Вот решилась. Думаю, пусть стоит, ждет своего часа, это лучше, чем в ответственный момент оказаться без необходимых вещей. Зачеркнутое уже положила)
Кладу все по списку обменной карты+немного от себя:
1.Документы
обменная карта
паспорт
полис ОМСродовый сертификат
2.Одеждахалатрубашканижнее белье (бюстгалтер для кормления,одноразовые трусики, прокладки в бюстгальтер,обычные трусы)
тапочки резиновые
пеленка для осмотраноски
3.Средства личной гигиенызуб.пастазуб.щеткарасческа и заколкимылопрокладки (послеродовые и обычные 4 капли)
крем увлажняющий
гигиеничка
косметичка к выписке(ВВ-крем, тушь, карандаш, румяна, пудра, помада)гель-душ, шампунь2 полотенца
4. Для малышавлажные салфетки
детский кремгель для подмывания младенцев
5. Продукты
питьевая вода в 0,5 л бутылке
хлебцычашка и ложка
Еще
зарядное устройство для телефона
блокнот и ручка
Книга Дороти Гуэрра Йога для беременных. В лабиринте
Я нашла ее в ашане где-то за 360 рублей. Понравились слова о естественности родов. Книга очень достойная! я бы всем беременным рекомендовала прочитать. В книге, помимо хорошо расписанных поз (ну может не на 100%, но если был опыт йоги, то все кристально ясно, если нет, то позы даны самые простые, разобраться несложно, но читать надо внимательно), даны техники дыхания для разных этапов. Но и это еще не все. Много информации о том, как должны пройти роды, приведены примеры родов, которые пошли не так, много говорится об эффекте каскада при вмешательстве медикаментов.
Выссказывания доктора КОМАРОВСКОГО.
«Дети должны быть худыми и с шилом в заднице».
"Счастливый ребенок - это,прежде всего, ребенок здоровый и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке".
"Хороший детсад - тот, в который просят принести плащик и сапожки, чтобы гулять на улице, когда моросит дождь».
«Если в школе звонок будет для детей, а не для учителя, и все 15 минут перемены класс будет проветриваться, в 10 раз снизится количество вирусов в воздухе и количество заболеваний».
«Главное благополучие семьи - состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять».
«Нужно мужиков своих до зачатия ребенка воспитывать, и будет вам счастье. А то вы их балуете, а потом получается, как с детьми».
«Главное в прикорме - не торопиться, не суетиться, и не слушать бабушку, которая говорит, что в 2 месяца нужен желток».
«Если в семье есть часто болеющий ребенок, заведите собаку. С одним ребенком гулять забывают, а с собакой гуляют 2 раза в день» .
«Дача всегда лучше, чем любое море. Если ребенок 2 месяца бегает голодный, грязный, босой - это восстанавливает его здоровье за весь год».
Еще даже когда была Б, не поняла бы о чем здесь! Три месяца меня уже кроет! Каждый день я плачу от нежности и любви
Мы с мужем договорились, что будем писать малышу, по отдельности, письма, в будущее, так сказать) Записывать наставления, воспоминания и все, что придет в голову. А тут наткнулась на вот такое вот письмо папы дочке. Очень, очень трогательно) И только утвердилась в том, что нужно обязательно писать такие письма)
Взгляд безупречно-наивный,смешной.
Глазоньки папины,с верхней губой,
Бровки,волосики...Зайчик ты мой!
Как улыбаешься! Ты мой родной!
Мамин желанный,малыш дорогой!
Ангел,вернувшийся с неба домой,
Солнечный лучик,мой золотой!
Гномик весёлый,крепыш заводной,
Ты ручеёк мой,с журчащей водой!
Светлое чудо, Дар неземной,
В жизни подарок мой,самый большой!
«Владимир Путин невыносим.
Он слишком мужественен, слишком силён, слишком уверен в себе.
Неимоверно красивые славянки кричат ему о своём обожании, а мы же, в нашу очередь, можем противопоставить им Мартин Обри или Ангелу Меркель… Никто так не нервирует партизан «гендерного» вопроса и моносексуальной моды, как Владимир Путин - человек, в котором ещё сохранилось воплощение мира Адама. Владимир Путин - нестерпимая мужественность для нашего постисторического общества, которое отдаёт себе отчёт в том, что оно не представляет интересы всех и вся.