Итак:

- 25 кадр закончила курс.

- диете нет.

- Джил сегодня 2 уровень 5 день. Живот стал меньше, талия -1 см. Ногам все нипочем, ни + ни -.

- Содовые ванны надоели. Я вообще больше душ люблю, так что пока не делаю. Сделала 8 дней и все. Результата ноль.

Итог: с помощью уменьшения съединой еды и Джил у меня вес 51-50, талия -1.

Как у вас дела?

АУ!!! А ведь желающие заниматься вместе были...

Кефирная диета результат - растройство желудка. Временно бросила.

25 кадр - честно смотрю.

Содовые ванны, так же как и Джиллиан Майклз пришлось приостановить на 3 дня из-за М. Чтоб их. Помираю, на анальгине сижу.

В общем...полный 0. Ни см никуда не сдвинула. Но хоть и не набрала :))

Вес всю неделю скакал с 51 на 52. Иногда весы радовали 50. Но потом опять 51. После занятий заметила, что живот стал лучше.

Как только станем мне лучше, так сразу продолжу. планирую это все возобновить уже в воскресенье.

Жду от вас результатов...

P.S. Давайте на ТЫ!!!!

Вот, насмотрелась, все занимаются спортом. И плюс к диете решила заняться с Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней.

Сегодня первый день. Дети мешали просто капец!!! Оба лезли непрерывно.

Итак, чтобы было стыдно прерываться. Рост 161, вес 51. Ляхи по 52 каждая. Они меня особенно беспокоят.

Ну и все остальное тоже не акти. Талия 68. Бедра 91.

Пишите кто хочет заниматься, отчет буду записывать каждую пятницу.

Очень надеюсь, что меня поддержат. Буду радоваться за каждый наш успех.

Как ваши малыши засыпают? Укачиваете? Пеленаете? Сами засыпают?

И кто на смесях, вы долго планируете смесью кормить? Я вот думаю, что закончатся коробки и усё. Если заканчивать, то наверно надо какие-то витаминки давать? Кто об этом что думает?

Спасибо, девочки.

Буду пробовать вариант "засыпает рядом". Потому что укачивать запеленав, это уже все, сил нет. Спина болит.