-кефир;
- ряженка;
- творог;
- гречка;
- картошка;
- свинина нежирная;
- говядина;
- галеты;
- зеленые яблоки.
Сегодня подумала - а вдруг аллергия на молочку? Хочу посидеть на кашах пару дней, что бы снять обострение. На чем можно посидеть? Что очно можно кушать? Гречку? Овсянку? Свинину? Что еще? Подскажите что-нибудь! От педиатора толка нет - она вообще говорит, что бы я не ела орехи и тортики и даже не слушает, что я и так их не ем....
Вот, пока спит мой маленький теплый комочек, решила написать про свои роды...
ПДР у нас стояло 3 сентября, но весь последний месяц нас пугали угрозой преждевременных родов и мы ждали малышку каждую минуту. Ждали, ждали, ждали, но преждевременные роды не начинались... Прошел заветный день Х и я стала уговаривать малышку появиться на свет 5 сентября - очень уж дата нравиться... 4 сентября нас с мужем просто пробрало - мы отмыли всю квартиру, все убрали и пошли вечером прогуляться и посмотреть что твориться на улице в день города. На прогулке стало тянуть живот и я все шла и шутила, что видимо малышка услышала меня и готвиться появиться на свет именно 5 числа...
В 3.45 ночи я проснулась от схватки. Правдав тот момент я подумала, что это как обычно треники. Но минут через 10 схватка повторилась, плюс очень захотелось в туалет. Еще через 10 минут я поняла, что это точно схватки, сбегала в туалет еще раз, нашла в интернете схваткосчиталку, забралась обратно в постельку и стала тыкать. Через час я уже знала, что схватки у меня идут с промежутком 5 -10 мин по 1 минуте. В этот момент проснулся муж, вернее вяло открыл глаза и спросил:
- Ты чего сидишь?
- Мы сейчас поедем в роддом.
- Зачем?
- Угадай!
- Зачем? Я не понимаю...
- У мен схватки...
Тут мой муженек пробормотал, что поспит еще полчасика, пока я буду собираться и отвернулся... Правда не на долго - минуты на 2, видимо именно столько нужно было его мозгу для переработки информации, т.к. он резко вскочил и начал суетиться - звонил доктору нашему, звонил моей маме (Я шла рожать с мамой), бегал по квартире, готовил мне подобие завтрака.... А я счастливая и немного напуганная собиралась в роддом...
К нашему счастью моя доктор в эту ночь дежурила, поэтому как только мы приехали она менясразу осмотрела и сказала, что мы только в сааамом начале пути и смотреть меня она будет уже после 9 утра, т.к. в данный момент у нее еще 3 кесарева (время было около 5 утра)... А пока потянулось оформление с вечными впросами, потом клизьма (это конечно весело, но я ожидала большего! Ничего страшного - перетерпеть можно!) Далее меня перевели в родблок, где подключили к аппарату ктг, взяли кровь и сразу поставили катетер, сказав, что он пригодиться во время родов. За это время успела приехать моя мама, которую привели ко мне и нас оставили.
Далее понеслись часы ожидания. Схватки становились чаще и сильнее, мы болтали с мамой на отвлеченые темы, что бы не концентрироваться на боли. Но вскоре беседы перестали помогать, т.к. схватки участились до раза в 2 минуты с продолжительностью в 1 минуту. Так прошло 2 часа. 2 часа которые я практически не помню, т.к состояние мое было похоже на бред и лихорадку в одном. Пришла моя доктор, посмотрела раскрытие и сказала, что будем ставить эпидуралку, т.к. за прошедшие 5 часов шейка открылась всего на 4 см. (забыла сказать, что еще за пару часов до этого она проколола мне пузырь, т.к. воды так и не отошли...) Привели дяденьку анастезиолога. Он долго, как мне тогда показалось, рассказывал про возможные побочные эффекты, про то, как я должна спокойно лежать в момент укола и что будет потом. Мама моя в этот момент просто позеленела от услышанного... Мне принесли подписать бумажку на согласие, но я в тот момент готова была подписать все!!! Вкалоли эпидуралочку.... мммм... чудо! Схватк я все-таки чувствовала, но как-то очень отстраненно и далеко.. Так прошло еще около 2 часов, которые мы снова болтали с мамой и я чувствовала, как потерянные силы возвращаются ко мне. Пока снова не пришла боль, которую терпеть было уже невыносимо, особенно из-за того, что на мне были датчики ктг, в спине эпидурал, в вене еще что-то и свободно шевилиться не получалось. Снова привели дядечку анастезиолога. Он добавил еще дозу эпидуралки и.... я просто перестала чувствовать нижнюю часть тела... То есть я ее чувствовала, но так же как при местной анастезии... Так прошло еще пару часиков... Когда меня снова пришла посмотреть моя доктор, она сказала что раскрытие полное, головка полностью опустилась, мы отсоединили эпидурал и начали тужиться. Сначала она учила меня тужиться лежа на кровати, потом меня поставили и мы стали тужиться по какой-то новой системе - стоишь ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, как только начинается потуга ты садишься держась за поручни так, что бы руки бли полностью выпрямлены, тело отклонено назад, а голова вперед и в таком положении тужишься. Через 3 или 4 потуги меня положили на кресло, предупредив, что все, мы рожаем. Но в этот момент моему докору показалось видимо что-то не то... Я не знаю как и что она почувствовала, но она взяла трубочку и стала слушать сердце малыша... Лицо ее резко поменялось, она молча дала тубочку акушерке и они сразу решили делать эпизио. Меня тут же разрезали и достали мою крошку... Она была маленькая и синенькая, сразу закричала и закашляла... Ее положили мне на живот и только в этот момент объяснили, что у нас оказалась короткая пуповина, малышка запуталась в ней бедром и пуповина держала ее не давая выйти. В общем сама бы я ее не родила. И страшно подумать, что было бы если бы не интуиция моего врача. Когда моя крошка зашевилилась у меня на животе и посмотрела на меня я разревелась, как ненормальная!!! Она была такая замечательная, такая славная и главное такая родная!!! 3200кг, 51см, 8/9 по Алгар.
Дальше последовало колдовство над пуповиной, малышку укутали, отдали моей маме, которая сразу ее нафоткала и мы отправили ммс нашему дорогому папе... Меня долго зашивали - теперь мне месяц нельзя сидеть на попе, но, девочки, все это такая фигня, когда ты смотришь на свое чудо!!! И боль и швы и страх - я все это готова была бы повториь, если надо!!! Наши детки - они самые, самые, самые!!! А роды....
НЕ ТАК СТРАШЕН ЧЕРТ, КАК ЕГО МОЛЮЮТ!!!