помогите сдвинуть ночной сон
у нас ночь начинается в 00.00. Хотелось бы конечно пораньше, чтобы она начиналась. Но как это сделать ума не приложу. Это же весь график собъется.
Посоветуйте пожалуйста.
Юлия
Катюш, а когда у вас последний дневной сон? Мы раньше ложились последний раз в 7 вечера, на полчасика, и совершенно справедливо угоманивались к 12 ночи. Сейчас я последний сон в 4-5 часов, купание в 20.30, в 22 он уже спит. как правило:)
19.03.2010
Ответить
Светлана
у меня такая проблема была буквально 2 месяца назад.Моя младшая (ей сейчас 8 месяцев) 2 месяца подряд засыпала в 2-3 часа ночи!!!!!!!И вставала в 12 дня.Мне тоже все советовали не давать спать днем,я попробовала но она только становилась капризней,ну вообщем была куча советов по этому поводу.И купала я раньше и что только не делала.Было жалко малявку и я мужественно играла по ночам...а днем чуть ли по 4 раза спали.А потом буквально дня за 4 график САМ передвинулся и мы засыпаем сейчас в 22.30 и встаем в 9 утра..хотя честно думала что так и буду скакать по ночам,так что может у вас это временно и все передвинется само)))
18.03.2010
Ответить
Ильинична
Не давать спать после 19.00-20.00. И пораньше начинать купать! 
В 22.00 реально уложить!))))
В 22.00 реально уложить!))))
18.03.2010
Ответить
Катерина536
блин и у нас все сбилось,раньше в 9купались и спать,а сейчас вот только в 12 засыпаем,пробовала днем спать не давать,так после купания засыпает и просыпается!
18.03.2010
Ответить
Катюша
мы вообще спим 3 раза в день по 30-60 минут, последний сон получается где-то в 19.00-20.00. так я тоже пробовала не давать спать, он один фиг потом засыпает вообще в неудобное время
18.03.2010
Ответить
АНАСТАСИЯ фотограф в Испании
у нас тоже, если даже в 22 часа уснет то еще проснется через полчаса и до 00 гуляет. Сегодня я ей дала успокаивающий чай в 21 час и так периодически ей чай предлагала, потом в 22:30 пошла ее купать (обычно днем купаю) Воду теплую прям чтоб расслабилась. Потом одела ее, дала еще чай допить и сразу прям, пока она распареная убаюкала...она ныла, но видно было что спать прям очень хочет. И все спит и уснула тепеть уже на ночь!!
Итак я пока добилась 1 час. Тоже ведь хорошо:)
18.03.2010
Ответить
Катюша
не, мой чаями так не прикалывается как твоя. он его может раз в день попить и все. поэтому этот вариант нам не подходит. как-то неделю назад покрмила его в 23.00, он уснул, я думала все до утра. какой там, поспал 40 минут и проснулся, потом гуляли до 01.00
18.03.2010
Ответить
Катюша
я его в 00.00 кормлю и он сразу засыпает, а просыпаемся сейчас в 09.00 уже как недели 2 точно. а раньше с 00.00 спали 12.00.
18.03.2010
Ответить
Виктория
Ну вот я думаю что пока не надо менять!! Наверное Максу так комфортно!! Пусть подрастет. Я буду после года менять. Если потребуется))))))))))))
18.03.2010
Ответить
Superstar?
Мне кажется что в этом возрасте они еще сами себе режим выберают, поэтому вам для начала нужно немного подрости :-)
18.03.2010
Ответить
Катюша
просыпается в 9.00. Но с 00.00. до 09.00 может раз 10 просто так покричать, а кушаем в этом промежутке в 06.00
18.03.2010
Ответить
Аня
тогда даже не знаю... У нас со сном с рождения проблемы.... Мы засыпали и в 3-4 часа ночи, пару недель налаживалось и опять по новой.... Вот уже месяц как я бужу его каждый день в 8:00, но он всё равно засыпает около 12 ночи. Но для меня это нормально=) После 1-2-3 12 кажется раем=))
18.03.2010
Ответить