Когда можно..!?

Во время Б набрала 19 кг. В течении недели после родов ушло 11 кг.. А вот оставшиеся 8 весят мертвым грузом((( да плюс я еще до Б набрала 5кг лишних.. в итоге 13 кг надо сбросить..  Хочу 55 кг.. или хотя бы 57-58... Рост 162 см и вес сейчас 69 кг.. чувствую себя жирухой(( противно в зеркало смотреть.. Грудью я не кормлю.. хочу начать уже немного заниматься! В зал врятли будет время ходить, а вот дома во дворе планирую прыгать на скакалке, и крутить обруч.. Ну на скакалке еще рано.. прыгать еще не могу сильно.. начинает колоть внизу живота, а вот обруч не знаю, можно ли..!? Ничего там себе лишнего не поотбиваю!? У меня не хулахуп, а еще старые обручи такие аллюминевые, еще моя мама в молодости их крутила  Я забрала себе в наследство!)))