вот мы и выросли.теперь толчки малыша переросли в пенки.особено ночью когда ты только засыпаешь.на правый бок вообще не могу повернуться,на левом так себе,остаётся спина.тяжело спать только на спине.я где то читала что спать на спине не безопасно.правда ли это?
Братск
Долго не рекомендуют лежать на спине. Кислород малышу хуже поступает.
0
10.04.2011
Ответить
Братск
Главное, не расстраивайтесь :) Миллионы женщин это прошли и миллионы еще пройдут :)
Я перед сном делала прогулки, если не было возможности, хорошо проветривала квартиру (в частности спальню). Постарайтесь спать на боку. Подкладывайте подушку у спины и между ног (должно стать легче). Если все же удобнее спать на спине, поделайте позу кошечки... После такой "качельки" у малыша будет достаточно воздуха, а вы сможете спокойно поспать некоторое время как вам удобно. Вообще, почаще делайте это упражнение. Оно расслабляет.
0
10.04.2011
Ответить
Санкт-Петербург
На большом сроке стало возможным спать только на спине полусидя, с кучей подушек под спиной! Я еще старшего сына просила принести одну-две дополнительные подушки перед сном, и он смеялся: "Мам, ты скоро спать под потолком будешь!". На боках затекало все страшно.
0
10.04.2011
Ответить