опять пожаловаться! сколько раз читала про судороги в икроножных мышцах ночью - и радовалась что это не про меня - сегодня это случилось! о-о-чень не приятно ((( причем спросонья не сообразишь что делать-то! брррр...
Москва
Воот у меня тоже по ночам....но я наловчилась...если чувствую что сейчас сведет, носок на себя делаю и судорога уходит)) А еще магне Б6 пью.
0
05.02.2010
Ответить
Тольятти
для меня это просто неожиданно было! ))) причем согласно моей физиологии я (это еще и до беременности было) могла себе судорогу по желанию устроить - сильно и резко вытянуть "по-балерински" носок - и готово, поэтому, соответственно, знала как избежать судороги. а тут спросонья понять ничего не успела. так я когда ногу с кровати опустила, дождалась когда отпустило и проверенным способом еще одну себе устроила! мазохистка ))))
0
05.02.2010
Ответить
Москва
))))Да...у меня тоже как носочек вниз потяну...чувствую начинается. Один раз такая сильная судорога была ночью, что на утро мышца болела...будьто я ее перетренировала)))
0
05.02.2010
Ответить
Тольятти
да! у меня тож болела. блин! это ж кто такое придумал! икроножные болят как после тренировки, мышцы промежности - как после секса, спина как после... не знаю чего, а двигаешься как развалюха!!! ни на секс, ни на бег не способная ))))))))
0
05.02.2010
Ответить
Все удовольствия не вставая с дивана))))
Москва
я тоже наловчилась уже так вытягивать ноги чтобы не свело) ток вчера помню болтала об этом ....
0
05.02.2010
Ответить
Тольятти
не, на левой. мой по-моему не очень понял чего я охаю и ругаюсь, но утешительно по спине погладил )))
0
05.02.2010
Ответить