пятый день,точнее пятый раз уже занимаюсь БФ! чувствую себя прекрасно, даже уже "крылья" с ляшек пообломались-ё)) главное, что кушать стала меньше и еще главнее- сдерживаюсь после 6
вес 57 кг, но вес это ж ерунда, объемы волнуют меня больше и они большие...ладно не буду вспоминать..
