тревога и депрессия

Девочки, после ковида заболела тревожным расстройством в примеси с депрессией. До родов 2 недели. Кто сталкивался, прошу поддержки, надеюсь на выздоровление🙁а так места найти себе не могу

Девочки помогите. Страдаю тревогой и паническими атаками и дня не проходит без жидкого стула (извините). Потею постоянно, чувство страха потерять самоконтроль.Все ухудшилось после родов,без помощи совсем,муж не понимает,обижает. Это ужас. На фоне этого начала по немного употреблять алкоголь. Перестала, понимаю, что это депрессант. Ходила к психи

Я обещала здесь рассказать свою жуткую историю победы. Чтобы вы не боялись.
Итак я счастливо беременнею в 2022 году в августе
Все идёт довольно хорошо, но резко в 15 недель начинается выкидыш…. Меня госпитализируют и говорят что шейка матки не держит, плод погибнет и я потеряю сына… тревога была, но я доверилась доктору. Меня беременную

Посоветуйте какое нибудь лекарство чтоб улучшилось настроение,ушла тревога,и улучшить сон.Прям какая депрессия затяжная

... Но пока не выходит 😩

Психолог КПТ | Online| РПП| ИОРПП

https://taplink.cc/nodiet

Дорогие девушки, давайте делиться, что спасает вас от грусти, тоски, может даже депрессии? В чем вы находите успокоение? Последние месяцы я живу в состоянии тревоги, стресса и, иногда, апатии. Про депрессию говорить не буду, диагноз официально мне никто не ставил.
Лично я нахожу спокойствие и радость в домашних растениях. Любовь к ним

Девочки, сама пишу сюда , надеясь избавиться от тревоги за ребёнка, но читая посты таких же тревожных мам, я просто впадаю в панику😫😫😫 Все это я уже проходила с первым ребёнком, еле как выбралась из депрессии, сейчас же моя тревожность за 2 малыша сулилась стократ 😭не живу, а только высматриваю, что не так с ребёнком , просто ужас какой то.