детский сон

Старший после сада поздно вечером ложится, потому что днём там спят. Дома он днём не спит с недавних пор, вечером готов уйти на сон в 22:00

у меня в 8-9 уже спят. Встают в 6.30-7. Иногда и до 8 могут поспать. В среднем спят 10 часов. Днем не спят давно, если тольо больные. Главное рутина, каждый день должно быть одно и то же.

То же самое, только еще три раза в неделю встают в 5-15 ч , на тренировку по хоккею , уложить потом все равно не могу. Перед днем трени стараюсь уложить хотя бы в 22, в 22-15

У нас тоже самое, а нам и 5 нет ещё.

Стараюсь уложить в 22:00, но чаще тоже в 23:00. Подъем обычно в 9:30 или 10:00, в понедельник и четверг в 8:00 на занятия! Днем не спит с 2х лет(((

Свою даму ложу в 9-9:30)полчаса крутится правда)

Стараюсь придерживаться режима. В 21.30 загоняю в кровати и там как пойдёт - могут и сразу уснуть, а могут и крутиться часа полтора.

и у нас такой режим. причем Тимоха к 11 уже спать готов, а Мирослава еще наверное час лежит уговаривает себя, но утром встает ужасно...как хорошо, что я к этому времени уже уезжаю на работу и их собирает в сад папа))) ему достаются их капризы по утрам)))

у меня та же фигня была..пока муж не уехал на ночь. я малых погнала в душ в 8 вечера. К 9 они уже все свои хотелки реализовали, и были в постели. К 10 заснули! И теперт этот режим держим. А раньше и к пол 12 засыпали..

Наверное, это не нормально, но у нас также. В 11, а то и позже. Причем чтобы усыпить - надо полежать рядом. При этом "дежурный" родитель конечно же вырубается раньше ребенка. Подъем - 7.30 с боем. Младший чуть легче и засыпает, и просыпается. И в саду спит. Но, правда он может несколько раз за ночь просыпаться а потом чтобы заснуть с ним (не всегда, но часто) опять нужно полежать, ибо одному засыпать ему скучно/страшно (варианты). Старшего и уложить и поднять очень сложно. Зато спит всю ночь не просыпаясь. Днем в саду не спит почти никогда, дома - как получится. Тоже не знаю что с режимом делать, уже и школа не за горами, надо будет как-то перестраиваться - раньше ложиться и раньше вставать. Личного времени тоже нет.