Вчера решила разгрузить организм свой ))) Хоть и прибавка маленькая, но чувствую иногда, что желудок тяжелый ))) вчера купила питьевую активию, йогур со злаками активия, пару яблок больших, кефир 1%, и кашу варила...
вот посидела вчера на этом. сегодня утром встала с чувством выполненого долга )))) Легко так внутри ))) думаю, раз в неделю надо себе такое устраивать..
