До родов была 63кг, носила 46р. Набрала 25кг во время беременности. За 2 месяца ушли 15кг, а 10 кг зависли. Кормлю грудью, не ем сладкое, мучное, жирное и тп (масленица не считается, это народный праздник) . Делаю массаж 2 раза в неделю. Качаю пресс, ленюсь но по 5 мин качаю. Мажусь тонной средств от растяжек и целлюлита. Цель - сбросить 10 кг за месяц, к свадьбе подруги , и влезть в прежнюю одежду. С радостью пошла бы на фитнес и в бассейн, но малыш на ГВ по требованию и не ест из бутылочек.
Подруга написала " главное когда ребенку будет пол года, тебя совсем невзначай начнет распирать в стороны, во общем толстеть, НО ТЫ ПРОСТО ОБЯЗАНА ПРОКОНТРОЛИРОВАТЬ ЭТОТ МОМЕНТ, ТЫ ПРОСТО ПОСЛЕ 6 Вечера ничего на ешь а если еш, То только салатик оаощной или фруктовый,самое опасное, что ты не замечаешь как не просто толстеешь а жиреешь и я не одна все так..." это правда? Я в шоке!