Войти
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Поехали...неделя 2

Кефирная диета результат - растройство желудка. Временно бросила.

25 кадр - честно смотрю.

Содовые ванны, так же как и Джиллиан Майклз пришлось приостановить на 3 дня из-за М. Чтоб их. Помираю, на анальгине сижу.

В общем...полный 0. Ни см никуда не сдвинула. Но хоть и не набрала :))

Вес всю неделю скакал с 51 на 52. Иногда весы радовали 50. Но потом опять 51. После занятий заметила, что живот стал лучше.

Как только станем мне лучше, так сразу продолжу. планирую это все возобновить уже в воскресенье.

Жду от вас результатов...

P.S. Давайте на ТЫ!!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
вика
вика
Егор, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 2 месяца Москва

и не уйдет(ну или уйдет вода,а потом вскором времени вернется)...девочки,миленькие,ну не придумали еще такого способа,при котором тупо сидишь на диване и  худеешь..не тратте свое время,лучше вместо 25 кадра,побегайте на месте,попрыгайте на скакалке...просто не верится ,что кто -то еще верит в эти методы...

Мария,могу посоветовать питание БУЧ...сама сидела на нем 2 месяца...ооочень хорошо похудела..и вы уверена на сто процентов скините на нем быстро...если заинтересует скину ссылку....

0
20.04.2013
Ответить
диаша
диаша
Старшенькая, 24 года 4 месяцаМладшенькая, 22 года 8 месяцевСыночек, 14 лет 2 месяца Казань

Вик,а потом вес не возвращается?

0
20.04.2013
Ответить
вика
вика
Егор, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 2 месяца Москва

если вы будите после диеты правильно питаться, не наедатна ночь ночь шоколадом и пирожкамписьме дать столько калорий сколько вам положено, не меньше 1200 тогда не вернется! Ну это впринципе и для всех диет.. Нет смысла худеть к лету.. Если потом ты собираешься обжираться! Правильно питаться вообще надо всю жизнь!

честно скажу что после диеты я конечно грешила.. И макдональдсами и пиццей!Но главное все в меру.. Мой вес все еще продолжает уходить!

0
20.04.2013
Ответить
Олеся
Олеся
Арина, 14 лет 3 месяца Электросталь

скиньте мне пожалуста ссылку!!

0
20.04.2013
Ответить
Леночка
Леночка
Сашенька, 14 лет 3 месяцаАндрюша, 12 лет 4 месяца Тольятти

и мне пожайлуста ссылку!

0
20.04.2013
Ответить
вика
вика
Егор, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 2 месяца Москва

Самый первый коммент открывайте http://vk.com/album28326920_165540872#/photo28326920_292126286

0
20.04.2013
Ответить
вика
вика
Егор, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 2 месяца Москва

http://vk.com/album28326920_165540872#/photo28326920_292126286 самый первый комент открывайте

0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Я не писала что сижу на диване и жру тазиками. И только 25 кадр см. Он идет в давесок. 

Я уже писала про него, что есть пример из жизни, когда женщина сидя на диване похуде на нем ОЧЕНЬ сильно.

Ссылочку с удовольствием посмотрю. Спасибо.

0
20.04.2013
Ответить
вика
вика
Егор, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 2 месяца Москва

http://vk.com/album28326920_165540872#/photo28326920_292126286  Самый первый комментарий откройте там все подробно написано!

а про 25 кадр это все реклама,ссылку на женщину эту можно пожалуйста! Просто у меня знакомая есть которая сидя на правильном питании очень похудела и ее фотографии тоже подставляем в эту рекламу 25 кадра, но она такой ерундой никогда не занималась!а просто правильно питалась и занималась спортом

0
20.04.2013
Ответить
alenka
alenka
Иван, 14 лет 2 месяца Ханты-Мансийск

мне тоже ,пожалуйста ,ссылочку киньте!

0
20.04.2013
Ответить
вика
вика
Егор, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 2 месяца Москва

http://vk.com/album28326920_165540872#/photo28326920_292126286 самый первый комментарий открывайтеУхи худейте на здоровье!п

0
20.04.2013
Ответить
Яна
Яна
Платон, 14 лет 3 месяцаЕва, 10 лет 4 месяца Москва

Если ты занимаешься с Джиллиан, не надейся, что вес уйдет. Жир заменится мышцами, вес может даже увеличиться. Самый лучший способ отслеживать результаты - измерения и фото.

И при усиленных занятиях нельзя сидеть на диете. И наче это все будет во вред. Надо определенным образом питаться. в интернете куча инфы на эту тему. 

Удачи!

0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Да вес не главное. Главное ЛЯХИ

0
20.04.2013
Ответить
Яна
Яна
Платон, 14 лет 3 месяцаЕва, 10 лет 4 месяца Москва

Все будет. главное не бросать. Я тоже вот уже почти 2 месяца в тренажерку хожу. 

0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

И как? Результаты есть?

0
20.04.2013
Ответить
Яна
Яна
Платон, 14 лет 3 месяцаЕва, 10 лет 4 месяца Москва
Тело немного подтянулось. Над животом еще работать и работать, но он у меня и до Б не был плоский. Моя беда-сладкое. Отказаться никак не получается
0
20.04.2013
Ответить
Леночка
Леночка
Сашенька, 14 лет 3 месяцаАндрюша, 12 лет 4 месяца Тольятти
Это точно. Беда. Попробуй орехи и сухофрукты заменить по весерам.
0
20.04.2013
Ответить
Кристина
Кристина
Таисия, 14 лет 3 месяца Уфа

никогда не понимала такой альтернативы.может она годна лишь для тех кому лишь бы че-главное сладкое.я вот не особо сухофрукты.если я хочу сладкое,я точно знаю что именно-желе,или шоколад.т.е я хочу именно этот вкус\консистенцию

0
25.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

У меня живот стал лучше, но он меня не сильно беспокоит. И сладкое люблю... кто не грешен...

0
20.04.2013
Ответить
Олька
Олька
Саня, 25 лет 4 месяцаЮляша, 23 года 9 месяцевСема, 14 лет 2 месяца Москва

Я не поняла, а зачем при весе 51 его скидывать!?!? Я при таком весе наоборот хочу набрать после Гв до 55 кг, а то каждый говорит, что слишком похудела, да и сама по фото вижу, что худоба меня не красит. При этом люблю , когда мышцы пресса и ягодиц подкачены.

0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Если бы я была лошадью, ростом 175-180, тогда да, зачем сбрасывать 51 кг. А при моем росте, с моими пропорциями, вес 51 это много. 

0
20.04.2013
Ответить
Кристина
Кристина
Таисия, 14 лет 3 месяца Уфа

вот главный вопрос-какой у тебя рост?

0
25.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

161

0
25.04.2013
Ответить
Кристина
Кристина
Таисия, 14 лет 3 месяца Уфа

я 158.для меня 50 вполне нормально.минимум 49 для моего роста,учитывая ИМТ. 

0
25.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Норма 48-47 получается. А у меня 51-50, но мне и это много. Была недавно 47-48, вот это самое то. Пусть 48-49.

0
25.04.2013
Ответить
Кристина
Кристина
Таисия, 14 лет 3 месяца Уфа

не знаю по каким нормам ты считаешь.повторюсь по ИМТ для меня нижняя граница 49.далее уже недостаточный вес. не могу сказать я буду при 48 выглядить.это было наверно очень давно в средней школе.но сейчас мне кажется я при таком весе буду скелетом. как я обычно говорю,у женщины должно быть за что ущипнуть)

но вообще конечно каждый смотрит как ему лучше.телосложение разное же.

0
25.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Мой муж щипаться не любит :)))

0
25.04.2013
Ответить
Кристина
Кристина
Таисия, 14 лет 3 месяца Уфа

ну мой вроде тоже не яростный фанат.но это я так...женщина должна отличатся от скелета))))

0
25.04.2013
Ответить
tanya_ovakimyan
tanya_ovakimyan
Аделина, 14 лет 2 месяцаМарианна, 10 лет 5 месяцев Москва

Я за 8 дней 5 кг сбросила и на 4 см попу уменьшила, на 2 см талию. Кушаю маааленькими порциями, пиалками 5 раз в день, много пью чистой теплой воды, хожу на вакуумный массаж, приседаю по 150 раз в день. Мои параметры 172см рост-61кг-63см талия-95см попа, грудь похудела, боюсь мерить, там наверно 75(((

0
20.04.2013
Ответить
Леночка
Леночка
Сашенька, 14 лет 3 месяцаАндрюша, 12 лет 4 месяца Тольятти

Танюшка, а ты кормишь?

0
20.04.2013
Ответить
tanya_ovakimyan
tanya_ovakimyan
Аделина, 14 лет 2 месяцаМарианна, 10 лет 5 месяцев Москва

Кормлю, но только ночью. чесно сказать, из-за кормления я несколько не худела, а плавно поправлялась. Жадный у меня организм, другие все до жиринки детю отдают, а у меня не так(((

0
20.04.2013
Ответить
Леночка
Леночка
Сашенька, 14 лет 3 месяцаАндрюша, 12 лет 4 месяца Тольятти
Вот и у меня так же номы кормимся еще и днем раза три не считая на ночь, ночью и утром.
0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Пока кормила, была 47,5. Супер!!! Потом перестал и начала пить таблы и все, полезли кг. 

0
20.04.2013
Ответить
Леночка
Леночка
Сашенька, 14 лет 3 месяцаАндрюша, 12 лет 4 месяца Тольятти
Таблы это Ок?
0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

Ого, отличный результат!!!

0
20.04.2013
Ответить
Юляша
Юляша
Виктория, 14 лет 3 месяцаВалерия, 12 лет 8 месяцевКристина, 12 лет 8 месяцев Воскресенск

Уверенна,что результаты будут!Я тоже с Джилл занималась,поначалу прям усердно, вес стоял,но тело заметно подтянулось.Потом правда мы легли с дочей в больницу,а выйдя из нее я долго не могла найти в себе сил возобновить тренировки,а потом и заБ.)Так что в селдующем году найду твой пост с результатами и буду повторять твои успехи,не поведи)

0
20.04.2013
Ответить
Мария Весна
Мария Весна
Ванечка, 16 лет 6 месяцевДимон, 14 лет 3 месяца

А может после вторго и худеть не надо будет :))

Буду надеяться что не подведу и что хоть какие-то успехи будут :)))

0
20.04.2013
Ответить
Поехали... Поехали...неделя 3

Похожие записи

По-моему ДМ только мне не подходит...
13 неделя, полёт отличный🛫🛫🛫
Худеем за неделю с джилл. итог
8-10 недели. Ощущения для себя, на память