Рецепт пп-штруделя! Это бомба
.
Смешать 160 грамм пшеничной цельнозерновой муки, 80 грамм воды и 20 грамм растительного масла. Замесить тесто.
700 грамм яблок мелко нарезать, сбрызнуть лимонным соком, добавить сахарозаменитель Fitparad 2 грамма. Все перемешать и оставить на 1 час. Яблоки дадут сок, его нужно слить.
Очень тонко раскатать тесто, выложить яблоки и 50 грамм грецких орехов, хорошо посыпать корицей. Подвернуть края с боков, свернуть рулет. Выпекать в духовке 40 минут при 180°.
Пищевая ценность на 100 грамм - 132 ккал/Б-3, Ж-6, У-17 граммов.
Какой десерт опэпэшить
следующим? Ждем твой вариант!