Судороги
Сегодня проснулась от старшных судорог в икроножных мышцах. У меня такое часто было, но сегодня было особенно больно!!! Я мучалась где-то час никак не отпускало. До этого я пила кальций, но сейчас уже боюсь пить, говорят от него может родничок закрыться. Может кто знает другие методы устранения судорог?
Василия
и у меня сводит. Кальций мне не помогает :( А еще где то в районе бедер стало сводить, когда переворачиваюсь ночью
25.05.2011
Ответить
Дина
У меня тоже один раз икры на ногах свело, когда подтягиваться начала с утра, теперь вот боюсь подтягиваться, стараюсь мышцы не напрягать, больше такого не случалось.
25.05.2011
Ответить
Алеся
мне помогает, если носок ноги ступни на себя натянуть... расслабляет сразу.
24.05.2011
Ответить
Джоанна
Такая же фигня. Единственное что мне например помогает, так эьто как только судорогой свело. быстро на ноги встать. ЧСерез секунду все проходит)
24.05.2011
Ответить
Sabina
Да у меня были ткие мелкие, я справлялась стопу к себе потягиваю и проходит. Помогало на все 100. А сегодня никак..
24.05.2011
Ответить
