Плоскостопие у детей: профилактика и упражнения
Быстрый ответ
Стопа-гимнастика — это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц и связок стопы, улучшение кровообращения и профилактику заболеваний стопы. Стопа-гимнастика может быть рекомендована людям, которые проводят много времени на ногах, имеют плоскостопие, пяточную шпору, вальгусную деформацию стопы или другие проблемы со стопами. Перед началом занятий стопа-гимнастикой рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Обсуждения по теме