Мне 27 лет, вес 54кг - вроде все хорошо, НО есть одна наследственность от мамы - животик!!! Талия есть, но животик.... Так он мне покоя не дает! Начала крутить обычный металлический обруч - уже 2 дня.
(Родила полтора года назад. Быстро восстановилась!)
Так, вот возник вопрос - а обручем я животик уберу или он только на талию влияет:))) Еще стала заставлять себя после 6 есть не макароны, а овощной салачик(или лечо).
Подскажите! Или как тогда пресс подкачать, что б животика не было?