Газы,ох и жить мешают...

Девочки,меня всю Б. одолевают газы в виде отрыжки и классический вариант газов.Но последние пару недель просто что-то,такое ощущение что я надувной шарик,который иногда правда сдувается.Мне от нх плохо физически.Кто что думает и знает?