И так...
Первый день прошёл хорошо))
1л кефира
400г вареного картофеля
4 мандарина
Результат меня оч радует, весы показали 64,2 отвес 700гр!!!
Не ожидала я такого)) настрой боевой))
Если так пойдет и дальше, мои мечты сбудутся))) я сдуюсь к дню ИКС))
Но... естественно я не сдержалась(( съела 2 куска вареной колбаски и 2 кусочка сыра маздам, которые в планы никак не входили... эх корю себя
хотя, как ни странно, не так уэ и тяжело, думала буду свереть от голода))