Депрессия, ПА, Тревога, Паксил. Послеродовая депрессия.

Девочки помогите. Страдаю тревогой и паническими атаками и дня не проходит без жидкого стула (извините). Потею постоянно, чувство страха потерять самоконтроль.Все ухудшилось после родов,без помощи совсем,муж не понимает,обижает. Это ужас. На фоне этого начала по немного употреблять алкоголь. Перестала, понимаю, что это депрессант. Ходила к психиатру, назначил фенибут три раза в день и атаракс, если бессоница. Нервные тики ушли, но апатия осталось, я тупо ничего не хочу, упадок сил, мне стыдно перед ребёнком, что нет сил даже с ней поиграть. Далее пошла к другому психиатру, назначила паксил одну таблетку в день и грандаксин 1 т вечером. Первый день было немного тревожно, я сама добавила ещё 1 фенибут. А второй день это ужас дикий.... Меня тресло, диарея, чувство страха, не могла найти себе места, паническая атака была весь день, врагу не пожелаешь. Я была готова сожрать хоть что, что бы стало легче. Знаю так делать нельзя, но в таком состоянии не понимала, что делаю. Я после утреннего приёма паксил выпила фенибут, и два грандаксина( в вк нашла психиатра, сказала можно выпить два), легче не стало вообще, ближе к ночи половинку атаракса, уже лежала с телефоном в руках вызвать 103, выпила корвалол, чуть отпустило. Но чую ночка будет бессонной...я уже так устала от этой тревоги. Детство было у меня стрессовое, в последствии я всегда нервничаю, перед ответственными днями и тд, теперь ответственность мой ребёнок, постоянный мысли, что я делаю не так, каждый день одно и то же. Я думал если бы я хотя бы иногда могла куда -нибудь выходить одна, отдыхать(так как живём мы теперь в посёлке), мне было бы проще. Муж не помогает от слова совсем ( но это отдельная история, так же и про его свекровь). Девочки милые, как мне выбраться из этой ситуации? Жить хочу но сил уже нет у меня. И как на вас действовал паксил(я думаю дело в целой таблетки за раз)? Стоит поменять психиатра? Или лучше к психотерапевту? Я уже готова полежать в больничке, иногда так накрывает, что хочется что-то сделать с собой. Действительно очень тяжело, надеюсь вы мне поверите.

Простите за нытьё, не судите строго. (Я тут собрала всë в кучу)

Всём гармоничных отношений и счастья 💋