при мочекаменной болезни.
* Можжевельник (ягоды) — используется как мочегонное, слабительное, потогонное средство, усиливает отделение желудочного сока.
* Рододендрон золотистый — ядовитое растение, вызывает сильное слюнотечение, рвоту, боли в желудке и по ходу кишечника, брадикардию, нарушения дыхания, снижение давления, угнетение почек.
* Сельдерей пахучий.
* Укроп пахучий.

Травы, влияющие на свертываемость крови

Во время беременности и в родах возникают ситуации, при которых возможны осложнения, связанные как с усилением свертываемости крови (тромбофлебические осложнения), так и с понижением тромбообразования и выраженной потерей крови. А непосредственно в родах, когда женщина начинает терять кровь с достаточно большой поврежденной поверхности (площадь отторженной плаценты), система свертывания крови может оказаться на пределе своих возможностей. И если кровотечение продолжается (неполное отделение плаценты, серьезные разрывы и пр.), этих сил может не хватить, в этом случае повышенное тромбообразование переходит в свою полную противоположность: кровь перестает свертываться вообще, развивается очень тяжелое осложнение — ДВС-синдром. Бесконтрольное применение средств (лекарства, травы), активизирующих тромбообразование, в дородовый период увеличивает риск тромбофлебитов. Истощенная всем этим еще до родоразрешения свертывающая система крови может не справиться с задачей даже при неосложненных родах, и риск ДВС-синдрома возрастает. Учитывая такое хрупкое равновесие, вмешиваться в систему свертывания крови без необходимости не стоит.

* Горец птичий, почечуйный, перечный — кроме сильного кровесвертывающего действия, вызывает сокращение матки с риском прерывания беременности. Входит в сборы, употребляемые при многих заболеваниях.
* Кровохлебка лекарственная — используется в сборах при холециститах, метеоризме, энтероколитах, заболеваниях органов дыхания.
* Кошачья лапка (она же бессмертник) обладает сильным кровесвертывающим действием, повышает артериальное давление.
* Крапива двудомная широко используется в фитотерапии. Кроме того, она стимулирует половые железы, нарушая естественный гормональный фон.
* Кукуруза (рыльца) рекомендуется обычно как желчегонное и мочегонное средство.
* Крестовник обыкновенный — он вызывает сердцебиение, сухость во рту, имеет канцерогенное действие.

Травы, стимулирующие половые железы и нарушающие гормональный фон

* Одуванчик лекарственный — широко применяется в фитотерапии.
* Орех грецкий — может спровоцировать спазм сосудов головного мозга, повышает свертываемость крови.
* Мелисса лекарственная — используется в сборах при очень многих заболеваниях.
* Хмель обыкновенный — наиболее часто встречается в сборах при различных почечных заболеваниях и для лечения бессонницы, нервного напряжения.
* Лапчатка гусиная — назначается как кровоостанавливающее и мочегонное средство.
* Смородина черная — назначается при заболеваниях почек, авитаминозах, кровотечениях и лучевой болезни, гипертонической болезни, простудных заболеваниях и как желчегонное.
* Тысячелистник обыкновенный — растение ядовито, вызывает головокружение, кожные сыпи, повышает свертываемость крови и тонус матки.
* Адаптогены: аралия маньчжурская, заманиха, женьшень обыкновенный, левзея сафлоровидная или маралий корень, лимонник китайский, родиола розовая, элеутерококк колючий. Все они тоже стимулируют половые железы, нарушая нормальный гормональный фон, и повышают артериальное давление, вызывают сердцебиение, тахикардию, бессонницу, головные боли, повышают нервозность. Во время беременности их можно применять лишь строго по показаниям, уменьшенными дозами, укороченными курсами и обязательно под контролем врача.

Просто ядовитые растения

Отдельного разговора достойны лекарственные травы из списка ядовитых растений. Можно удивиться, как это: ядовитые — и они же лекарственные? Но так часто бывает в традиционной, нетрадиционной и народной медицине: все зависит от принимаемых доз. В малых дозах под контролем фитотерапевта травы из этого списка применяются при целом ряде болезней. Но беременность требует особого внимания! Сама женщина, ее ребенок оказываются более чувствительными к активным действующим веществам трав, поэтому с точки зрения безопасности лучше не принимать лекарственные травы с "подмоченной репутацией".

Ядовитыми считают: авран лекарственный, белену черную, белладонну (или красавку), дурнишник обыкновенный, дымянку лекарственную, живокость высокую, копытень европейский, крестовник плосколистный, кубышку желтую, купальницу европейскую, ластовень лекарственный, молочай глянцевитый, мыльнянку лекарственную, окопник лекарственный, очиток едкий, папоротник мужской, переступень белый, пион уклоняющийся, прострел раскрытый, руту пахучую, сирень обыкновенную, хвощ полевой, черемуху обыкновенную, чистец лесной, кирказон ломоносовидный.

Конечно же, список этот далеко не полный, и некоторые растения, названные в нем, частью фитотерапевтов не причисляются к ядовитым, а выделяются в группу сильнодействующих. Но название группы не меняет сути: бесконтрольный прием этих и некоторых других растений может привести к серьезным проблемам со здоровьем!

Лекарственные травы достойны того, чтобы к ним относились серьезно, с пониманием, использовали их к месту, "с чувством, с толком...".

http://forum.mamarostov.ru/index.php?showtopic=2550&hl=%F8%E0%EB%F4%E5%E9