Диета...

Вчера была у врача, моя в отпуске, другая принимала. Всё посмотрела, все мои анализы, всю меня измерила и, конечно же, поставила на весы. С прошлого приема (12 дней назад) я набрала 1 кг. Общая прибавка во время Б 6,5 кг. Так она мне сказала, что мне диета нужна(( исключить углеводы, и так хитро  - Перестать есть булочки!Хм, да я и не сказал б что я обжираюсь. Вечером я не ем, только кефир или фруктик. Ночью не встаю от чувства голода и не бегу к холодильнику. На работе питаюсь как и раньше, не больше и не меньше. Ничего в моем рационе уж очень координально не изменилось. Как раньше любила творог, йогурт, кефир...так и сейчас.

Я прям расстроилась, неужели этот весь уже больше положенного? Вроде во всех таблицах это норма намоем сроке.

Девули, а что Ваши врачи говорят?Ругают за вес?